Zdrowie 3
Szlachetne zdrowie .....
Oczywiście wielu się nie zgodzi i będzie mnie krytykować i łajać 😊
Nie są to żadne porady medyczne, i nie traktujcie ich jak porady ani to nie jest nakłanianie do czynienia czynów opisanych!
Ja to przeżyłem, lub wiem od innych więc opowiadam i tylko informuję …
Chwała doktorom…choć nie wszystkim!
Ałaaaaaa!
JOD - nieco o nim
· JOD - ... tak w skrócie ... Jod to często pomijany ale w rzeczywistości bardzo ważny pierwiastek dla organizmu. Jest potrzebny do wielu procesów zachodzących w ciele człowieka np. dba o jakość błon lipidowych komórek i stabilizuje owe błony (zapobiega np. ich psuciu, jełczeniu), zabezpiecza również wnętrze komórek oraz uczestniczy w procesach oddychania komórkowego i wytwarzania energii, pomaga w wejściu glukozy do komórki (zmniejsza poziom glukozy we krwi), wymiata wolne rodniki, przerywa szkodliwe reakcje łańcuchowe, ...
Nie można patrzeć na jod jako element wyłącznie potrzebny dla tarczycy, gdzie jest m.in niezbędny do stymulowania T4 i przemiany T4 w T3, ... gdy brak jodu to powstaje wole a metabolizm organizmu spada - za to waga kochanego ciałka rośnie ... Jod jest niezbędny również, dosłownie, w całym organizmie i mówiąc o potrzebie jodu nie można się patrzeć wyłącznie przez pryzmat tarczycy lecz również potrzeby innych organów ! Jest niezbędny dla jajników, jąder, macicy, prostaty, trzustki, piersi, nerwów, ... stymuluje pracę układu jelitowego - poczynając przełyku i żołądka, ochrania układ nerwowy, posiada skuteczne działanie antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybicze, ... Dużo jodu znajduje w grasicy (powinno...) ... a gdy go tam brak organizm traci skuteczną obronę przed patogenami od strony "czyszczenia" krwi przez grasicę. Jod ochrania komórki, tkanki i narządy przed nowotworami (często działając w parze z selenem ... - "lubią pracować razem" ... co nie oznacza, od razu, konieczności zażywania selenu ... ), ... Dla tarczycy ważne są jodki - dla innych elementów "składu" człowieka ważny jest jod cząsteczkowy. Jod działa skutecznie na większość wszelkiego rodzaju chorobowych zmian skórnych w tym łuszczycę. Jod wymiata bardzo szkodliwe fluorki i brom. Brak jodu zwiększa możliwość wystąpienia próchnicy a niektórzy również sugerują że i paradentozy. Brak jodu przyczynia się do powstawania chorób oraz zmian rakowych piersi, jajników i macicy, jąder, prostaty, ...
Osoby będące po wycięciu tarczycy - nie jest prawdą, że nie potrzebują jodu ! - Potrzebują go przecież inne organa - gdy jego poziom będzie zbyt niski to mogą pojawić się ich niedomagania i choroby.
Nie każdy, oczywiście, musi mieć niedoboru jodu (choć wielu ten niedobór ma) i nie każdy powinien go zażywać, by nie przedobrzyć ... Ale w obecnych czasach człowiek narażony jest na spore ilości fluorków i bromków, które działają bardzo destrukcyjnie na organizm - jod je usuwa dość skutecznie co może przeważyć ....
Suplementacja jodem powinna być łączone z innymi niezbędnymi substancjami, których może być za mało w organizmie - witaminy grupy B, witamina C (poprawia również wchłanianie), A, cynk, selen, (czasem żelazo), .... Jod zażywany w formie płynu Lugola (zwykle 5%) w ilości 6.25 mg do 12.5 mg dziennie (gdy większy niedobór - nawet 25 mg) nie powinien nikomu zaszkodzić a może czasem zdziałać "cuda". Co jakiś czas powinno się wykonać badania poziomów hormonów tarczycy oraz dobrze jest zrobić test (znikanie posmarowanego obszaru ... niemniej nie jest on do końca obiektywny z powodu np. różnej ilości naniesionego płynu, różnych temperatur, różnej wchłanialności u ludzi, ...) - dobrze jest być również przy takiej suplementacji pod nadzorem "mądrego" lekarza ! Zdarza się, że przez kilka dni potrzebne mogą być dawki 100 mg dziennie - np. przy zakażeniu bakterią salmonelli, innymi bakteriami, wirusami lub przy grzybicy. Czasami, u niektórych, jedno podanie jodu w większej dawce ... kończy przeziębienie, grypę, ból brzucha, ból głowy ... szczególnie na początku objawów chorobowych ... Płyn Lugola jest bardzo skuteczny na anginę zarówno podczas choroby jak i zapobiegawczo - po 1-2 kropli na migdał w gardle - stosować przez tydzień (zapobiegawczo 3-4 razy w roku). Na bóle gardła, jamy ustnej - można "psikać" płynem Lugola atomizerem ...
Płyn Lugola można z powodzeniem stosować miejscowo by jod szybciej dotarł do właściwych miejsc - np. prostata czy pierś - jednak zalecał bym wówczas stosować, płyn Lugola 2% lub nawet 1% (z powodu większej ilości dawkowanej na powierzchnię).
Gdy ktoś zdecyduje się na suplementację ... dobrze jest zacząć od mniejszej dawki np. 6.25 mg lub 12.5 mg dziennie (niektórzy sugerują nawet 50 mg dziennie ... ale ... z tym, przynajmniej długodystansowo, ... bym uważał ... !).
Ale ... ! Z jodem trzeba uważać by nie przesadzić ilością i częstotliwością dawkowania ... bo może namieszać i zaszkodzić, czasem bardzo poważnie (!) ... Jod wewnętrznie w podanych dawkach, jeżeli już to stosował bym w sposób przerywany - np. co 2, 3, 7 dni - natomiast smarowanie zewnętrzne np. piersi - wpierw co 2-3 dni a następnie co tydzień ... Podkreślę ... by zażywać jod bezpiecznie potrzeba badań oraz przydał by się "mądry" lekarz ...
Ale ... czytałem również, że w przypadku gdy mamy dobrze działające nerki suplementacja dawkami terapeutycznymi rzęsu 50 100 czy 150 mg nie niesie niebezpieczeństwa dla tarczycy a wręcz ją może wyleczyć, jak również może pomóc w usuwaniu istniejących niektórych typów nowotworów (m. in. piersi). Pozostawiam to dla "mądrych" lekarzy i znawców-praktyków tematu. Medycyna głównego nurtu uważa, że dawka maksymalna jodu to 150 mcg (mikrogramów) dziennie i wyższe dawki uważa za toksyczne a nawet zabójcze (mimo, iż właściwie udowodniono, że te mikrodawki dzienne dla jodu są źle obliczone ... i powinny być już dawno zmienione). Niemniej przy wyższych dawkach na pewno trzeba również suplementować selen, cynk i magnez !
Zarówno niski jak i wysoki, długotrwały poziom jodu jest szkodliwy dla organizmu !
Przy chorobie Hashimoto ogólnie nie jest zalecany (może zwiększyć problem) ... choć czasem bywa stosowany (i to z pozytywnymi rezultatami ...) ... pozostawmy to znawcom tematu ...
Skutki niedoboru jodu - powiększenie tarczycy, powstania wola, niedoczynność tarczycy, osłabienie, zmęczenie i senność, odczucie zimna (jakby ze środka organizmu), suchość skóry, zaburzenia mózgu - gorsze zapamiętywanie, uczenie się, kojarzenie, może zaburzać i opóźniać rozwój fizyczny, powoduje niedoczynność tarczycy i tycie oraz często zaparcia. Gdy jodu za mało występują problemy z metabolizmem (zwalnia), podwyższa się poziom cholesterolu oraz występuje zmniejszona odporność na stres. Przy niedoborze mogą powstawać guzki m.in. w tarczycy i piersiach oraz bolesność piersi oraz w czasie miesiączki. Duży niedobór jodu u mamy w ciąży może spowodować nieodwracalne zmiany w mózgu maluszka oraz ... dużą możliwość poronienia ... Brak jodu często powoduje problemy z zajściem w ciążę (bezpłodność) ... u mężczyzn często występuje zaś impotencja - u pań i panów występuje spadek libido (i ochota na sex ... choćby wołami ciągli ...) . Niedobór jodu może przyczyniać się do powstania różnych zmian w narządach oraz raka m.in. piersi, sutka, prostaty, ....
Chlor, sód. fluor, brom ... ostatnio często obecne w żywności oraz wodzie ... "wypłukują" jod z organizmu oraz pogarszają jego wchłanianie - a nawet niektóre z nich go zastępują co prowadzi do powstania różnych dolegliwości i chorób.
Nadmiar jodu - może doprowadzić do powstania nadczynności tarczycy, może wystąpić wzmożona czynność gruczołów ślinowych (ślinotok) oraz wzmożone wytwarzanie śluzu w oskrzelach. Może również wystąpić zapalenie i rozrost tarczycy. Przy długotrwałych sporych nadmiarach jodu może zaistnieć wzrost ryzyka powstania raka gruczołu tarczowego oraz niedoczynności tarczycy wywołanego degradacją i blokadą pracy tego narządu. Duży poziom jodu powoduje powstanie białkomoczu, zaburzenia rytmu serca, bóle brzucha, nudności oraz wymioty, pieczenie w ustach, gardle i żołądku. Przy za dużym poziomie jodu mogą wypadać włosy, pojawiać się reakcje alergiczne na skórze, może nastąpić szybka utrata wagi oraz nerwowość i nadpobudliwość (w tym na bodźce - światło, muzyka, ...). Przy nadmiarze jodu również może wystąpić zaburzenia płodności, kołatanie serca, drżenie rąk, czasem również tzw. wytrzeszcz.
Tarczyca (gruczoł tarczowy) posiada pewien mechanizm zabezpieczający (tzw. efekt Wolffa-Chaikoffa), który polega na zahamowaniu syntezy hormonów tarczycy w sytuacji nadmiernej podaży jodu. U zdrowych osób zjawisko to ustępuje zwykle po około 40-50 godzinach, natomiast w przypadku osób z predyspozycją do zaburzeń na tle autoimmunologicznym, taki stan może się utrzymać, powodując wzrost TSH i w efekcie nastąpi niedoczynność tarczycy. Wysoki poziom jodu koreluje zazwyczaj ze zwiększoną wartością TSH.
Nadmiar jodu, w większości, usuwany jest z moczem.
TSH
Wysokie TSH - teoretycznie, w wielu przypadkach to - zmierzanie do lub istniejąca już niedoczynność tarczycy
Niskie TSH - teoretycznie, w wielu przypadkach to - zmierzanie do lub istniejąca już nadczynność tarczycy
ALE ... ! - nie należy się sugerować tylko poziomami TSH, który wytwarzany jest przez przysadką mózgową (daje czasem bardzo fałszywy obraz całej sprawy z tarczycą !) - trzeba zmierzyć także poziomy T4, fT4, T3, fT3, rT3, ferrytyny. (niektórzy do całkowitej diagnostyki zalecają wykonać zestaw badań CMP - Całkowita Przemiana Materii - sód, potas, CO2, chlorek, wapń, azot mocznikowy we krwi, fosfataza zasadowa, bilirubina, ... - niestety ... przeważnie trzeba za te kilkanaście badań, zwykle, płacić z własnej kieszeni ......... więc jak ktoś nie ma nadmiaru gotówki ... to lepiej niech je sobie ... daruje, ... przynajmniej na wstępie ...). Prawidłowe wyniki TSH oraz poziomu hormonów nie gwarantują, że działają one poprawnie na komórki !
· Płyn Lugola - jak zrobić ...
(... można stosować 85 ml wody - płyn zmieści się w butelce 100 ml, choć zawartość jodu w kropli nieco się zmieni (zwiększy) ...).
- Płyn Lugola ok. 5% - 100 ml wody destylowanej, wsypać do niej 10 g jodku potasu (biały) - wymieszać do rozpuszczenia i pozostawić na 1-2 godzin. Następnie dodać 5 g jodu krystalicznego (czarny). Po około 12 godzinach płyn Lugola jest gotowy do użycia. 2 krople to ok. 12.5 mg jodu.
- Płyn Lugola ok. 10% - 100 ml wody destylowanej, wsypać do niej 20 g jodku potasu (biały) - wymieszać do rozpuszczenia i pozostawić na 1-2 godzin. Następnie dodać 10 g jodu krystalicznego (czarny). Po około 12 godzinach płyn Lugola jest gotowy do użycia. 2 krople to ok. 25 mg jodu.
- Płyn Lugola ok. 1% - 100 ml wody destylowanej, wsypać do niej 2 g jodku potasu (biały) - wymieszać do rozpuszczenia i pozostawić na 1-2 godzin. Następnie dodać 1 g jodu krystalicznego (czarny). Po około 12 godzinach płyn Lugola jest gotowy do użycia. 2 krople to ok. 2.5 mg jodu.
- Płyn Lugola ok. 2% - 100 ml wody destylowanej, wsypać do niej 4 g jodku potasu (biały) - wymieszać do rozpuszczenia i pozostawić na 1-2 godzin. Następnie dodać 2 g jodu krystalicznego (czarny). Po około 12 godzinach płyn Lugola jest gotowy do użycia. 2 krople to ok. 5 mg jodu.
- Płyn Lugola ok. 7% - 100 ml wody destylowanej, wsypać do niej 14 g jodku potasu (biały) - wymieszać do rozpuszczenia i pozostawić na 1-2 godzin. Następnie dodać 7 g jodu krystalicznego (czarny). Po około 12 godzinach płyn Lugola jest gotowy do użycia. 2 krople to ok. 17,5 mg jodu.
UWAGA ! - jeśli chodzi o przechowywanie .... większość elementów gumowych w kontakcie z płynem Lugola i jego parami parcieje i rozpada się ! Więc nie należy używać np. butelki z kroplomierzem szklanym, który ma gumową pompkę ! Należy użyć butelki z kroplomierzem, "kapnikiem" - plastikowym wkładem instalowanym w szyjkę butelki (jak w olejkach eterycznych).
Takie tam ...
- Przed zastosowaniem warto zrobić próbę (test zanikania - próba trochę mało wiarygodna ... ale zawszeć to coś) czy nas nie uczula oraz zobaczyć czy istnieją niedobory jodu - posmarować niewielki obszar skóry 4x4 cm do 6x6 cm. i pozostawić bez ścierania przez kilkanaście godzin - gdy plama utrzymuje się na skórze ponad 12 godzin oznacza to przeważnie, że organizm ma wystarczającą ilość jodu - do testu stosuje się zwykle roztwór 2% płynu Lugola (ale można i 5%). --- Oczywiście podczas testu ... nie myjemy obszaru testowego ...
- Aby zminimalizować ewentualne skutki przedawkowania jodu należy równocześnie zażywać selen (dobrze również - witaminę C i magnez) - wówczas jod podawany nawet przy aktywnej fazie choroby Hashimoto nie powinien powodować żadnych problemów również jeśli chodzi o zaostrzanie stanu zapalnego, które występuje przy chorobie Hashimoto ... Niemniej zbyt duże, długotrwałe nadmiarowe ilości jodu mogą powodować oksydacyjne uszkodzenie tarczycy ...
- Przy nadczynności tarczycy ogólnie jodu się raczej nie stosuje ...
- Do zastosowań zewnętrznych, zmian skórnych typu np. zmian łuszczycowych często stosuje się płyn Lugola 7-10%.
- ... ale do nacierania miejsc o dużych powierzchniach lepiej używać stężeń 2%, max 5% z uwagi na możliwość przedawkowania ...
- Płyn Lugola bardzo plami skórę i ubrania - do odbarwienia plam można użyć np. witaminy C (kwas askorbinowy).
- Jod bardzo dobrze wchłania się z tego płynu także przez skórę, w zasadzie to najbezpieczniejsza forma "domowego" dodawania jodu do naszego organizmu ... skutecznie dociera on do tkanek w okolicy posmarowanego miejsca jak i dalej ... do płynów ustrojowych, które przenoszą go dalej w głąb. Stąd np. w przypadku problemów z prostatą oraz "korzeniem" co gałązką on jest 😥... warto spróbować, przez pewien czas (? miesiąc, dwa, ...), smarować okolicę "kartofelków" i dalej, że ... aż do otworu, którym to pozbywamy się tego co organizm już nie potrzebuje, czyli ogólnie mówiąc, okolic męskich pachwinek ... - pamiętajmy, żeby nie przedobrzyć z ilością jodu ! - nie smarujemy 10 x dziennie ! ... bo "korzeń" może całkiem zwiędnąć ... a o to nam nie chodzi ... Czy jod dotrze do prostaty? Pewnie może i nie - ale gdzie tu mówią, ci co to zachwalają, że ma tam trafić ... ? Lecz ... znikanie jodu ze skóry to nie zawsze jest wchłanianie ... a przechodzi do powietrza ! Napisałem że dość dobrze się wchłania przez skórę - są różne o tym zdania - jedni mówią, żę tylko od 1 do 10% a inni, że nawet w 70% - komu wierzyć - nie wiem ... - opieram się na medycynie funkcjonalnej - do 70%. Natomiast faktem jest, że ciężko powiedzieć jaka dawka się faktycznie wchłonie - ciepło skóry, ciepło otoczenia, tłusta, sucha, mokra, skóra, pot, zawartość tlenu w powietrzu, ... - to wszystko zmieniać może całokształt procesu.
- Do nacierania np. ulubieńców męskich czyli piersiątek damskich 😍- bolących onych, z guzkami, i ogólnie niedotykałych, nie wolno, głowa boli, ałaaa, noo ... gdzie z tymi łapami, brutalu ?! ... czy też obszaru "podkorzeniowego korzenia" męskiego 😊 czyli blisko szczęsnej lub nieszczęsnej prostaty ... dobrze jest zastosować mazidło - np. 2 krople płynu Lugola zmieszać z odrobiną lanoliny, masła shea lub oleju kokosowego - po dobrym wymieszaniu jakimś plastikowym mieszałem takie "cacu" wcierać w to co trzeba (czyli w okolicę "bliskości prostatowej"). Ponieważ mazidełko plami dobrze jest stosować procedurę np. przed snem i przeznaczyć jakiś ciuszek na plamienie ... by oszczędzić inne ubranka. Paluszki też warto czymś ochraniać bo nabiorą koloru lub używać np. jakiejś watki, wacika, ... Czasami stosuje się terapię i miejscową razem doustną, pamiętając jednak o nie wariowaniu z dawką dzienną ... Terapia nie skutkuje uzdrowieniem za dzień czy dwa ! - trzeba czasem poczekać 3-6 miesięcy by się coś wyraźnie polepszyło ... 😴 ...
- Aby łatwiej regulować dawkowanie można stosować mniej procentowy płyn Lugola - np 2% czy nawet 1%.
- Jodek potasu nie bierze się pod uwagę przy obliczeniach procentowego stężenia jodu w płynie Lugola - pełni on funkcję stabilizatora roztworu, ułatwia także rozpuszczanie jodu krystalicznego.
- Przechowywanie - jod jest czuły na światło wiec należy płyn przechowywać w ciemnych, szklanych butelkach, ... przez nawet kilkanaście miesięcy (lub dłużej) bez straty na działaniu.
- Pierwotnie płyn Lugola miał czasem nieco inny skład (np. zawierał - octan sodu czy węglan potasu) ... jak i przeznaczenie (początkowo był uznawany za lek na gruźlicę - ale nie leczył jej ... dopiero później płyn ten znalazł inne zastosowania).
- Jod podnosi TSH ... ale czytałem, że nie powoduje żadnej niedoczynności - TSH nie powinno być brane pod uwagę jako wyznacznik niedoczynności czy nadczynności tarczycy - o tym mówią inne parrametry - fT4, fT3, oraz ważny acz nie sprawdzany poziom rT3 (mówi o metabolizmie komórek, możliwym stresie czy stanach zapalnych, ...)
- Jodek jest potrzebny oraz wykorzystywany przez tarczycę ale gdzie indziej przeważnie potrzebny jest jod cząsteczkowy. Normy opisujące zapotrzebowanie na jod zwykle w ogóle nie uwzględniają potrzeby innych organów ...
- Sól morska, wbrew temu co się sądzi, nie jest dobrym źródłem jodu ... bo proces jej obróbki przeważnie ją pozbawia jodu.
- Sól jodowana przeważnie ... ma mało co jodu, lub ... go nie posiada ... bo z niej "wyparował" ... poza tym, jeżeli już, jest to tylko jodek potasu ...
- Sole mające w sobie większą ilość jodu - to sole kamienne - kłodawska, himalajska, celtycka, ... - są to sole nie przetwarzane, nierafinowane, ...
- Algi słodkowodne mają znikomą ilość jodu (spirulina, ...) - odpowiednia ilość jodu mają algi oraz wodorosty morskie ...
- Istnieją osoby swoiście uczulone na jod.
- Większe dawki jodu, z czasem, mogą powodować przybieranie masy naszego "kochanego" ciałka ... czyli tycie ...
- Wysoki poziom jodu sprzyjać może tworzeniu kamieni żółciowych ...
Jednak ... Nie należy przesadzać z dawkowaniem jodu ... a gdy już zdecydujemy się go zażywać to róbmy to rozumnie (oraz np. z udziałem jakiegoś lekarza i po zbadaniu poziomu jodu w organizmie), zaczynając od małych dawek ... Są osoby bardzo "czułe" na jod i może u nich, przy nawet stosunkowo niewielkich dawkach ale zażywanych długoterminowo, zaistnieć zarówno nadczynność jak i niedoczynność gruczołu tarczowego (czasem tylko czasowa) ... Ale niektórzy zareagują wyłącznie poprawą pracy innych narządów bez większych zmian w pracy tarczycy ...
_____________________________________________________________________________________________________________
Krople do oczu z jodem stosowane np. przy suchości oczu oraz początkach powstawania zmętnienia soczewki oka, jak i już przy lekko zaawansowanej katarakcie ... domowe ...
0.1 g jodku potasu
3.8 g woda do wstrzykiwań (czysta jałowa woda) lub ... ewentualnie destylowana
Po wymieszaniu dopełnić do 5 g roztworem soli fizjologicznej 0.9%
Podczas tworzenia zachować szczególną sterylność. Przechowujemy w lodówce, w ciemnej butelce !. Oficjalne zalecenia mówią że taki roztwór możne używać tylko przez 24 godziny ale ... osobiście uważam, że przy zachowaniu sterylności, ciemnego szkła, chłodu lodówki ... taki preparat, gdzie nie ma materiału biologicznego ... powinien być bezpieczny dla oczu przez przynajmniej tydzień ... Jednak każdy kto by używał takiego preparatu będzie to robił na własne ryzyko. Dodam że takie środki zazwyczaj nie mają w sobie żadnych konserwantów a ponoć mają odpowiednio wyprofilowane końcówki kroplowe z jakimiś błonami-filtrami membranowymi (nie bardzo mnie to przekonuje ... ale może rzeczywiście to działa...).
Ogólnie przyjęło się, że wykonywanie kropli do oczu w warunkach domowych nie jest zalecane z powodu możliwości zainfekowania oka.
Podałem powyższe, głównie żeby ukazać, że preparaty by działać nie musza mieć super patentowego składu ...
_____________________________________________________________________________________________________________
Suplementacja jodem a TSH ... i inne sytuacje zaburzające wynik TSH ...
Po rozpoczęciu suplementacji jodem poziom TSH w badaniach krwi bardzo często drastycznie rośnie, podczas gdy poziomy fT3 i fT4 pozostają idealnie w normie, a pacjent czuje się świetnie. Gdy organizm np. przez lata żył w niedoborze jodu i nagle dostaje jego większą dawkę, przysadka mózgowa celowo podnosi poziom TSH. Robi to nie dlatego, że tarczyca choruje, ale po to, by zmusić komórki do produkcji większej ilości transporterów NIS (transporter sodowo-jodowy - to białko błonowe, które odpowiada za aktywny transport jonów jodu (jodków) z krwi do wnętrza komórek tarczycy, co stanowi pierwszy i kluczowy krok w produkcji hormonów tarczycy) i ułatwić wychwyt cennego jodu. Jest to absolutnie normalny, zdrowy proces adaptacyjny organizmu, który potrafi trwać od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy po rozpoczęciu suplementacji jodem. Lekarz głównego nurtu przeważnie patrzy i widzi widzi u takiego pacjenta tylko TSH na wysokim poziomie i wpada w panikę. Ignoruje przy tym fakt, że fT3 i fT4 są często wzorowe ..., i na siłę wdraża leczenie syntetyczną tyroksyną, całkowicie rozregulowując naturalny proces adaptacji.
Tak to ... ślepe podążanie za jednym parametrem - TSH - oraz procedurą medyczną niszczy rzetelną diagnostykę i wprowadza błędy lecznicze. Gdyby lekarze rutynowo badali pełen, podstawowy panel (TSH, fT4, fT3 oraz rT3 (rT3 w ogóle jest pomijany, również systemowo)), widzieliby, że wysokie TSH przy prawidłowych hormonach obwodowych w trakcie brania jodu to proces adaptacyjny, a nie choroba.
W żadnej mierze nie sugeruję, że badanie TSH jest niepotrzebne i niczego nie pokazuje - uczulam jednak na fakt, iż może być często błędnie interpretowane w ujęciu sztywnych procedur medycyny akademickiej ...
Bezkrytyczne, ślepe patrzenie na TSH ... np, ...
- Suplementacja biotyną (witamona B7) zaniża dość czasem mocno wynik badania TSH,
- Organizm pacjenta może produkować przeciwciała, które łączą się z cząsteczkami TSH, tworząc duże kompleksy (makro-TSH). Przysadka działa idealnie, a hormony fT3 i fT4 są wzorowe, lecz te wielkie molekuły nie mogą zostać usunięte przez nerki i krążą we krwi. Aparat w laboratorium zlicza je wszystkie, dając fałszywie, drastycznie zawyżone TSH. Pacjent dostaje diagnozę niedoczynności, mimo że jego komórki mają pod dostatkiem hormonów.
- TSH ma silny rytm dobowy. Najwyższe jest w nocy i wczesnym rankiem (wtedy też badanie na czczo daje najwyższy wynik). Jeśli pójdzie się na badanie po południu, po zjedzeniu posiłku, TSH potrafi być nawet o 50% niższe niż o godzinie 7-mej czy 8-mej rano.
- Przewlekły stres (również niedosypianie nocy) i związany z tym wyrzut kortyzolu bezpośrednio blokują przysadkę mózgową przed wydzielaniem TSH. Człowiek ma zablokowaną konwersję do fT3, czuje się fatalnie, a jego TSH jest sztucznie zaniżone przez stres, udając "idealny wynik"
- Leki przeciwzapalne, sterydy, dopamina, ... silnie hamują oraz zaniżają TSH.
- Leki takie jak związki litu (stosowane w psychiatrii) czy niektóre leki na arytmię serca (np. amiodaron) drastycznie mogą zawyżać TSH.
- Wiek badanego - im człowiek starszy tym ma wyższe TSH. Z wiekiem przysadka naturalnie zaczyna produkować nieco więcej TSH, a tkanki stają się na nie mniej wrażliwe. U osób starszych TSH na poziomie 5.0 czy 6.0 mcIU/l jest całkowicie fizjologiczną normą starzenia się, a fT3 i fT4 pozostają stabilne.
- TSH reaguje na temperaturę otoczenia. W okresie zimowym, gdy organizm potrzebuje więcej ciepła, TSH naturalnie rośnie (nawet o kilkanaście czy /kilkadziesiąt procent), stymulując metabolizm. Latem TSH spada. Badanie wykonane w lutym może skłonić szablonowego lekarza do przepisania leków, które w lipcu okażą się całkowicie niepotrzebne.
_____________________________________________________________________________________________________________
... nic co ludzkie nie jest mi obce ... błądzenie też ...
_____________________________________________________________________________________________________________
Nieco linków ... dla chcących ...
Jod ...
https://www.earthclinic.com/remedies/lugols-iodine-supplements.html
https://drclarkstore.com/blogs/news/lugols-iodine-a-comprehensive-guide-to-benefits-uses-and-safety?zCountry=PL
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4998524/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5693970/
https://jcrows.com/iodine.html
Forum ............... https://www.earthclinic.com/remedies/lugols-iodine-supplements-editors-choice.html
https://drsircus.com/iodine/iodine-breast-cancer-treatment/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8270147/
https://www.elizbright.com/article-posts/why-supplementing-with-lugols-iodine-is-essential
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11273434/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10573257/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10813031/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35277074/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10985161/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23712835/
https://lowtestosteroneremedy.com/iodine-benefits-for-men/
https://itestosterone.com/iodine-testosterone/
https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/iodine-and-cancer
https://www.endocrinepractice.org/article/S1530-891X(24)00810-3/abstract
https://academic.oup.com/jcem/article-abstract/93/5/1815/2598846?redirectedFrom=fulltext
https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1412814/full
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21802524/
https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1346452/full
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8709459/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9966122/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7353202/
Suplementacja jodem a TSH ... i inne ...
https://elementalhealthandnutrition.com.au/high-tsh-after-iodine-supplementation/
https://www.researchgate.net/publication/353177738_Iodoral-Induced_Iatrogenic_Hypothyroidism
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1530891X24007997
https://www.restartmed.com/tsh-levels/?srsltid=AfmBOopkNUxLbLx49tU0MFLWzsg8K0xgiRhNRixc-p4moqaA4BAUbzjN
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12187493/
https://www.endocrinologyadvisor.com/features/common-interferences-in-thyroid-immunoassays/
https://www.ultalabtests.com/blog/thyroid/all-thyroid/thyroid-stimulating-hormone-impact-of-high-and-low-tsh-levels/?srsltid=AfmBOoreQsSpDliTlTFxY3a1aCE_kxyVvZydXqWoy3u3EskFCTg2ZqDs
https://www.everydayhealth.com/hs/healthy-living-with-hypothyroidism/factors-affect-thyroid-levels/
https://bluehorizonbloodtests.co.uk/blogs/thyroid-health/can-thyroid-blood-tests-be-inaccurate-understanding-results?srsltid=AfmBOopse8agkHISk759lgXIysVskee-f5LQ6RATNsjLJkeuQl0ror4c
tT3 - odwrotny (czasem nazywany zwrotnym) T3
https://www.restartmed.com/reverse-t3/
A.M.
Nie biorę odpowiedzialności za skutki zastosowania rzeczy i wykonania czynności tu opisane.
Podaję tutaj praktyczne zastosowania różnych substancji jako ciekawostkę, którą to każdy musi sobie rozumnie zweryfikować ...
Niektóre z tych rzeczy sam stosowałem i stosuję, inne znam tylko od ludzi czy z książek i mimo, że staram się nie wypisywać głupot to ...
... wszystko co ludzkie nie jest mi obce ...
😊