Zdrowie 4
Szlachetne zdrowie .....
Oczywiście wielu się nie zgodzi i będzie mnie krytykować i łajać 😊
Nie są to żadne porady medyczne, i nie traktujcie ich jak porady ani to nie jest nakłanianie do czynienia czynów opisanych!
Ja to przeżyłem, lub wiem od innych więc opowiadam i tylko informuję …
Chwała doktorom…choć nie wszystkim!
Ałaaaaaa!
Cukrzyca - guz chromochłonny, Insulina, katecholaminy i inne - ciekawostki_3
*** cukrzyca wtórna - patrz "Cukrzycowo-cukrowe i inne ciekawostki_7 (cukrzyca wtórna)"
Wolne kwasy tłuszczowe (NEFA) – stanowią 2-5% całkowitej ilości kwasów tłuszczowych w organizmie a pochodzą głównie z tkanki tłuszczowej - lipoliza degradacja trójglicerydów do kwasów tłuszczowych i glicerolu (gliceryna). Kwasy te zaopatrują komórki energetycznie, są wysoce energetycznym, kluczowym w sytuacji wysokiego zapotrzebowania na energię, substratem do procesu utleniania (spalania) w komórkach. Wolne kwasy tłuszczowe są lipidami związanymi z białkiem – głównie z albuminą, która jest ich transporterem we krwi biegnącej w naczyniach krwionośnych i docelowo przeznaczone dla komórek jako paliwo. … Ale … nadmiar wolnych kwasów tłuszczowych może powodować różne „złe” stany w organizmie. Wysokie stężenie tych kwasów może prowadzić do insulinooporności czyli zmniejszenia wrażliwości komórek na insulinę ... - choć raczej może te wolne kwasy tłuszczowe same nie tyle powoduję tą insulinooporność co są objawem jakiej głównej choroby powodującej insulinooporność a potem całość się zapętla i wzajemnie na siebie wpływa w trybie "błędnego koła") … dodatkowo często dochodzi do stłuszczenia wątroby oraz innych chorób tego narządu. Często ich wysoki poziom doprowadza do zwiększenia poziomów, we krwi, trójglicerydów oraz poziomu cholesterolu HDL (zwany „dobrym”) a także wytworzony i nasilony zostaje stan zapalny w organizmie. W obecności tlenu we krwi dochodzi do ich częściowej oksydacji co powoduje wytwarzanie szkodliwych metabolitów, w tym wolnych rodników (m.in. dlatego stan zapalny) – także glukoza może łączyć się z „uwolnionymi” białkami co zwiększyć może i tak istniejący stan zapalny… Z powodu zmniejszenia możliwości dostarczania komórkom tlenu potrzebnego im do procesu spalania glukozy (oraz lipidów) następuje wysokie upośledzenie tego procesu co z kolei przełoży się na słabe „wchodzenie” glukozy do komórek, która staje się „scukrzona” i niejako „zakorkowana” glukozowo (z powodu słabego jej przerobu). Ponieważ tłuszcze także mają problem z wejściem do komórek oraz ich przerobem … komórka jest niejako przetłuszczona i tłuszcze są również zablokowane. Brak możliwości wejścia glukozy oraz tłuszczu powoduje zwiększenie ich poziomów we krwi … zwiększenie stężenia glukozy powoduje zwiększenie wydzielania insuliny … a … to, poza innymi skutkami, będzie powodowało odkładanie tłuszczu w komórkach tłuszczowych i … powstaje takie błędne koło … Dodatkowo komórka uruchomi z pewnością procesy fermentacyjne glukozy by pozyskać choć trochę energii (mimo, ze to proces nieefektywny) co z kolei zwiększy ilość kwasu mlekowego … może to również, gdy taki stan trwa dłuższy czas, powodować nowotworzenie „błędnych” komórek i sprzyjać powstawaniu tkanki nowotworowej … Jeszcze jedna rzecz może zaistnieć (a raczej musi wystąpić), a mianowicie – mimo wysokiego poziomu glukozy we krwi … komórka będzie niedożywiona … czyli wystąpią objawy niedocukrzenia (gdyż, albowiem, bo … metabolizm komórkowy spada z powodu braku możliwości przyzwoitego spalania ! „Narozrabiać może również insulina – ma zdolność pokonywania barierę krew-mózg – jej wysoki poziom powoduje, że wiąże się ona z kilkoma typami receptorów, w tym przeznaczonymi dla dopaminy w mózgu co blokuje wychwyt dopaminy co z kolei powoduje niski jej poziom – nie wpływa to bezpośrednio na glukozę ale czyni dużo „złego” dla osoby z takim zaburzeniem (szczególnie powoduje niechęć do każdego działania, ospałość i depresję …) … Niestety, o czym już pisałem, powinno się zmienić nazewnictwo oraz tok myślenia np. analizując cukrzycę 2 … gdyż np. hiperglikemia oraz hipoglikemia, ogólnie medycznie, rozpatrywana jest w odniesieniu do poziomu glukozy we krwi – a tu mamy wysoki poziom cukru i brak energii ! … wiec powinno się operować metabolizmem a nie tylko poziomami będącymi we krwi ! Całość braku możliwości pozyskiwania energii w komórkach przełoży się na cały organizm – ospałość, brak energii i chęci do czegokolwiek, osłabienie obrony immunologiczniej organizmu, przytrucie wytworzonymi toksynami wątroby i nerek, hiperglikemia, hiperlipidemia (ale … więcej będzie także wolnych kwasów tłuszczowych), wysokie ciśnienie krwi, … itd. …
Wzrost stężenia wolnych kwasów tłuszczowych (WKT) we krwi obniża poziom glukagonu, który podnosi poziom cukru - organizm jakby rozumie, że nie potrzebuje glukozy do energetyki bo ma sporo do wykorzystania tłuszczu ... tyle, że gdy komórka jest "swoiście" przyblokowana to nie jest w stanie go użyć - podobnie jak i glukozy ... więc ... powstaje ciąg działań i wypatrzeń - glukoza nie wchodzi do komórek - insulina się podnosi - wolne kwasy tłuszczowe są w nadmiarze - tlen je "atakuje" - glukoza, która jest w nadmiarze również może być aktywna i "działać" z białkami (i nie tylko) we krwi (glikacja) - może powstać niedobór tlenu, który jest potrzebny komórkom ... Czyli dobbrze nie jest ... a komórki są "głodne", bez energii oraz "przytłoczone nawałem zdarzeń" ... cała reszta organizmu również ... Może być jeszcze gorzej gdy zaburzona będzie zależność glukagon - wolne kwasy tłuszczowe ... - jeżeli coś spowoduje, że poziom gluukagonu nie będzie poprawnie się zmniejszał. a nawet będzie rósł wraz ze zwiększeniem poziomu WKT czy/oraz insuliny to dodatkowo lawinowo będzie podnosił się poziom glukozy, która nie będzie wykorzystana w komórkach ... a nastąpnie podniesie się poziom Insuliny gdyż glukoza nie che wchodzić w komórek (wyższa insulina powinna zmniejszyć poziom glukagonu ... powinna) ... toto ot to ... wszystko przełoży się na metaboliczną "klapę" ... wysoki cukier, wysokie ciśnienie krwi, przyrost zbędnego tłuszczyku, stany zapalne np. naczyń krwionośnych (a wiec przykładowo wytworzy się miżdzyca i zatory), będą nadwyrężone nereczki oraz wątróbka, przyćmiony rozumek, ... Być może w unieszkodliwianiu niektórych szkodliwych metabolitów różnych reakcji np glikacji białek, nieco mogą pomóc : np. niejedzenie węglowodanów czy też zwalczacze wolnych rodników - witamina C, A i E (jako komplet ... - w wodzie i tłuszczach), błękit metylenowy, ..., może kurkumina z piperyną, ... ? Tak czy inaczej ... organizm będzie "przytruty", nerki i wątroba będą "na obrotach", ... a człowiek będzie się czuł jak stary, dziurawy i wysłużony kapeć ... no i ...jest super ... 😣 ...
*** zbytnie suplementowanie, intensywnie reklamowanymi, kwasami omega 3 może doprowadzać właśnie do nadmiaru wolnych kwasów tłuszczowych ! ... Oraz poczynić różne nieprzyjemne, związane z tym faktem, skutki ...!
Wysoki poziom glukozy we krwi nie może być kojarzony ze zwiększoną produkcją energii ! ... Podobnie niski poziom glukozy we krwi nie oznacza, że komórka nie ma co "jeść" i nie jest "najedzona"... To możliwość oraz wykorzystanie energetyczne w procesie spalania np. cukru przez komórkę oraz wytworzenie potrzebnego ATP powinno być zawsze brane pod uwagę a nie sam poziom cukru we krwi ! Dobrze było be zająć się również niektórymi metabolitami spalania ... Gdy zablokujemy metabolizm komórki ... ona umrze ... Również nie tylko insulina odpowiada za zmniejszoną możliwość wejścia glukozy do komórki celem jej przerobu ... wiec nie powinno się nadużywać słowa insulinooporność ... zresztą ... po to chyba m.in. wymyślono termin np. nietolerancja glukozy ... ta nazwa, dla mnie również jest myląca ... Odczucie głodu (czasem "wilczego:) jest "generowane" przez organizm w odpowiedzi na braki energii, której potrzebują komórki do egzystencji a nie na wysokość poziomu cukru, insuliny, ... niestety nie zawsze zjedzenie czegokolwiek może temu zaradzić (!) ...
*** głównie tyczy to cukrzycy typu 2 - stale występujący wysoki poziom glukagonu, wynikający z np. jakiegoś schorzenia (np. guz trzustki, zespół nadprodukcji glukagonu, zapalenie trzustki, ...), powoduje stałe podwyższenie poziomu glukozy we krwi ... m.in. poprzez glikogenoilzę - rozpad glikogenu do glukozy, stymuluje glukoneogenezę i aktywuje lipolizę) ... co określa się oczywiście jako cukrzycę ... glukagon działa na hormon somatostatynę (podnosi jej pozom), która blokuje wytwarzanie insuliny ... przy czym zbadany poziom insuliny może być niski (zaburzony poziomem glukagonu) ale czasem jest dobry (często np. poprzez działanie leków ! ... badanie poziomu insuliny może sugerować mniejsze jej wydzielanie lub/i słabe działanie, którego przyczynę powinno się dociec (!) - przyczyną może być np. - błędnie działanie insuliny, wysoki glukagon wraz z niedoborem insuliny, oporność receptorów insulinowych, różne przyczyny braku możliwości wejścia i przerobu glukozy w komórkach, zły stan błon lipidowych komórek, ..., dodatkowo ... badany poziom tlenu we krwi nie musi przekładać się na jego dostęp i działanie w komórkach, ... itd. .... Lekarze, którzy zwyczajowo popadają w "szkodliwą" rutynę, zwyczajowo, w ogóle nie badają poziomu glukagonu (nawet często poziomu insuliny !) ... przepisują oni wpierw środki, które powodują większe wydzielanie insuliny przez komórki beta trzustki - jednak gdy nie pomagają ! - czasem przepisują insulinę do w zastrzykach (!) ... bez potwierdzenia i pewności, że trzustka nie może produkować insuliny ! ! ! - zaprzestanie produkcji insuliny w trzustce jest oczywiście możliwe ale bardzo, bardzo rzadkie !... Podkreślam (!) - całe leczenie cukrzycy jest prowadzone najczęściej bez dociekania prawdziwej przyczyny ! - tak jakby ... na odhaczenie pacjenta ... Uważam, że w bardzo wielu przypadkach lekarze stawiają "rutynowe", szybkie "pseudo diagnozy", postępują źle i szkodliwie ... a wynika to m.in z błędów diagnostyki ... a właściwie z powodu jej braku, samej niechęci do badań oraz, rutynie (która czasami zawodzi nie tylko u lekarza i ogólnie powoduje spłycanie problemu i błędy, czasem "głupie" i "dziecinne") ... Najjaśniejsze, nasze, ..., opiekuńcze nasze państwo ... również oszczędza na diagnostyce i do pewnych potrzebnych badań podchodzi bardzo niechętnie robiąc wszystko by tych badań nie refundować !) - co jest wielkim błędem i złym podejściem do tematu ... Często lekarze opierają się wyłącznie na badaniu poziomu cukru we krwi i starają się tylko zmniejszyć ten poziom - zazwyczaj jest to - podnoszenie poziomu insuliny oraz wydalanie cukru z moczem (obniżając naturalny nerkowy poziom wydalania cukru) ... aaa ... czasem również działają w celu obniżania ciśnienia ... ... poziom cukru również podskoczy, czasem stale, poprzez np. nadmierne działanie adrenaliny ...
Co może powodować zwiększenie stężenia we krwi wolnych kwasów tłuszczowych:
- guz chromochłonny,
- guzy wydzielające katecholaminy (np. noradrenalinę, adrenalinę,…),
- guzy wydzielające TSH, ACTH, glukagon,
- nadczynność tarczycy,
- insulinooporność, a właściwie chodzi tu o wysoki poziom insuliny,
- długotrwałe głodzenie,
- zbyt szybkie staranie się zrzucenie nadwagi,
- ekspozycja na zimno,
- zawał serca,
- … podawana jest otyłość – ale uważam (są również badania to potwierdzające), że otyłość jest tylko widocznym objawem … zupełnie innego problemu …
- choroby genetyczne
*** Dygresja ma … – powtórzę … „po mojemu” cukrzyca 2 jest błędnie, i niewystarczająco diagnozowana oraz błędnie, zwyczajowo „leczona” objawowo (!) – m.in. jak można „leczyć” m.in. metforminą, pochodnymi sulfonylomocznika, inkretynami, … objawy wysokiego poziomu glukozy we krwi bez upewnienia się co się tak m.in. dzieje w organizmie i jaka jest przyczyna takiego stanu ?! Przecież dodawanie insuliny poprzez wyciskanie jej do krwi z wysp trzustkowych przy istnieniu stanu opisanego wyżej (dużo wolnych kwasów tłuszczowych we krwi) … jest „bezsensem”, który poskutkuje zwiększeniem wagi, już przytytego, delikwenta … Również w przypadku istnienia chorobowego wyższego poziomu glukagonu (będzie inaczej … ale podobnie w końcu będzie za dużo insuliny) „zabawa” z insuliną również będzie „głupotą”, która może nawet uszkodzić i „wyczerpać” trzustkę … Także w przypadku nadmiernego lub braku działania m.in. noradrenaliny, adrenaliny i dopaminy będzie „dziwnie inaczej” … a co gdy występuje insulinoma ? … Brak jest solidnych badań a lekarze często tzw. „wiedzą lepiej” i popadając w rutynę … „wiedzą lepiej” oraz opierają się często wyłącznie na wzroku oraz części objawów, które występują „delikwenta” … jakby chcieli udowodnić, że mają rację a pacjent to głupol i sam zapracował na toto co z nim się porobiło – ogólnie uważają – jak otyły to cukrzyca, jak wysoki cukier to cukrzyca … a jak hemoglobina glikowana wysoka to już na pewno cukrzyca … i basta … nawet często nikt nie bada nawet poziomu insuliny … A do szybkiej i skutecznej diagnostyki przyczyn wysokiego poziomu glukozy przydały by się rutynowo – badanie poziomu glukozy oraz insuliny wraz obciążeniem glukozą, badanie poziomu glukagonu, badanie poziomu wolnych kwasów tłuszczowych (a gdy ich sporo – badanie odnośnie katecholamin m.in. kierując się m.in. w stronę guza chromochłonnego czy przyzwojaka).
Wysoki poziom insuliny – może zaistnieć z różnych powodów m.in. insulinooporności a właściwie to z powodu niemożności wejścia do komórki glukozy i możliwości jej zmetabolizowania – co powoduje całą gamę następstw włączając w to zwiększoną obecność tłuszczu we krwi i odkładania „energii” na potem w formie zwiększenia objętości tkanki tłuszczowej – całość powoduje dalsze „złe” konsekwencje dla organizmu … Wysoka insulina we krwi może istnieć również z powodu działania obecnego w organizmie guza wytwarzającego niekontrolowanie insulinę (insulinoma – guz trzustki). Ale … wysoki poziom insuliny jest czasem obserwowany u osób, które nie mają problemów z metabolizowaniem glukozy (czyli nie ma upośledzonej tolerancji na glukozę) – nie bardzo wiadomo dlaczego tak się dzieje u w zasadzie zdrowych osób … - podwyższony stan insuliny nie powoduje zwykle u zdrowych osób tycia … natomiast osoby z nietolerancją glukozy mają również zwyczajowo także i hiperinsulinemię.
Taka uwaga – gdy występuje oporność komórek na wejście glukozy … to by insulina działała szkodliwie na organizm (np. powodowała wzrost tkanki tłuszczowej) wcale nie musi być jej poziom gigantyczny ! … Nawet przy poziomach uznawanych za normę, insulina blokuje spalanie tłuszczu i zaiste wystarczy niewielka ilość insuliny, aby skutecznie zahamować lipolizę (rozpad tkanki tłuszczowej). Przecież nie jest wykorzystywana a więc niejako „wolna” i „zdatna” do „złego” działania – w zależności od jej poziomu taka będzie na nią reakcja organizmu – sprawa się pogorszy gdy dodamy tej insuliny np. niepotrzebnie stosując środki typu pochodne sulfonylomocznika, inktetyny, itp. leki zwiększające wydzielanie insuliny …
Objawy hiperinsulinemii – wysokiego poziomu insuliny (mogą być nieswoiste i mylące):
- wysoki poziom trójglicerydów,
- wysoki poziom cholesterolu,
- dezorientacja i lęki,
- splatanie, nielogiczne myślenie, problemy z koncentracją i pamięcią,
- rozdrażnienie i wahania nastroju,
- niewyraźne widzenie (rozmyty obraz, czasem dodatkowo podwójne widzenie),
- senność aż nawet do wystąpienia omdleń,
- zawroty głowy oraz bóle głowy,
- drżenie mięśni,
- napady padaczkowe,
- duży, wilczy i częsty głód poposiłkowy i międzyposiłkowy,
- tendencja do szybkiego przybierania na wadze,
- często zwiększona potliwość,
- zaburzenia snu – duża senność po posiłkach … a niemożność zaśnięcia w nocy,
- kołatanie i zwiększenie częstości bicia serca.
Przyczyny wysokiego poziomu insuliny:
- … np. jak napisane przy omawianiu wolnych kwasów tłuszczowych (winne katecholaminy),
- guz trzustki – insulinoma,
- zespół policystycznych jajników (PCOS),
- marskość i stłuszczenie wątroby.
*** uwaga odnośnie guza trzustki (insulinoma – wyspiak):
- objawy często pojawiają się po dłuższym okresie głodzenia,
- objawy ustępują (chwilowo) po zjedzeniu węglowodanów (np. zjedzeniu pewnej ilości cukru) – ale nie jest takie zachowanie organizmu domeną tylko takiego guza, mogą być inne przyczyny !
- częstym objawem jest okresowe zaburzenia ostrości widzenia a czasem dodatkowo – nieostre podwójne widzenie … ale nie jest to obiektywne gdyż występuje to również w innych schorzeniach,
- często występuje napadowy, wilczy głód, osłabienie, kołatanie serca i potliwość,
- natomiast zwykle rzadziej występują – problemy z pamięcią, zmiany zachowania, splątanie czy zaburzenia tożsamości.
- … ogólnie objawy podobne jak przy wysokim poziomie insuliny …
Guz chromochłonny – „wyrzutnik” katecholamin (adrenalina, noradrenalina, dopamina) … powoduje niekontrolowany wyrzut katecholamin – zwykle noradrenaliny lub adrenaliny ... Nie będę opisywał dokładnie problemu (można więcej sobie poszukać) – tu zawrę „ciekawostki” często omijane w treściach artykułów (ale i książek). Wiele przyczyn ataku wydzielniczego oraz objawów wynika najprawdopodobniej z podnoszenia stężenia glukagonu oraz głównego czynnika np. wspomnianej noradrenaliny. Guz chromochłonny usytuowany jest zwykle na jednym (lub obu) nadnerczu - ale małe skupiska (poza nadnerczami) komórek chłonnych znajdują, się również w sercu, głowie, szyi, pęcherzu, żołądku i wzdłuż kręgosłupa. Guzy komórek chromochłonnych zlokalizowane poza nadnerczami nazywane są przyzwojakami (paraganglioma). Mogą one powodować takie same skutki dla organizmu jak guz chromochłonny.
Guz chromochłonny (pheochromocytoma):
- ogólnie obniża poziom insuliny – blokuje komórki beta trzustki (może ona jednak utrzymywać się na pewnym poziomie – nieaktywna dla glukozy z powodu blokady wejścia go komórek spowodowanej wolnymi kwasami tłuszczowymi – opisane wyżej) ...
- podnosi poziom glukagonu, który dba by poziom glukozy był odpowiednio wysoki, … ale tu powoduje stałe wyższe poziomy cukru we krwi … Paradoksalnie, przy wysokim glukagonie, podanie pewnej ilości glukozy następuje chwilowy (dłuższy/krótszy) spadek ilości glukozy we krwi … (zjedzenie cukru zwykle powoduje zmniejszenie poziomu glukagonu w stosunku do insuliny i glukoza, glukozą ale zmniejsza się pobudzenie guza glukagonem ... więc czasowo zmniejszają się: wyrzut katecholamin oraz "złe" objawy - oczywiście nie jest to metoda na uzdrowienie ! ... i nie zalecam jedzenia cukru i masy węglowodanów - to nie o to chodzi ... to taki pseudo-test ...). Trzeba dodać, że pobudzenie wydzielania glukagonu może wystąpić m.in. przez – wysiłek fizyczny, stres, kortyzol, aminokwasy glukagenne, infekcję, gastrynę (a jej wytwarzanie pobudza np. kofeina, alkohol, pobudzanie nerwu błędnego, …), nowotwór trzustki, rak rdzeniasty tarczycy, opisywany guz chromochłonny (a właściwie katecholaminy), cholecystokinia (hormony pepsydowe w układzie pokarmowym) … glukagon hamuje – insulina, sekretyna, podawany jest również, jako hamulec, wzrost poziomu glukozy ale to ma odniesienie do poziomu insuliny …
- guzy chromochłonne prawie nigdy nie wytwarzają dopaminy jako jedynej katecholaminy i są trudne do wykrycia (są przeważnie bezobjawowe) ... w ogóle rzadko podnoszą poziom dopaminy - przeważnie nadmiarowo wyrzucają noradrenalinę lub/oraz adrenalinę ...
- guzy te bardzo często diagnozowane przypadkiem ... lub poprzez "ciśnięcie" oraz "upartość" samego chorego ... także te aktywne hormonalne o wyraźnych symptomach (!) ...
- nie zawsze są usytuowane na nadnerczach (zwykle na jednym) ... Zdarzają się w okolicach pęcherza moczowego, prostaty, serca, wątroby, kręgosłupa, płuc, ... Mogą występować nadprzeponowo (wzdłuż aorty, u podstawy czaszki, w okolicy szyi, ... - tego typu guzy nadprzeponowe nie wydzielają one noradrenaliny) - a wywodzą się z tkanki chromochłonnej ... Mogą być mnogie ... Ok. 10% z nich jest złośliwa ...
- skrótowy proces tworzenia katecholamin - prekursorem jest tyrozyna ... z której, w przemianach, tworzy się DOPA, .. z niej powstaje dopamina, ... z części dopaminy (ok. 25%) tworzy się noradrenalina (reszta dopaminy, w większości, wydzielana jest z moczem (wolna lub w formie związku), .... a noradrenalina przekształca się w adrenalinę ... by wiele z tych przemian mogło się odbywać potrzebna jest m.in. witamina C.
Guz chromochłonny – co może powodować napady …
- aktywność fizyczna (szczególnie większa),
- zmiana pozycji ciała (szczególnie nagła – np. szybkie wstanie z pozycji leżącej lub siedzącej),
- długotrwałe stanie (pozycja pionowa),
- długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej, szczególnie z uciskiem brzucha,
- dłuższy ucisk brzucha,
- spożycie pokarmów bogatych w tyrozynę – sery pleśniowe, produkty stare, sfermentowane, awokado, piwo, czerwone wino, wino wermut, podroby, produkty sojowe, tłusty rosół, przejrzałe banany, czerwone mięso, cytryna, pomarańcza, pomidory (dodana cebula poprawia sytuację), kiełbasa salami, czekolada, soja i produkty sojowe, produkty wędzone, …),
- kofeina (prawdopodobnie teina również może spowodować napad),
- narkotyki,
- dłuższe głodzenie lub obfitszy posiłek ... głód może również być objawem działania guza ...
- zabieg chirurgiczny w znieczuleniu,
- masaż - szczególnie w okolicy guza chromochłonnego, przyzwojaka. Ale sam masaż powoduje podniesienie poziomu dopaminy (a ona po przemianach zwiększa ilość noradrenaliny i adrenaliny),
- przypuszczam, że niedobór acetylocholiny, który przełoży się zapewne na niski poziom dopaminy może nie tyle powodować napad lecz jednak przyczynić się nieco do jego powstania ...
- niektóre leki nasenne i uspokajające,
- niektóre leki – glikokortykosteroidy, metoclopramid, histamina, tyramina, gabapantyna, leki obkurczające błonę śluzową nosa, …
- niektóre leki - ! beta-bloker podany bez przygotowania organizmu przyjmowaniem alfa-bkolerem – beta-bloker podany bez przygotowania może doprowadzić do bardzo poważnego napadu i wysokiego ciśnienia – skurczowe nawet ponad 290 mm Hg – rozkurczowe zależy od inicjatora (adrenalina lub noradrenalina).
*** często przepisywanym różnym osobom lekiem jest gabapantyna - przepisywana m.in. na ból neuropatyczny, neuralgię np. przy zmianach cukrzycowych, inne dziwne bóle, przy padaczce (przeciwdrgawkowo), ... ale (!) mimo, że przeważnie mówi się o jej działaniach zwyżkujących poziom dopaminy ... to zwykle, przynajmniej u dużej ilości osób ją zażywających, gabapantyna powoduje blokowanie działania dopaminy i obniżenie jej poziomu (stąd w opisie działań niepożądanych figuruje m.in. ostrzeżenie o samobójstwie, wyższym ciśnieniem, problemami ocznymi, znużeniu i ospałości, braku koncentracji, ... wpływa w jakimś sensie na receptory GABA ale nie ma bezpośredniego działania GABA-ergicznego i działa antybólowo - inne skutki uboczne: m.in. możliwe podnoszenie poziomu cukru we krwi oraz działanie na trzustkę) - często obniża wiec dobry nastrój i ogranicza uczucie zadowolenia i może wprowadzić człowieka nawet w stan "zdołowania" ... W przypadku obecności guza chromochłonnego działa ona "żle" na kilku frontach ... głównie może (i to robi) zwiększać poziom np. noradrenaliny co wzmaga jej nadmierne działanie objawowe (np. wyskok ciśnienia krwi, poty, splątanie, drżenia, ...). Dużo leków obniża poziom dopaminy i należy z nimi uważać i obserwować reakcję ze strony organizmu ! - zdrowemu one zwykle nie zaszkodzą lub tylko niewiele ... ale ... kto sięga po leki zwykle nie jest lekomanem tylko po prostu jako chory szuka pomocy w poprawie swego zdrowia i samopoczucia,
... to moja opinia, nie tyle do gabapantyny lecz ogólnie - jakoś nie widzę sensu leków, które obniżają poziom dopaminy wówczas gdy jej nie jest stwierdzonym jej za duża ilość - jaki to sens doprowadzić "gościa" do pozycji "skapciałego trampka" - chyba tylko taki cel, że się uspokoi, wejdzie w tryb wyłączenia i przestanie marudzić ... - ale to tylko moja opinia ..
Guz chromochłonny – możliwe objawy …
- wzrost ciśnienia tętniczego – na początku są to napadowe zwyżki ciśnienia – wystąpują raz, dwa, pięć, … razy w miesiącu. Potem napady występują częściej i … może dojść do utrwalenia wysokiego ciśnienia na pewnym poziomie. Często mimo utrwalonego, wysokiego ciśnienia napadowe zwyżki ciśnienia występują, co jakiś czas nadal lecz ciśnienie powraca do wartości utrwalonej (wyższej). Gdy wzrasta głównie ciśnienie skurczowe prym wiedzie wyrzut adrenaliny ... gdy podnosi się zarówno ciśnienie skurczowe oraz rozkurczowe to bardziej winna jest noradrenalina (... i to ona być może najczęściej jest głównym winowajcą chociaż ...),
- jak najbardziej mogą występować sytuacje niedocukrzenia ... a więc słaba możliwość jej spalania komórach celem pozyskania energii - i tak to trze ba rozumieć (!) ... (mimo wysokiego poziomu glukozy we krwi nie jest ona skutecznie przerabiana w komórce na ową energię) z objawami zbliżonymi do tzw. glikemii reaktywnej - jak przy obniżeniu poziomu glukozy we krwi ale tu wynikające z obecności glukagonu i zmniejszonej możności przerobu glukozy ... opisane nieco przy wolnych kwasach tłuszczowych ... Prawdopodobnie, bezpośrednio za ten stan rzeczy, winny jest czasowy niedostatek tlenu (... a nie żadna insulina)... ale mogę się oczywiście mylić ...
- kołatanie serca,
- ból głowy, także czasem oczu,
- niewyraźne, rozmyte widzenie, podwójne widzenie (czasem tylko na wprost),
- uczucie głodu i ssania w żołądku ...
- zwiększona potliwość – czasami tylko napadowo, niejako z niczego (przy braku wysiłku fizycznego),
- drżenie mięśniowe – mimowolne drżenie mięśni – wyczuwalne lub niewyczuwalne lecz przez owe drganie mięśni m.in. mogą pojawić się problemy w wykonaniu rezonansu magnetycznego (trzeba wówczas zażyć jakieś środki zwiodczające … bo inaczej „lipa” i badania się nie da wykonać) …
- uczucie niepokoju, splatania, nerwowości,
- drażliwość,
- nagłe, krótkotrwałe lecz dość duże spadki ciśnienia przy szybkiej pionizacji ciała (hipotensja ortostatyczna) powodujące chwilowe zawroty głowy a nawet omdlenie,
- wzrost poziomu glukozy we krwi (czasami bardzo wysoki),
- bóle w klatce piersiowej,
- duszność, problemy z "łapaniem" powietrza,
- podniesiony poziom wolnych kwasów tłuszczowych – katecholaminy typu noradrenalina powodują nasilenie lipolizy i uwalnianie wolnych kwasów tłuszczowych oraz glicerolu (gliceryna) – są substratami dla glikogenezy – nasilają insulinooporność oraz nietolerancję glukozy (blokada wejścia i przerobu glukozy w komórce). Katecholaminy zwiększają poziom glukozy we krwi – wiążą się z receptorami alfa i beta adrenergicznymi w trzustce, wątrobie i tkance tłuszczowej – w wątrobie powodują zwiększoną glukoneogenezę (proces przekształcania aminokwasów, mleczanów i glicerolu w glukozę) oraz glikoneogeneze (rozpad glikogenu, który jest zapasową rezerwą energetyczną).
- ból w okolicy lędźwiowej często promieniujący do brzucha lub miednicy,
- wysoki poziom noradrenaliny wpływać może na wydzielanie dopaminy (zmniejsza jej poziom !) – adrenalina, noradrenalina i dopamina wpływają na siebie wzajemnie …
- problemy z depresyjne, problemy z samooceną (prawdopodobnie z powodu zmniejszenia wydzielania dopaminy),
- problemy z libido, impotencja i cała gama problemów z "tentego" (damsko-męskimi),
- zmniejszona perystaltyka jelit, częste zaparcia oraz wzdęcia, rzadkie wypróżnianie (możliwość bolesnych wypróżnień z powodu zbitego kału o większej średnicy),
- może powodować marmurkowatość skóry (siność siatkowata - livedo reticularis),
- bladość skóry - skóra jaśniejsza niż zwykle (czasami mogą to być plamiste jaśniejsze obszary),
- może powodować obrzęki kończyn dolnych a nawet wodobrzusze,
- u pewnej grupy osób - utrata wagi - chorzy mogą być szczupli - ale często po pewnym czasie przechodzą w formę otyłą (związane jest to z postępującymi zaburzeniami metabolicznymi - często zwiększenie wagi może wystąpić pn. po nagłym rzuceniu palenia ...
- mogą występować, napadowo ... ale po pewnym czasie jako utrwalone, parestezje (mrowienia, pieczenia, kłucia, ...), zaburzenia czucia, a nawet spore bóle palców nóg, rąk, stóp ... wynikają one zwykle z powodu obkurczeń drobnych i mikro naczynek krwionośnych oraz związanych z tym miejscowych niedotlenień (mogą one powodować zmiany w układzie nerwowym - czasem nieodwracalne - często ..., zwykle mylnie, przez długi czas obwinia się za to cukrzycę ...) ...
- w przypadku guza umiejscowionego w okolicach lub w pęcherzu moczowym może wystąpić problem z oddawaniem moczu lub nawet zaistnieć krwiomocz ...
- częstą przypadłością występującą przy obecnym w organizmie guzie chromochłonnym jest kamica woreczka żółciowego (najprawdopodobniej powodem jest zastój żółci spowodowany zaburzoną, mniejszą produkcją soków żółciowych (także trzustkowych oraz kwasu żołądkowego) spowodowanych nadmiarem noradrenaliny - adrenalina zwiększa zwykle produkcję kwasów żołądkowych, żółciowych i trzustkowych) ...
- guz, pośrednio, może przyczynić się do pogorszenia się stanu kości (co się zazwyczaj powoli cofa po usunięciu guza) ...
- chociaż nie jest to objaw, który nie jest typowym i specyficznym dla guza, to gdyż, bo ... ale ... z powodu obkurczenia, szczególnie mikro naczynek oraz wzrostu w nich ciśnienia ... w wypadku zaistnienia ich "gorszego" stanu fizycznego mogą pojawiać się częste siniaki - zarówno samoistne jak i przy nawet minimalnym uciśnięciu lub uderzeniu ...
- od strony przewodu pokarmowego mogą pojawić się w pewnych okolicznościach uogólnione lub umiejscowione bóle brzucha, zaparcia, bolesne rozdęcie okrężnicy, lub jej części (np. do czasu wypróżnienia), modą występować nudności a nawet wymioty ... objawy te zazwyczaj nie są w żaden sposób kojarzone z możliwością bycia guza ... ból może również wystąpić w okolicy lędźwiowej i promieniować do odbytu - ustępuje po wypróżnieniu ...
- jako, że przy obecności aktywnego guza, często bywa zmniejszona produkcja i wydzielanie soków żołądkowych (co podnosi pH żołądka - czyli zmniejsza jego zakwaszenie co powoduje złe trawienie oraz niedomykanie zwieraczy żołądka), zmniejszone jest również wydzielanie soków trzustkowych i żółciowych (co także upośledza trawienie i przyczynia do tworzenia się złogów) oraz zmniejszona podaż śliny ... mogą występować - refluks, problemy trawienne, wymienione problemy z trzustką, drogami trzustkowymi, żółciowymi oraz woreczkiem żółciowym ... a także szybsze psucie się zębów, które jest związane z podchodzeniem kwasu oraz braku chronienia przez ślinę (nadżerki, próchnica, rozpad zębów, problemy z dziąsłami, szybko narastający kamień nazębny, ...) ... Możliwe są dalsze, powiązane z tym wszystkim problemy zdrowotne - np. z zatokami, zatkany nos, uporczywy kaszel .i pochrząkiwanie, chrypka, ...
- guz chromochłonny czasem ujawnia się podczas ciąży - w takich sytuacjach mogą nastąpić nawet poronienia ...
- guzy takie mogą, choć rzadko wydzielać somatostaynę (hormon wydzielany głównie przez podwzgórze mózgu - hamuje produkcję hormonu wzrostu, hormonu tyreotropowego (TSH), prolaktyny, gastryny, insuliny, glukagonu i sekretyny) lub ACTH (hormon przysadki stymulujący produkcję kortyzolu - reguluje on ciśnienie krwi, metabolizm glukozy, białek i tłuszczów) ... Objawy i skutki są zależne od ilości samej wydzielanej substancji oraz innych przyczyn ...
- guz , rzadko, może wydzielać np. gastrynę (pobudza tworzenie kwasu żołądkowego i pepsyny i zwiększa perystaltykę żołądka i jelit, zwiększa wydzielanie wody, soku żółciowego oraz trzustkowego - może powodować nadkwasotę żołądka) oraz wazopresynę (reguluje nawodnienie - zmniejsza ilość wydalanego moczu poprzez zagęszczenie go (odwodnienie) - nasila resorpcję, czyli zwrotne wchłanianie wody w kanalikach nerkowych) ... oraz jeszcze rzadziej inne hormony jak CRH (kortykoliberyna), VIP (wazoaktywny polipeptyd jelitowy - głównie dba o układ trawienny rozszerzając lub zwężając naczynia krwionośne - wytwarzany przez komórki błony śluzowe trzustki, jelit oraz niektóre struktury w mózgu) ...
*** czasem razem występują guz chromochłonny i guz wydzielający aldosteron (aldosteronoma) ,,, co może skomplikować diagnozę i nieco zamieszać w objawach ...
*** z dużym prawdopodobieństwem - wydzielanie nadmiernych ilości pewnych katecholamin jest związane z działaniem jakiś czynników powodujących zbyt szybkie i niekontrolowane przetwarzanie dopaminy w guzie, przekształcanie jej oraz wydzielanie jako noradrenalinę i adrenalinę, które to powodują "zamieszanie" i problemy w organizmie ... stąd m.in. niedobory dopaminy oraz zachwiana równowaga hormonów. Nadmiar ewentualnie dostarczonej tyrozyny (z pożywieniem lub przez suplementację) pogłębia problem gdyż pojawia się więcej noradrenaliny oraz adrenaliny a ilość samej dopaminy dostępnej organizmowi jest bardzo mała, co także pogłębia problem zdrowotny organizmu ... Sądzę, że bardzo prawdopodobną sytuacją jest, że dopamina może być przetworzona tylko w pewnych ilościach, gdyż np. wyczerpuje się "inicjator przemiany" i w pewnym momencie nie będzie już zwiększane poziomy noradrenaliny i adrenaliny a dopamina "wreszcie" będzie mogła działać właściwie jako hormon (!) ...
*** prawdopodobnie nie jest najlepszym pomysłem by w przypadku obecności aktywnego guza chromochłonnego, suplementować witaminę B4 czyli cholinę - szczególnie zażywać duże dawki - może dodatkowo zwiększyć ilość wolnych kwasów tłuszczowych we krwi ... Witamina ta może być używana przez niektórych jako "odtłuszczacz wątroby i ogólny - zalecam w takim przypadku przemyśleć jej zażywanie ... choć niewielkie dawki mogą nieco działać dobroczynnie (jako prekursor acetylocholiny) ...
*** w przypadku posiadania u siebie takiego aktywnego "złośliwca" prawdopodobnie dobrze jest zrezygnować z wszelkich cukiereczków, białego cukru, ciasteczek, lizaków, ... i słodzików (!) ... jednak również nie wiem jak organizm finalnie na to zareaguje (nie odnalazłem wiążących badań) ... ale być może będzie w stanie np. więcej spalić krążącego we krwi tłuszczu ... chyba, że ... nasz wszystkowiedzący system organiczny ... będzie dokładał i tak glukozę z aminokwasów ... a dodatkowo z powodu braku glukozy podniesie poziom glukagonu ... i będzie gorzej niż było w stanie wyjściowym (!) ... Czy pomocna może być dieta keto - raczej nie ... Poza wszystkim - guza raczej trzeba wyciąć i ... nie kombinować zbyt długo ...
*** nie wiem jak organizm zadziałał by na dodanie tlenu do krwi np. poprzez zażycie pewnej dawki błękitu metylowego ... Jak taka dodatkowa dawka wpłynęła by na wolne kwasy tłuszczowe czy glukozę i jej ewentualne łączenie się z albuminami ? Czy dotarło by więcej tlenu do komórek i pobudziło proces spalania glukozy a może i kwasów tłuszczowych ? ... Czy było by mniej czy więcej "złych" metabolitów i ewentualnych toksyn ... Pewne wnioski można by wyciągnąć z moich prób i błędów z zażywaniem błękitu ... ale nie znalazłem, dotyczących tematu, badań naukowych by wysnuć wiążące i sensowne wnioski ... - odnośnie błękitu jeszcze znajduje się na tej stronie przy opisie acetylocholiny ...
_____________________________________________________________________________________________________________
Guzy chromochłonne niezłośliwe ale aktywne (i większość takich jest) - leczenie - głównie operacyjne (wycięcie). By uzyskać pewną poprawę objawową (a więc nie jest to leczenie !), zawsze przed ewentualną operacją ... ale ... można i przez pewien, dłuższy czas, by mentalnie się przygotować do zabiegu ... stosuje się alfa-bloker (przeważnie doksazosyna ... choć powinno się stosować bloker nieselektywny) oraz później, po dopasowaniu dawki alfa-blokera, dodaje się beta-bloker (zwykle fenoksybenzamina) - rozszerza to naczynia oraz skutecznie ogranicza działanie noradrenaliny i adrenaliny ... Polepsza to stan objawowy osób z takim guzem ... Bardzo często po wycięciu guza następuje nagła poprawa zdrowia - spada ciśnienie i ... często całkowicie mija wysoki poziom glukozy we krwi ... i może nawet pojawić się hipoglikemia ... zrzucane są zazwyczaj także nadmiarowe kilogramy (to już nie tak z dnia na dzień) ...
Dobrze wiedzieć, że alfa-blokery i beta-blokery nie działają dobrze na "męskość": męską ... a beta-blokery, dodatkowo zmniejsza produkcję energii ATP w komórkach ... Alfa-bloker, długotrwale stosowany, może doprowadzić do zmian w naczyniach krwionośnych oraz doprowadzić do utraty ich elastyczności oraz możliwości "pracowania" czyli płynnego kurczenia się ich i rozciągania ...to tak w kwestii informacji ... Przyzwojaki wydzielające dopaminę ... - tu może być gorzej - mogą być złośliwe ...
Dawniej ale także i teraz stosowany alfa-bloker był adrenergicznym blokerem nieselektywnym - ale nie jest zalecany do dłuższego stosowania i zwykle takie blokery stosowane są jako przygotowanie do operacji - np. Fentolamina, Fenoksybenzamina. Alfa-bloker nieselektywny działa antagonistycznie zarówno na receptory alfa-1 jak i alfa-2. Obecnie nie zaleca się stosowanie blokerów nieselektywnych (ew. przed przygotowaniem do operacji) gdyż poza np. rozkurczem mięśni gładkich podnoszą one również m.in. poziom noradrenaliny (dopaminy, acetylocholiny, ....), która działa odwrotnie i obkurcza naczynia krwionośne co może zwiększyć ciśnienie krwi (podnoszą także poziom dopaminy i prawdopodobnie acetylocholiny) ... Receptory alfa-1, które znajdują się głównie w różnego typu mięśniach gładkich - są zlokalizowane głównie w układzie naczyniowym (naczynia krwionośne, ...), w oku (mięsień rozszerzający tęczówkę, w prostacie, zwieraczu cewki moczowej, odźwierniku i zwieraczu odbytu. Są one sprzężone z pewnymi typami białek, co razem po ich pobudzeniu powoduje zwiększone uwalnianie wapnia ze struktur magazynujących wapń. Pobudzenie, aktywowanie tych receptorów powoduje zwiększenie poziomu wapnia wewnątrz komórek co prowadzi do skurczu mięśni różnych gładkich - bloker kanału alfa-1 powoduje zatrzymanie możliwości działania kanału alfa-1 a więc nie następuje skurcz oraz np. zwężenie światła naczyń krwionośnych - co zmniejsza ciśnienie krwi ... Noradrenalina silnie działa pobudzająco na receptory alfa-1 (o wiele bardziej niż adrenalina) co powoduje skurcz naczyń krwionośnych - natomiast ... noradrenalina na receptory beta-1 działa dość słabo a jeszcze słabiej działa na receptory beta-2 ... Przeważnie lekarze przepisują i stosują bloker receptorów alfa-1 (zazwyczaj o przedłużonym działaniu), które są często zalecane także przy problemach z przerostem prostaty - blokery te zmniejszają napięcie mięśni gładkich - mogą powodować niedociśnienie ortostatyczne (np. przy szybkim wstaniu) ...
Antagoniści (blokery) receptorów alfa-2, m.in. powodują wzrost poziomu dopaminy i serotoniny ... ale, zwykle, także noradrenaliny (co może obkurczać naczynia krwionośne)... oraz indukują zwiększoną produkcję insuliny co często (choć nie zawsze) może zmniejszyć poziom glukozy we krwi ... Taka ciekawostka - prędzej znajdzie się bloker receptorów alfa-2 dla psów oraz koni (stosowany do ich uspokajania) niż ... dla osoby ludzkiej typu człowiek ... 😉 ...
Agoniści (pobudzacze) receptorów alfa-2 powodują blikowanie wydzielania noradrenaliny, dopaminy i najprawdopodobniej również acetylocholiny - powodują tym m.in. rozkurcz mięśni gładkich (nie tylko gładkich) i rozszerzając naczynia krwionośne zmniejszają ciśnienie krwi - powodując rozkurcze działają również przeciwbólowo - wydaje mi się, że mimo, iż prawdopodobnie mogą zmniejszyć wydzielanie insuliny ... również, w pewnych przypadkach, ich zastosowanie może pomóc objawowo przy obecności czegoś podobnego jak guz chromochłonny - ... ale nie jestem lekarzem .... (takim agonistą jest np. rozkurczowo działający lek Sirdalud).
(!) Jednak może zaistnieć sytuacja, że ... wycięty guz nie był jedynym winowajcą - guzów może być więcej i dalej mamy problem z problemem, ... choć zwykle o łagodniejszych skutkach ... i ... trzeba poszukać owych "złoczyńców" np. z pomocą celowanego rezonansu magnetycznego lub scyntygrafii ...
Nie powinno się robić biopsji guza chromochłonnego lub przy podejrzeniu obecności takiego typu guza ! - jego podrażnienie może wyrzucić bardzo dużo katecholamin i nawet zagrozić doczesnemu życiu !
Nieaktywne guzy zostawia się zwykle w spokoju, pamięta o tym, ze są ... ale nie usuwa.
Przy guzie złośliwym ... tu już różnie można podchodzić i ... i różnie się ratować ... ale ...
Przyzwojak (paraganglioma) - inaczej nerwiak przyzwojowy - rodzaj guza chromochłonnego, który wydziela katecholaminy (prawie zawsze wyłącznie noradrenalinę - w przeciwieństwie do guza chromochłonnego nadnerczy, który wydziela głównie adrenalinę) - może powodować bardzo podobne objawy jak guz chromochłonny nadnerczy.
Przyzwojaki a guz chromochłonny nadnerczy ...
- Guzy te zwykle wydzielają głównie noradrenalinę (guz nadnerczy zazwyczaj głównie adrenalinę) - oczywiście z wydalaniem katecholamin może być różnie i niekoniecznie tak jak zazwyczaj ...
- Guzy chromochonne jak i przyzwojaki powstają z takich samych komórek neuroendokrynnych ale ... guz chromochłonny powstaje z komórek nadnerczy (zwykle rdzenia nadnerczy) - natomiast przyzwojaki (paraganglioma) są zlokalizowane poza nadnerczami, w różnych, właściwie dowolnych miejscach. Natomiast klasyfikacja przyzwojaków jest kwestią sporną "lekarzy i specjalistów" ...
- Guz nadnercza zwykle obejmuje jedno nadnercze ... natomiast przyzwojak może być jeden lub może być ich wiele ... co utrudnia ich odnalezienie jak i odpowiednią reakcję ...
- Przyzwojaki dość często lokalizują się w brzuchu, okolicach większych naczyń aorty (głównie w miejscu rozdwojenia aorty na tętnice biegnące wzdłuż nóg) oraz żyły głównej dolnej ... Ale przyzwojaki można spotkać wszędzie - tętnice szyjne, krtań i inne okolice szyi (mogą uciskać na wewnętrzne struktury np. wywołując chrząkanie, trudności z połykaniem, uczucie ucisku przez ciało obce, ...). Mogą powstać także w miejscach takich jak - nerw błędny, w okolicach kręgosłupa, klatka piersiowa, układ moczowy, ...
- Przyzwojaki bardzo często mają skłonność do stałego wydzielania katecholamin co skutkuje np. stałym wysokim ciśnieniem tętniczym. Guzy nadnerczy "lubią" działać chwilowo ... Nie oznacza to jednak, że zawsze tak musi być.
- Przyzwojaki bardzo często wydzielają również większe ilości dopaminy (guzy nadnerczy raczej nie) ...
- Przyzwojaki częściej okazują się być złośliwymi guzami chromochłonnymi niż guzy nadnerczy ... Ich mnogość może, niestety, sugerować ich złośliwość (a pochodzić mogą z przerzutu od jakiegoś "głównego winowajcy" ...). Rzut może wystąpić także z/do trzustki co znacząco może pogorszyć całość ...
- Zdarza się, że oba typy, czyli guz chromochłonny nadnerczy oraz przyzwojak chromochłonny występują razem ... dodatkowo czasem może "dołączyć" inny guz - aldosteronoma (wydziela nadmiar aldosteronu - podnosi ciśnienie krwi).
- Przyjmuje się, że guzy chromochłonne rosną bardzo wiele lat i nie są przez wiele lat wykrywane ... aż czasem do momentu, w którym ... jest już poważny problem ... z problemem ... i ...
- Objawy mogą być mylnie interpretowane ... a przy braku "dobrej" diagnostyki ... oraz chęci badającego ... nie jest trudno o błędy w diagnozie choroby (jakiejkolwiek) i ogólnie temat może być bagatelizowany ... a całe zło zrzucone na to, że pacjent za dużo je, się za mało rusza, pali, pije, i ... ogólnie, że żyje oraz zajmuje cenny czas ...
*** przerost mikroguzkowy nadnerczy - również powoduje np. wysokie ciśnienie krwi, wzrost poziomu glukozy, tycie (głównie brzuszne), ... może pojawić się śluzak (to zwykle niezłośliwy nowotwór ... ale ... - m.in. na skórze, w sercu, ...w tkankach łącznych, ...). Często na skórze pojawiają się jasno brązowe plamy. Ogólnie ... jako, że często nie daje specyficznych objawów - wykrycie śluzaka może być przypadkowe ...
_____________________________________________________________________________________________________________
Guz chromochłonny "ubogi" w enzymy ...
Jest taka "ciekawostka" guzowa, którą ciężko zdiagnozować a objawy często są mylone lub pomijane, plątane ze zwykłym nadciśnieniem, otyłością, cukrzycą typu 2, ... Chodzi głównie o guza - przyzwojaka "ubogiego" w enzym COMT (katecholo-O-metylotransferaza), który to odpowiada wraz z innym enzymem MAO (monoaminooksydaza) za rozkład katecholamin. Ogólnie można powiedzieć, że guzy chromochłonne często mają deficyt tych enzymów - głównie COMT. Przyzwojaki „ubogie” w enzymy przetwarzające katecholaminy wewnątrz guza wyrzucające czyste, aktywne hormony zamiast metanefryn. Zamiast powolnego wyrzutu metanefryn do krwioobiegu trafiają wolne, czyste i "agresywne" katecholaminy (adrenalina, noradrenalina i czasem dopamina). Powstaje sytuacja że katecholaminy normalnie "żyją" bardzo krótko a tu są wydzielane w większych ilościach oraz nie neutralizowane krążą długo dokonując spustoszenia w organizmie. Guzy "ubogie" w enzymy są oparte na mutacji genetyzcznej. Często występują guzy o muutacji VHL (Zespół von Hippel-Lindau) - mają bardzo niską aktywność COMT oraz hydroksylazy tyrozynzynowej a wydzielają prawie wyłącznie noradrenalinę. Oczywiście jest wiele typów takich guzów. Większość guzów chromochłonnych wydziela adrenalinę i noradrenaliną jednak np. guzy oparte na mutacji SDHB zatrzymują się na wcześniejszym etapie szlaku syntezy czyli na na dopaminie. Dopamina szybko przekształca się w 3-metoksytyraminę (3-MT). Wysoki poziom 3-MT jest silnie skorelowany z potencjałem przerzutowym guza (choć nie zawsze). Guz "ubogi" enzymatycznie może spowodować ustabilizowanie się wyższego ciśnienia na pewnym poziomie przez stałe dozowanie m. in. noradrenaliny, która trzyma naczynia w permanentnym skurczu a dłuższy taki stan powoduje utwardzenie naczyń "utrwala" wysokie ciśnienie krwi. Każdy wysiłek, ruch ręki, przejście z pokoju do pokoju, ... powoduje uwalnianie katecholamin z guza, który nie ma "hamulca" i wydziela duże ich ilości co np. skutkuje kołataniem i zwyzką ciśnienia ... Spożycie pokarmu także uaktywnia taki guz i powoduje on mocniejsza blokadę na wydzielanie insuliny (bo blokada jest już dawno) co powoduje wyskok poziomu glukozy a także podnosi ciśnienie ponad już wysoko ustawiony limit. Tu pamagają alfa bloker w wysokich dawkach i osłonowy beta bloker. Ale nie zawsze są w stanie przebić się przez katecholaminy. Guzy tego typu mogą być malutkie i przez to są bardzo późno i szukane jak i odnajdywane a przy tym bardzo agresywne. Dłuższe działanie guza może również doprowadzić do wytworzenia się, podobnie jak przy ciśnieniu, wyższego poziomu glukozy, który organizm zaczyna traktować jako baza (znacząco różna od 110 mg/dl ... np . 180 czy 200 mg/dl) - w nerkach również może podnieść się poziom od którego będzie wydalany cukier w moczu. Należy o takich sprawach pamiętać analizując całą sytuację.
Może być bardzo trudno zdiagnozować taki guz. Jeśli guz jest skrajnie ilości enzymów przetwarzających, poziom metanefryn może być tylko lekko podwyższony a nawet być w normie mimo jego bardzo dużej aktywności. Badanie poziomu wolnych katecholamin trzeba dokonywać wyłącznie podczas napadu. Z powodu tego, iż guzy te mogą być bardzo małe ... badanie poziomu chromogranina A wyjdzie w normie (to badanie jest w zasadzie wskaźnikiem wielkości guza a nie koniecznie wskazuje poprawnie samą obecność, szczególnie małego guza czy guzów, które mogą działać bardzo mocno. Badanie mreoksykatecholamin (M, N oraz 3-MT) może coś dać i ważna jest ta 3-MT czyli metoksytyramina.... Tu jest z badaniem pewien problem. Najlepsze by było badanie osocza ... ale niestety prawie nikt tego jakoś nie wykonuje. Wykonuje się badanie owszem ale z dobowej zbiórki moczu. trzeba zachować bardzo dużą uwagę robiąc to badanie gdyż i metabolity katecholamin ... a szczególnie 3-MT jest bardzo nietrwała i wyjść mogą komplementarne "bzdurki". Mocz trzeba trzymać w lodowce oraz dbać o dobre, odpowiednie zakwaszenie (dodaje się kwas solny - są specjalne fiolki do dozowania). Bez zakwaszenia - fiasko badania. Dodatkowo dobrze by badanie było wykonywane na nowszym sprzęcie metodą LC-MS/MS bez "elektrochemii" metody HPLC (może być więcej "błędów").
Charakterystycznym jest także, że przy takich guzach dużo szybciej organizm jest rozstrojony napadowo np. przy zjedzeniu posiłku z tyrozyną a czy tyraminą - następuje natychmiastowy wyrzut z guza dużych ilości katecholamin a powrót do względnej normalności trwa długo. Podobnie jest z posiłkiem - duży cukier i wolno spada (ciśnienie jak przyblokowane blokadą alfa skacze niewiele). Rano, przy głodzie guz także jest pobudzony - cukier rośnie bez posiłku a po zjedzeniu posiłku wolno opada. Często poziom glukozy, przez ciągłe pobudzanie i jej wysoki poziom ustala organizm na wyższym poziomie a spadek od tego poziomu ustrój traktuje za "zło" i go podnosi produkcją wątrobową (mimo, iż nie jest prawidłowo fizjologicznie to organizm sądzi, że tak ma być).
Wspomniałem na stronie Cukrzycowo-cukrowe i inne ciekawostki_7 (cukrzyca wtórna), że trzeba bardzo uważać tu z jakimiś suplementami czy, wydawało też by się nijakimi rzeczami typu picie herbatek. O ile w "normalnej sytuacji w celu obniżania poziomu glukozy można stosować ziółka (morwa, rutwica, liść orzecha, liść czarnej porzeczki, ...) czy kwercetynę, ... W przypadku małej ilości enzymu COMT spowoduje to zmniejszenie jego ilości (bo ... zajmie się "herbatką" zamiast np. noradrenaliną) zarówno w przyzwojaku jak i w innych miejscach co poskutkuje jeszcze większą ilością katecholamin i gorszymi napadami spowodowanymi wyrzutem hormonów.. Więc - herbaty nie, zielonej też, kawy absolutnie, Yerba - nie, liścia orzecha nie, rutwicy też nie, liść porzeczki nie, gorzka czekolada nie, orzechy włoskie, laskowe, brazylijskie nie, starsze smażone mięsko z tłuszczykiem nie, starsza kiełbaska suszona nie, ... prycza, bunkier, chleb i woda 😑 ... może nie tak źle ... ale trzeba uważać do czasu odnalezienia i wycięcia.
_____________________________________________________________________________________________________________
Metabolizm i eliminacja katecholamin w organizmie ... (naukowo 😊) ...
- Rola enzymu COMT i metabolizm wewnątrz guza - katecholaminy są rozkładane przez enzym COMT (metylotransferaza katecholowa). W przypadku guzów chromochłonnych, obecność COMT wewnątrz tkanki nowotworowej pozwala na częściową metabolizację hormonów jeszcze przed ich uwolnieniem do krwiobiegu. Pozwala to na "ilościowe ograniczenie" rzutu aktywnych hormonów. Głównym produktem rozpadu noradrenaliny pod wpływem COMT jest normetanefryna – kluczowy marker diagnostyczny oznaczany np. w dobowej zbiórce moczu lub osoczu. Niedobór lub nasycenie enzymu powoduje, że hormon krąży w formie aktywnej, co prowadzi do gwałtownych objawów klinicznych.
- Wpływ na narządy i gospodarkę płynową - wysokie stężenie noradrenaliny wywołuje silny skurcz naczyń krwionośnych, co skutkuje zmniejszeniem objętości krążącej krwi (hipowolemia) oraz odwodnieniem tkanek. Dodatkowo noradrenalina wywiera silny wpływ na trzustkę, gdzie poprzez receptory adrenergiczne hamuje wydzielanie insuliny, co może prowadzić do wysokiego poziomu glukozy we krwi.
- Mechanizm wychwytu zwrotnego (NET) - innym mechanizmem eliminacji jest wychwyt zwrotny. Około 90% noradrenaliny jest transportowane z powrotem do zakończeń nerwowych przez białka transportowe NET. W sytuacji patologicznej (guz), produkcja hormonów jest tak masowa, że system NET zostaje nasycony („przeładowany”) i nie jest w stanie efektywnie usuwać nadmiaru katecholamin ze szczelin synaptycznych.
- Współpraca enzymów MAO i COMT - w mitochondriach komórek działa enzym MAO (monoaminooksydaza). Wspólnie z COMT katalizuje on wieloetapowy proces rozkładu katecholamin do końcowego metabolitu – kwasu waniliomigdałowego (VMA).
- Pozanerkowe drogi eliminacji – rola płuc i wątroby - wątroba i nerki są głównymi miejscami degradacji hormonów, jednak istotną rolę odgrywają również płuca. Posiadają one zdolność wychwytu (poprzez transportery NET) i neutralizacji do 30% krążącej noradrenaliny. Co ważne, mechanizm ten nie dotyczy adrenaliny – ta jest metabolizowana głównie w wątrobie.
Badania - niby dobrze w badaniach ... a tragicznie...
Może wystąpić sytuacja, że badanie chromograniny A jest w normie, badanie metoksykatecholamin w miarę w normie ale jest np. podwyższony poziom normetanefryny. Przy objawach wskazujących na przyzwojaka - wysokie ciśnienie, wysoki cukier, drżenia, poty, kołatanie serca, działanie alfa blokera na zmniejszenie ciśnienia, ... Uważam, że bez badania wolnych katecholamin w osoczu lub innych dodatkowych badań (np. badania obrazowe typu PET z użyciem znakowanej dopaminy lub gallu), przy obecnych charakterystycznych objawach, nie można wykluczyć istnienia guza. Guz początkowo wydzielający napadowo katecholaminy - np. głównie noradrenalinę - przejdzie w stan ciągłego choć niewielkiego wydzielania - enzymy nie zdołają metabolizować tej noradrenaliny więc dużo jej krąży we krwi ale... nie ma dużo ponad stan jej metabolitów. Chromogranina A - wynik w normie (bo guzek niewielki), metabolity ze zbiórki moczu w miarę w normie (nie ma kilku tysięcy mcg/24h) a w rzeczywistości tej noradrenaliny może być ogrom ... co czuje organizm i jest "rozbity" jej działaniem. Bardzo często powiększeniu ulega wątroba i pojawiają się bóle pod prawym żebrem (nie jest to kamień w woreczku żółciowym - choć dodatkowo może tam być). Wątroba jest na stałych wysokich obrotach napędzanych katecholaminami oraz później wysokim cukrem i ciśnieniem krwi. Gdy boli po posiłkach zawierających, szczególnie tych zawierających tyraminę i tyrozynę to może być objawem właśnie wyrzutu noradrenaliny.przez guz. Ból wątroby może też pochodzić z niedokrwienia narządów jamy brzusznej wskutek silnego skurczu naczyń (również może być np. napadowy, poposiłkowy, podczas wyrzutu noradrenaliny).
Taka sytuacja medyczna może być oceniana jako rzadka ale ... często badania kończą się zbyt szybko a lekarz daje do zrozumienia człowiekowi, że ma on problemy emocjonalne, zmyśla i wysyła się go do psychiatry ... A leczenia brak ...
Zdarza się też niedobór białek NET lub ich wadliwe działanie - noradrenalina nie jest wówczas odpowiednio "utylizowana". Są objawy ale może nie być żadnego guza ...
_____________________________________________________________________________________________________________
Pseudoguz chromochłonny (Pseudopheochromocytoma) - zespół objawów łudząco podobnych objawów jakie daje guz chromochłonny czy przyzwojak np. napadowe ciśnienie, zlewne poty, kołatania serca ... są to efekty działania katecholamin ale nie z powodu ich wydzielania przez istniejący guz lecz np. z powodu stresów życiowych, traumy, i innej nadaktywności układu nerwowego o podłożu związanemu z emocjami lub stresem. Należy wykonać badanie moczu i określić poziom metanefryn (np w dobowej zbiórce moczu) - przeważnie są w normie lub nieznacznie przekroczone - trzeba wykluczyć guz chromochłonny nadnerczy czy przyzwojaka. Innymi różnicami pomocnymi w odróżnieniu - m.in. przy pseudoguzie ciśnienie krwi nie utrwala się jako wysokie lecz występuje w formie napadowej, niemniej, czasami, skoki ciśnienia mogą być nawet wyższe i gwałtowniejsze. W likwidowaniu objawów, przy pseudoguzie, pomagają leki przeciwlękowe, przeciwdepresyjne ... choć również stosowane są alfa blokery ... to bardzo ważnym jest by przy guzie chromochłonnym nie podać beta blokera przed ustabilizowaniem, zazwyczaj, wysoką dawką alfa blokera bo skończy sie to przełomem nadciśnieniowym. Pomaga również tu psychoterapia, medytacja. Przy pseudoguzie chromochłonnym nie wykrywa się zmian nowotworowych typu np. przyzwojaki czy zmiany w nadnerczach (tu może być pewien problem ... gdyż nie zawsze szuka się bardzo małych zmian i kończy na podstawowych badaniach). Pseudoguz nie powoduje zwykle wysokiej glikemii (jak guz "prawdziwy" chromochłonny lub przyzwojak) - może się czasem nałożyć obecna w organizmie zwiększona glikemia co wynikowo może dawać wyskoki poziomu cukru we krwi. Generalnie można powiedzieć, że to mózg wysyła sygnały by zwiększać ilość wydzielania adrenaliny oraz noradrenaliny ... żeby było "ciekawie", czasem może cię to dziać jakby bez wiedzy chorego, jakby podświadomie. Jako wykluczenie/rozróżnienie stosuje się też metody obrazowe oraz badanie poziomu chromograniny A (... niemniej pokazuje to badanie właściwie wielkość guza ... małe przyzwojaki mogą nie być wykryte, badanie ich nie uwidoczni - choć wynik będzie w normie ... ogólnie badanie często zawodne i podające błędne wyniki (!)). Zdarzają się przypadki powstania tego schorzenia z przyczyny zażywania pewnych leków - np leki na katar z pseudoefedryną czy fenylefryną, leki na astmę (beta-mimetyki), inchibitory MAO (przeciwdepresyjne), L-DOPA (stosowana w chorobie Parkinsona), glikokortykosteroidy (sterydy), beta blokery (zwykle mogą być niebezpieczne przy prawdziwym guzie ale tu też mogą trochę "nabroić").
_____________________________________________________________________________________________________________
Oprócz pseudoguza jest jeszcze jedna przyczyna. która może dawać prawie takie same objawy jak guz chromochłonny czy przyzwojak. Jest to niedobór enzymów MAO rozkładających katecholaminy - MAO-A - rozkłada adrenalinę i noradrenalinę, MAO-B - rozkłada dopaminę. Niedobór może być zarówno z powodów genetycznych jak i np. z powodu niedoborów kofaktorów (głównie braki witaminy B2 oraz żelaza a także witaminy B6 oraz magnezu). Niektóre używki także mogą powodować zaburzenia w równowadze enzymatycznej.
Niska aktywność MAO może "naśladować" działanie guza chromochłonnego lub przyzwojaka. Dodatkowo, ... badania np. chomogreniny A jak i metoksykatecholamin np. ze zbiórki dobowej moczu mogą być w normie lub tylko nieco przekroczone. Katecholamin nie tyle jest produkowany nadmiar lecz jest ich więcej bo nie są utylizowane zgodnie z normami organizmu. Katecholaminy działają dłużej a każde dołożenie np. tyraminy lub tyrozyny w posiłkach pomaga w wytwarzaniu większej ich ilości. Skutkiem tego np. po zjedzeniu posiłku (a także na głodzie) wystąpi wyrzut katecholamin co sprawi, że wzrośnie ciśnienie krwi, wzrośnie poziom glukozy i nie będą te poziomy chciały szybko spadać (zahamowanie produkcji insuliny, glukoza nie jest spalana a komórkla przechodzi na cykl fermentacji, ...leki przeciwcukrzycowe działają słabo ale działają (raz lepiej a raz gorzej), leki na ciśnienie raczej też działają podobnie - "chaotycznie" ... oprócz alfa blokerów, pojawia się potliwość,, drżenie, niedożywienie komórek, ...). Jak widać objawy łudząco podobne i można się pomylić ... Same wyniki mogą być bardzo mylące a lekarze, którzy czasem są zbyt pewni siebie ... często nie będą szukać dalej a to co mówi pacjent określą jako jego fantazje, nietrzymanie diety, niezażywanie leków, ... i skierują dodatkowo do psychiatry jako element w depresji lub maniakalizmu. Potrzebne początkowe badania - metyksometanefryny w moczu (lub z osocza) oraz katecholaminy ze krwi (najlepiej podczas np. napadu ciśnienia) oraz chromogranina A.. Nie zaszkodzi określić poziomu witaminy B2 oraz żelaza.(również ferrytyny).
Jak rozróżnić działanie guza chromochłonnego od niedoboru MAO ? - Kilka przykładów objawów różnicowych:
Guz chromochłonny:
- Metanefryny w badaniu - zazwyczaj wysokie poziomy.
- Katecholaminy we krwi - zazwyczaj bardzo wysokie poziomy.
- Cukier rano prawie zawsze jest wysoki (często ponad 200 mg/dl).
- Będąc na czczo, na głodzie i badając poziom glukozy - będzie wzrastał jej poziom mimo nie jedzenia posiłku, z godziny na godzinę aż do pewnego poziomu. Sam głód w ciągu dnia zwykle powoduje wzrost poziomu cukru.
- Skoki cukru po posiłku są duże i utrzymują się czasem bardzo długo.
- Leki przeciwkocukrzycowe w ogóle nie działają (nie mogą działać gdyż katecholaminy bardzo mocno blokują wydzielanie insuliny). Cukier często przekracza 250 a nawet 300 i więcej mg/dl.
- Na obniżenie ciśnienia nie działają "standardowe leki na nadciśnienie" - sprawdza się tylko alfa bloker w sporej dawce z dodanym następnie beta blokerem.
- Nasilenie objawów często następuje bez wyraźnego powodu.
- Poziom insuliny bardzo niski.
- Poziom cukru - rośnie i nie chce opadać. Często stabilizuje się nieprawidłowo wysoki poziom glukozy, który organizm "ustawia" jako punkt odniesienia i cukier prawie nigdy nie spada poniżej np. 200 mg/dl. Wzrasta wówczas o wartości podobne jak u zdrowego ... ale ilość krążącej glukozy jest o wiele za wysoka i szkodzi ...
- Poziom chromograniny A - nie jest to najlepsze badanie (!) - mogą być błędy oraz o ile nawet ukarze się "obraz" dużego guza ... to przyzwojaków może to badanie kompletnie nie widzieć. Niemniej w przypadku dużego guza chromochłonnego wynik powinien być sporo powyżej normy.
- Przeważnie mniejsza zależność objawów z tytułu tyrozyny.
Niedobór, nieskuteczność ... MAO:
- Metanefryny w badaniu - zazwyczaj niskie wartości.
- Katecholaminy we krwi - zazwyczaj ponad normę - w stresie (różnego typu) wysokie.
- Cukier rano zwykle nie jest bardzo wysoki.
- Będąc na czczo, na głodzie i badając poziom glukozy - niejedzenie posiłku nie będzie powodowało wzrastania poziomu cukru z godziny na godzinę (jeżeli nawet to minimalnie).Sam głód w ciągu dnia zwykle nie powoduje wzrostu poziomu cukru.
- Skoki cukru po posiłku są zwykle umiarkowane lub małe (chyba, że po dostarczeniu organizmowi dużej dawki tyraminy). Utrzymują się krócej (ale czasem mogą dłużej).
- Leki przeciwkocukrzycowe działają słabo (ale jakoś działają) ale mogą mieć okresy nie działania (przez blokowanie czasowe wydzielania insuliny). Zwykle cukier nie przekracza 150 mg/dl.
- Na obniżenie ciśnienia "standardowe leki" jak i alfa bloker działać mogą "chaotycznie" - raz będą skuteczniejsza a za chwilę już gorzej.
- Nasilenie objawów często następuje np. po posiłku, w stresie, ...
- Poziom insuliny zwykle w normie lub nieco wyższy.
- Poziom cukru - rośnie ale zwykle wraca do normy (czasem wyższej normy),
- Poziom chromograniny A - zazwyczaj poziom w normie.
- Przeważnie dość silna reakcja organizmu na tyraminę i tyrozynę z pokarmów.
*** tyramina, która jest rozkładana przez MAO-A, głównie w jelitach, Gdy enzymów MAO-A jest mała ilość to nierozłożona tyramina dostaje się do krwi i powoduje wyrzut noradrenaliny ... i powstają różne objawy ...
*** w organizmie może występować jednocześnie guz chromochłonny czy przyzwojak oraz niedobór enzymów MAO (!) ... Objawy się bardzo pogłębią i utrudnią odnalezienie prawdziwej przyczyny ... Dodać może też "oliwy do ognia" ... np. stosowanie u pacjenta inhibitorów MAO !
Macie Państwo takie problemy - nie idźcie do "normalnego" endokrynologa ... bo jest duża szansa, że to wszystko zbagatelizuje ... Idźcie do ośrodka klinicznego i tam poszukajcie "innego" endokrynologa ...
_____________________________________________________________________________________________________________
Zależności – działanie adrenaliny i noradrenaliny oraz dopamina … hormony przekaźnikowe wyzwalane przez nadnercza … - odniesienie m.in. do guza chromochłonnego …
Adrenalina (epinefryna) … uwalniana w przypadku zimna, dużego wysiłku fizycznego, zagrożeniaq życia, strachu, … zwana hormonem walki lub stresu, zwiększa próg odczuwania bólu, wywołuje przypływ energii poprzez stymulowanie organów wewnętrznych, zwiększa sprawność psychiczną oraz fizyczną, przyspiesza akcję serca i obkurcza naczynia krwionośne co powoduje wzrost ciśnienia tętniczego (głównie skurczowe), rozszerzenie dróg oddechowych oraz wzrost cukru we krwi (wzrost by zapewnić energię komórkom). Jej ważnym zadaniem jest zapewnienie stałego dopływu glukozy do mózgu i mięśni. Stężenie adrenaliny zmniejsza się podczas snu … Miejscem wydzielania adrenaliny są współczulne zakończenia zazwojowe a czynnikiem bezpośrednio pobudzającym jest acetylocholina.
Prekursorem bezpośrednim jest noradrenalina, zawiera w składzie grupę metylową, wydzielana jest wyłącznie przez nadnercza i jest aktywna obwodowo, przeważnie ma działanie typu – krótkotrwała odpowiedź na zaistniałą sytuację stresową, podnosi ciśnienie krwi – głównie skurczowe, jest silnym antagonistą receptorów beta 2-andrenergicznych (rozluźnia mięśnie gładkie).
- zwiększa poziom glukozy we krwi (czasem, rzadko, może zmniejszać jej poziom) – hamuje produkcję insuliny oraz zmniejsza tym wychwyt glukozy przez tkanki obwodowe. Stymuluje ona glukogenezę (rozkład glikogenu) co też powoduje zwiększenie stężenia glukozy we krwi,
- zwiększa ciśnienie krwi,
- przyspiesza bicie serca, powoduje kołatanie serca, pobudza receptory beta-adrenergiczne i bezpośrednio działa na mięsień serca,
- rozszerza oskrzela (rozkurcz dróg oddechowych) czym łagodzi ewentualną duszność,
- może powodować rozkurcz mięśni gładkich przewodu pokarmowego w tym rozkurcz żołądka … ale zwieracz odźwiernika się kurczy,
- hamuje perystaltykę jelit, wydzielanie soków trawiennych oraz śliny – więc pogarsza się trawienie wchłanianie oraz przemieszczanie trawionego pokarmu – a więc powstają niedobory witamin, mikro i makro elementów, …
- powoduje częste zaparcia a więc i rzadkie wypróżnianie się oraz wzdęcia brzucha,
- poprzez pobudzenie receptorów beta w komórkach tłuszczowych aktywuje enzym rozkładający trójglicerydy, będące w tych komórkach, do glicerolu oraz wolnych kwasów tłuszczowych … glicerolu oraz kwasów powstaje nadmiar … co prowadzi do „stłuszczenia” krwi i dalszych związanych z tym problemów …
- adrenalina powoduje niedobór potasu we krwi – stymuluje receptory beta 2 powoduje aktywację ATP-azy sodowo-potasowej w mięśniach szkieletowych i przesunięcie wewnątrzkomórkowego potasu - przy dłuższym czasie jej działania powstanie niedobór potasu utrwalony – przy nagłym wyrzucie jej sporej ilości nastąpi nagły spadek potasu we krwi (co może prowadzić nawet do omdlenia) – pierwszym objawem będzie kołatanie serca,
- powoduje (przez pobudzenie receptorów beta) rozluźnienie wypieracza pęcherza moczowego … natomiast pobudzony zostaje skurcz mięśni trójkąta pęcherza i zwieraczy,
- osoby z wyższym poziomem adrenaliny odczuwają zmęczenie, częściej maja wrzody żołądka (m.in. przez zmniejszenie zakwaszenia),
- osoby z wyższym poziomem adrenaliny często mają wysokie nadciśnienie, chorują na choroby układu krwionośnego, mają miażdżycę (spowodowana stanami zapalnymi w naczyniach – m.in. przez oksydację tłuszczu oraz drażnienia przez zespół białko-glukoza, który m.in. powstaje przy okazji zachodzącej oksydacji),
- pobudza ketogenezę (tworzenie ciał ketonowych),
- pobudza termogenezę (podnosi i utrzymuje ciepłotę ciała),
- pobudza uwalnianie reniny (zwiększa produkcję adrenaliny oraz produkcję aldosteronu - całość skutkuje podniesieniem ciśnienia oraz obkurczaniem naczyń krwionośnych),
- powoduje rozszerzenie źrenic,
- hamuje agregację płytek krwi (łączenie się, zlepianie),
- działa na układ hormonalny – powoduje hamowanie wydzielania insuliny i równocześnie wyzwala glukagon … powoduje również intensyfikację (przyspieszenie) uwalniania hormonów tarczycy – kalcytoniny (reguluje gospodarkę wapniową – obniża stężenie wapnia) oraz parathormonu (bierze udział w powstawaniu aktywnie biologicznie formy witaminy D, zmniejsza wchłanianie zwrotne fosforanów w nerkach, co z kolei wpływa na zwiększenie stężenia jonów wapnia we krwi, stymuluje również proces wchłaniania wapnia do organizmu w jelicie cienkim).
Skutki działania adrenaliny mogą być hamowane (a właściwie powoduje to blokowanie receptorów beta) przez podniesienie poziomu insuliny oraz zastosowanie beta-blokera (po przygotowaniu zażywaniem alfa-blokera ! - ważne ! ... by nie doszło do napadu)…
Noradrenalina (norepinefryna) … wydzielana podczas stresu - wpływa na uważność, zwiększa czujność i koncentrację, zwiększa zapamiętywanie oraz przypominanie sobie … w większych stężeniach ma działanie bardzo podobne do adrenaliny. Jest syntezowana przez współczulne neurony pozazwojowe (neurony noradrenergiczne) z dopaminy dzięki działaniu enzymu dopamina-beta-hydroksylazy. Poziom noradrenaliny spada tuż przed zaśnięciem. Za niedobór noradrenaliny mogą być odpowiedzialne np. witamina C oraz witaminy grupy B i niedotlenienie organizmu.
Prekursorem bezpośrednim jest dopamina, nie zawiera w składzie grupy metylowej, działa przede wszystkim na funkcje mózgowe (ale również obwodowo), wydzielana przez nadnercza oraz niektóre komórki mózgowe, bardziej podnosi ciśnienie tętnicze niż adrenalina – przy czym podnosi zarówno skurczowe jak i rozkurczowe, znacząco przyspiesza pracę serca, jest silnym antagonistą receptorów alfa-adrenergicznych oraz beta 1-antagonistycznych.
- powoduje wzrost skurczowego oraz rozkurczowego ciśnienia krwi – obkurcza naczynia krwionośne,
- uwalnia wolne kwasy tłuszczowe z tkanki tłuszczowej – nasila więc rozkład tkanki tłuszczowej,
- przyspiesza pracę serca, powoduje kołatanie serca,
- uwalnia glukozę z glikogenu powodując zwiększenie jej stężenia we krwi,
- "wyciąga" z tkanki tłuszczowej wolne kwasy tłuszczowe i zwiększa ich poziom we krwi (adrenalina może działać podobnie ale ma słabiej),
- zwiększa przepływ krwi do mięśni,
- hamuje perystaltykę układu jelitowego (m.in. zmniejsza ruchy robaczkowe i prowadzi do zaparć i rzadkich wypróżnień),
- powoduje rozszerzenie źrenic,
- powoduje rozkurcz oskrzeli,
- zmniejsza wychwyt glukozy przez mięśnie oraz zwiększa tkankę tłuszczową,
- poprawia pamięć (szczególnie krótkotrwałą), logiczne myślenie,
- wpływa na zatrzymywanie sodu w organizmie,
- noradrenalina w mózgu powoduje zwiększenie lęku i uczucia niepokoju co zmusza organizm do większej czujności … ale jej nadmiar może przełożyć się różne zaburzenia psychiczne – od wyolbrzymionego lęku do depresji włącznie …
- niedobór może przyczyniać się do tycia ... zwiększa ochotę na słodkie ...
*** przy potrzebie dłuższego działania adrenaliny i noradrenaliny organizm „wyłączy” te hormony i „przestawi” się na kortyzol, który jest „hormonem długiego stresu” …
*** stosowanie w sytuacji nadmiaru noradrenaliny i adrenaliny … beta-blokera - blokera receptora androgenicznych beta 1 oraz beta 2 (oczywiście przygotowawszy grunt alfa-blokerem) ogranicza działanie tych hormonów ale … zmniejsza produkcję ATP poprzez blokowanie mitochondrialnego kompleksu oddechowego …
*** aktywacja receptorów adrenergicznych alfa-2 działaniem katecholamin powoduje hamowanie uwalnianie noradrenaliny ... Po "przedobrzeniu" z np. agonistą receptorów alfa-2 mogą pojawić się omamy, halucynacje i inne zwidy ... spowodowane nadmiarem dopaminy ...
Niski poziom dopaminy może być powodowany wysokim poziomem prolaktyny (np. przy guzie przysadki) ...
Wysoki poziom dopaminy może wywoływać agresję - zmniejszenie poziomu powoduje uspokojenie ...
Może jednak zaistnieć sytuacja, że organizm, przy braku kontroli nad podnoszeniem jej poziomu często będzie domagał się coraz większych ilości dopaminy - przykładowo palenie coraz większej ilości papierosów (choć może być tego i inny powód) - np. to co nas cieszyło, podniecało i inspirowało do działania może po pewnym czasie nas w ogóle nie interesować (np. było hobby i ... nam przeszło) ... Częsta stymulacja tym samym bodźcem może, po czasie, powodować słabszą reakcję na ten bodziec (i mniejszym poziomem dopaminy) - takie spłaszczenie reagowania na bodźce powoduje np. że niektóre osoby, niejako w desperacji i czasem bezmyślnie, dokonują np. zdrady swej miłości życia z przypadkową osobą - dlatego potrzebna jest w związku dbanie by nie dopuścić do zastoju, "znieczulenia", braku zauważania dawnego obiektu miłosnego związanego ślubem - trzeba co jakiś czas coś rozruszać monotonię (przy którym motylki robiły swoje) oraz pomijania potrzeb drugiej strony ... Niemniej uważam, że za te przypadki nie odpowiada sama dopamina, jako taka ...
Równie ważnym hormonem jest oksytocyna – zwana hormonem przytulenia … wyzwalana jest podczas m.in. przytulania, także wielce potrzebny dla spokoju ducha hormon – dzieci wszak niewinne ony przytulają się do czego się da … od mamy, do taty, do babciów, do miśków, … nawet do wiaderka w piaskownicy … i są wówczas szczęśliwe …
Serotonina - hormon, neuroprzekaźnik … zwana hormonem szczęścia (ale ... może być hormonem ... nieszczęścia) - jest hormonem produkowanym w organizmie z tryptofanu, głównie w komórkach błony śluzowej jelit (ok. 90% całej produkcji w organizmie), w mózgu (ok. 2% produkcji) oraz w płytkach krwi (trombocytach) - prawie cała ilość zawarta jest w poza ośrodkowym układem nerwowym (poza mózgiem). Serotonina wpływa głównie na nastrój, ale odgrywa również rolę w procesach, takich jak pamięć, odczuwanie złości czy radości, strachu, napięcia (stresu), bólu, a także w regulacji apetytu, zachowań seksualnych oraz snu. Przy jej zwiększonym poziomie być związana z rozwojem uzależnień, szczególnie gdy występuje dodatkowo również wyższy poziom dopaminy. Wpływa na naczynia krwionośne – gdy naczynia są zdrowe rozszerza je … natomiast w przypadku uszkodzonego śródbłonka je obkurcza. Serotonina zwiększa wydzielanie insuliny, rozszerza źrenicę, może powodować zwiększenie ciśnienia wewnątrzgałkowego. Przyjęło się, że niedobór serotoniny często występuje przy depresji - ostatnio zaprzeczono temu i uważa się, że to wysoki jej poziom skutkuje chorobą … Obecnie uważa się, że to nadmiar serotoniny skutkuje stanami depresyjnymi (niektóre leki przeciwdepresyjne zwiększają początkowo poziom serotoniny ale później przyczyniają się spadku poziomu oraz zmniejszeniu jej działania na organizm) ... Jak zwiększyć ilość serotoniny w mózgu – masaż, więcej snu, medytacja, ekspozycja na światło słoneczne, niektóre ćwiczenia fizyczne, odpowiednia dieta, … Prawidłowy poziom poprawia libido ale duży wzrost poziomu serotoniny obniża libido oraz osłabia funkcje seksualne, powoduje uczucie wymiotne, przyspiesza krzepnięcie krwi, przyczynia się do powstawania osteoporozy ... a także dreszcze, silne pocenie się, wysokie ciśnienie, drganie mięśni, często rozwolnienia, … przy dużym nadmiarze mogą wystąpić – wysoka gorączka, drgawki i nieregularna praca serca, utrata przytomności, niepokój i dezorientacja – przy przewlekłym stanie wysokiego poziomu może wystąpić tzw. zespół serotoninowy, który może nawet być powodem śmierci – taki wysoki poziom serotoniny może być powodowany zespołem rakowiaka (hormonalnie czynny guz, najczęściej występujący w wyrostku robaczkowym, okrężnicy, jelicie cienkim, oskrzelach w płucach – częsty objaw guza - zaczerwienienia twarzy oraz szyi, zawroty głowy, bóle brzucha, obfite pocenie się oraz przyspieszenie pracy serca) ...
Serotonina - nadmiar, wyższy poziom (ale czasem, u niektórych ludzi, nawet normalny poziom ... lub za niski poziom) może ...
- zaburza - zmniejsza apetyt (nawet może powodować nudności na widok jedzenia),
- zaburza - zmniejsza libido (chęci i możliwość "działania"),
- zwiększa potliwość, lęki, dezorientację, pogarsza logiczne myślenie, ...
- nadmiar zmniejsza metabolizm komórkowy ... co obniża temperaturę ciała - obniża fosforylację metylacyjną ( ...spalanie węglowodanów i tłuszczy) w komórkach (w mitochondriach) wątroby oraz mózgu - wiec zmniejsza produkcję energii co m.in. obniża temperaturę ciała) ... następują wahania temperatury czyli uderzenia gorąca i zimna - mogą wystąpić dreszcze i gęsia skórka. Przy bardzo dużym poziomie serotoniny może wystąpić gorączka oraz dreszcze (mogący być groźnym - zespół serotoninowy),
- powoduje zwiększenie wytwarzania insuliny ... co prowadzić może do obniżenia metabolizmu oraz zwiększone odkładanie się tłuszczu ... a wiec tycie ... (dzieje się to np. podczas przygotowaniach organizmu zwierząt przed zapadnięciem w sen zimowy - gromadzenie tłuszczu jako zimowego źródła energii (np. niedźwiedzie)) ...
- powoduje uczucie zmęczenia i rozkojarzenia, senność, niechęć do wysiłku - ... ale może wzmagać drażliwość,
- może powodować większą uległość np. do sugestii innych ludzi, reklam, ... osoby z nadmiarem serotoniny są mniej skłonne do buntów, łatwiej się nimi kieruje ...
- może nasilać występowanie np. manii prześladowczych,
- może powodować kołatanie serca i jego nierówną pracę,
- może powodować zaburzenie połykania (m.in. przez możliwe przykurcze mięśniowe),
- zwiększa krzepliwość krwi,
- zwiększa ciśnienie krwi,
- powoduje biegunkę (zwiększa perystaltykę jelit),
- niedobór ... ale i nadmiar serotoniny potęguje odczuwanie bólu,
- zwiększa wydzielanie prolaktyny (nadmiar a czasem nawet prawidłowy poziom zaburza np. pracę tarczycy - niedoczynność, pogarsza stan masy i siłę mięśni, może przyczynić się do oporności na insulinę),
- zwiększa wydzielanie estrogenu (nadmiar np. zaburza metabolizm komórek, może powodować otyłość, choroby układu sercowego, może przyczynić się do powstawania nowotworów, ...),
- zwiększa wydzielanie kortyzolu,
- obniża poziom dopaminy,
- obniża poziom testosteronu,
- zmniejsza poziom dopaminy (co przyczyniać się może do stanów depresyjnych, smutku, ...),
- może powodować problemy z oczami - zaburzenia ostrości widzenia, ...
- zwiększa wydzielanie insuliny oraz odkładanie tłuszczu (a wiec zwiększa otyłość),
- zmniejsza metabolizm brunatnej tkanki tłuszczowej,
- przyczynia się do obniżenia ilości wapnia w kościach (hamuje aktywność komórek budujących kości - osteoblastów),
- redukuje autofagię (oczyszczanie zużytych "części" komórek, ciała, ...) ... czyli utrudnia "naturalną" detoksykację organizmu. Organizm sam czasami zwiększa poziom serotoniny w celu detoksykacyjnym.
- wysoki poziom wpływa na produkcję trójglicerydów i powoduje hiperlipidemię oraz sprzyja zaistnieniu cukrzycy typu 2 (natomiast ... blokowanie receptorów serotoninowych może skutkować obniżeniem poziomu glukozy).
Niższy (a nie wyższy !) poziom serotoniny przyczynia się do zmniejszenia lęków oraz depresji, ...
Blokada receptorów serotoninowych ... często obniża u chorych poziom glukozy we krwi ... !
Blokada receptorów serotoninowych przyspiesza leczenie depresji i zespołu stresu pourazowego oraz zmniejsza ilość koszmarów nocnych, ...
Unikanie pożywienia z tryptofanem zmniejsza poziom serotoniny (jest on potrzebny do jej syntezy).
Duże dawki witaminy B6, gorzka czekolada, ... sprzyjają podnoszeniu poziomu serotoniny.
Umiarkowane ćwiczenia fizyczne sprzyjają wydzielaniu tryptofanu co powoduje wzrost poziomu serotoniny.
Wysoki podaż tłuszczu w pokarmie stymuluje wydzielanie większych ilości serotoniny.
Wysoki poziom serotoniny zwiększa możliwość zaistnienia manii prześladowczych, depresji oraz przewlekłego zmęczenia.
Wysoki poziom serotoniny często wywołuje przewlekłe stany zapalne układu krwionośnego. Może powodować zwłóknienia różnych tkanek (w tym naczyń krwionośnych) - co razem ze stanami zapalnymi, zaburzeniem metabolizmu glukozy (przejście na cykl fermentacyjny - glikoliza) może prowadzić do powstawania nowotworów (np. piersi, prostaty, płuc, ...) - serotonina stymuluje również tworzenie gęstej sieci nowych naczyń krwionośnych, które są potrzebne powstałym, zmutowanym komórkom nowotworowym.
Serotonina działa w dzień oraz przy oświetleniu - w nocy "zmienia" się w melatoninę - dlatego nie jest wskazane spanie przy świetle ...
Bardzo wysoka dawka nikotyny pobudza wydzielanie serotoniny ... ale ... niewielkie dawki nikotyny powodują zmniejszenie poziomu serotoniny (... a więc może ... ale nie musi ... się zmniejszyć poziom potrzebnej melatoniny w nocy) - niskie dawki nikotyny zwiększają również poziom dopaminy ... ! ... Nikotyna zmniejsza dodatkowo wydzielania (a więc i poziom) insuliny ...
Serotonina a dopamina … - serotonina powoduje uczucie szczęścia, poprawia nastrój - ale nadmiar działa często odwrotnie i wpędza w depresję. Niedobór ... ale i nadmiar powoduje nadwrażliwość na ból, wzmaga agresję, niepokój, zaburza sen, powoduje zaburzenia żołądkowe …… dopamina powoduje przyjemność i euforię, motywuje do działania. Niedobór .. dopaminy powoduje utratę pamięci, zmniejszone libido i problemy w sypialni, zaburza myślenie, kojarzenie, koncentrację.
*** nie odnalazłem wiarygodnych, szerszych opisów zależności między poziomami adrenaliny, noradrenaliny, dopaminy oraz serotoniny ale … bardzo prawdopodobnym (co bywało delikatnie poruszane w badaniach) jest np. że niski poziom dopaminy powoduje zwiększony poziom noradrenaliny i adrenaliny … Dopamina zaś rozszerza naczynia krwionośne hamując skutki i działanie noradrenaliny. Noradrenalina zwiększa pobudzenie i czujność oraz ogranicza ilość „uspokajającej” dopaminy ... Nie do końca jasne co do serotoniny - ale prawdopodobnie nadmiar serotoniny działa na wydzielanie dopaminy - zmniejsza jej poziom.
Acetylocholina jest bardzo ważnym neuroprzekaźnikiem - Ogólnie można powiedzieć, że acetylocholina bierze udział w regulacji mechanizmów związanych z przetwarzaniem informacji, analizą bodźców oraz zdolnością do nabywania i utrwalania nowych umiejętności ... a także motywuje do działania. Wpływa między innymi na czynność serca, procesy myślowe, pamięciowe (ułatwia przyswajanie wiedzy) i koncentrację, ma wpływ na funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Występuje ona oraz działa zarówno w ośrodkowym jak i obwodowym układzie nerwowym. Działą na dwa typy receptorów - receptory nikotynowe (ich aktywowanie powoduje otwarcie kanałów jonowych dla kationów sodu i potasu, co prowadzi do depolaryzacji błony komórkowej oraz pobudzenia samej komórki) i receptory muskarynowe (biorą udział w prawidłowym funkcjonowaniu procesów korowych, autonomicznych, czuciowych i motorycznych). Ma wpływ na działanie mięśni (zarówno szkieletowych jak i gładkich), zmniejsza ciśnienie tętnicze krwi, spowalnia pracę serca, pobudza perystaltykę jelit, zwęża źrenice, pobudza pracę wielu gruczołów - np. ślinowych. Jej niedobór osłabia siłę mięśniową, przyczynić się może do powstania lub przyspieszenia choroby Alzheimera, choroby Parkinsona czy schizofrenii i ADHD. Wytwarzanie i wydzielanie acetylocholiny zachodzi również w błonie śluzowej żołądka - uwalnianie jej pobudza produkcję gastryny, hormonu, który pobudza wytwarzanie kwasu żołądkowego oraz soków trawiennych ... wiec jest odpowiedzialny za utrzymanie prawidłowego pH żołądka. Niedobór acetylocholiny pogarsza jakość snu. Istotnie wpływa na układ immunologiczny - zmniejsza istniejące stany zapalne - komórki układu odpornościowego samistnie są zdolne do syntezy (wytwarzania) acetylocholiny. Możliwe przyczyny niedoborów - niedobór witaminy B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy), B7 (biotyna), B4 (choliny), ... obecność aluminium, ... Niektóre pestycydy mogą drastycznie podnieść poziom acetylocholiny co może nawet, poza biegunką, wymiotami, bólem głowy, splątaniem ... spowodować nawet zatrzymanie oddychania. Gdzie znajduje się dużo choliny, która przyczyni się do podniesienia poziomu neuroprzekaźnika - żółtka jaj, mięso, fasole, warzywa kapustne, ... Kofeina wzmaga uwalnianie acetylocholiny. ........ O cholinie już pisałem gdzie indziej ...
*** działanie acetylocholiny hamuje i znosi np. atropina (blokuje receptory tzw. muskarynowe M1 i M2) - występuje w pokrzyku wilczej jagodzie, lulku czarnym, bieluniu dziędzierzawym, w wielu roślinach z rzędu psiankowatych, ...
*** acetylocholina jest związkiem mało trwałym. Bardzo szybko ulega rozkładowi do choliny i kwasu octowego ... Produkcja acetylocholiny następuje w procesie odwrotnym - to proces estryfikacji choliny (reakcja w wyniku której tworzą się estry kwasów) i kwasu octowego (polega na przyłączeniu reszty kwasu octowego do grupy hydroksylowej choliny) ...
*** bardzo duże stężenie tego neuroprzekaźnika skutkuje bolesnymi, silnymi skurczami mięśni szkieletowych oraz mięśni gładkich (naczynia krwionośne, układ pokarmowy, ...) - może to doprowadzić nawet do śmierci (niektóre jady zwierząt właśnie powodują wzrost poziomu acetylocholiny, który prowadzić może np. do zaprzestania oddychania i ... przejście do zaświatów ...) - na zbyt duży poziom acetylocholiny ratunkiem jest np. podanie atropiny ...
*** poziom acetylocholiny można zwiększyć zażywając substancję o nazwie - hupercyna A - (m.in jest w roślinie - widłak goździsty ... ale również jest wytwarzana sztucznie) - hamuje ona rozkład acetylocholiny ...
*** pewne ilości acetylocholiny oraz choliny są np. w pospolitej roślinie - tasznik pospolity (zwany czasem tasznikiem pasterskim) ... dodatkowo znaleźć w nim można również histaminę, tyraminę czy ... aminokwasy - prolinę, walinę, ornitynę, ... flawonoidy - kwercetynę, rutynę, ... zawiera kwas fumarowy, ... Jest to ziółko, mimo pospolitego występowania ... mało znane i pomijane ... Mimo, ze nie wymienia się jego często jego działania na nerwy i mózg ... to jest to ziółko o bardzo wszechstronnym i uogólnionym działaniu ... Uważam, że warto by Państwo bliżej się tasznikowi przypatrzyli - zachęcam do pogrzebania w sieci ...
*** acetylocholina odgrywa znaczącą rolę w układzie cholinergicznym mózgu, który bierze udział w regulacji stanu zapalnego i podatności na drżenie oraz drgawki. Dysfunkcje w sygnalizacji acetylocholiny (lub np. jej niedobór, ...) mogą przyczyniać się do rozwoju padaczki oraz wpływać na aktywność drgawkową ...
*** błękit metylenowy - hamuje działanie enzymów monoaminooksydazy (MAOI) oraz acetylocholinoestazy (rozkładają acetylocholinę) ... przez co zwiększa się ilość acetylocholiny. Prawdopodobnie lepiej działa jego forma zredukowana (niebieska) - błękit w badaniach podawany był dożylnie ... w przypadku zażywania go doustnego, lepszą może być jego postać leuko (bezbarwna - uwodorniona) ... Prawdopodobnie dlatego może być pomocny w przypadku choroby Alzheimera ... Działanie błękitu powoduje również zwiększenie poziomów katecholamin - noradrenaliny i serotoniny ... Błękit dodatkowo pomagając w dostarczaniu tlenu wspiera procesy wytwarzania ATP. Błękit, w zależności od sytuacji może działać także jako skuteczny reduktor wolnych rodników lub ... odwrotnie .... może cyklicznie przechodzić z formy utlenionej do uwodornionej i z powrotem w utlenioną, itd, - pozytywnie działa niejako, w zależności od potrzeby, na dwóch "frontach" ... Błękit w większych dawkach zwykle obkurcza naczynia krwionośne i może zwiększać ciśnienie tętnicze krwi (napisałem może ... gdyż, co pokazywały niektóre badania, czasami nie robi tego) ...
Taki dodatek - leki tak zwane leki antycholienegiczne - antagoniści neuroprzekaźnika - acetylocholiny. Blokują one działanie acetylocholiny poprzez wiązanie się z receptorami cholinergicznymi. Są stosowane np. do niwelowania skurczów mięśni, w tym gładkich. Wykorzystuje się je np. przy chorobach prostaty (rozluźniając zwieracze - ułatwiają sikusiku). Leki te m.in. zmniejszają ruchy robaczkowe jelit, ... Maja jednak, zazwyczaj, bardzo wiele skutków ubocznych - podwójne widzenie, wrażliwość na światło, suchość w ustach i ból gardła (wywołane zmniejszoną produkcją śliny), nietrzymanie moczu (również we śnie), problemy z pamięcią, dezorientacja i pogorszenie koncentracji, przyspieszone tętno (z powodu zmian funkcyjnych w naczyniach), ... Są leki, które są stosowane jako przeciwskurczowe (w tym przeciwbiegunkowe) ale także leki, które mają również działanie antycholinergiczne ... ale niejako z odpadu, niezamierzone - stosowane są w leczeniu cukrzycy, depresji (antydepresanty), stosowane w chorobie Parkinsona, ...... Stosowanie tych leków, szczególnie dłuższe może powodować problemy mózgowe - np. demencję ...
Kofeina ... w nawiązaniu do powyższych rozważań - bez rozpisywania się ... - kofeina podnosi kwasowość żołądka (stąd często po zbytnim przekawowaniu się ssie w żołądku), zmniejsza poziom kwasu mlekowego (skutecznie eliminuje go), zwiększa metabolizm (może, teoretycznie nieco odchudzać), poprawia perystaltykę jelitową, zwiększa natlenienie, powoduje mniejsze lub większe zakwaszanie organizmu (wypłukuje składniki mineralne - magnez, potas, wapń, ... działa moczopędnie - na niektórych bardzo moczopędnie), powoduje zwiększenie wydzielania katecholamin (np. dopaminy, noradrenaliny, ..., serotoninę, ...), działa na receptory adenozyny - łączy się z nimi co unieczynnia je czasowo na adenozynę - to głównie katecholaminy zwiększają pobudzenie organizmu oraz możliwości sprawnego myślenia) - niestety, adenozyna nie znika i czasem dość szybko bierze prym i dominuje, przez co stajemy się leniwi, ospali i totalnie senni ... przekornie kawa nas może usypiać (choć niekoniecznie wszystkich szybko !) ... można by powiedzieć, że ludzie mający problemy z działaniem oraz ilością dopaminy mogą się uzależnić od palenia papierosów oraz od kawy (i innych używek pobudzających) ... przecież, zazwyczaj "prawdziwi" palacze piją wiadrami kawę ... i to mocną "siekierę" ... przy lub po czym wypalają papierosa ... Być może głównym powodem picia kawy przez palaczy jest jej eliminacyjne działanie na kwas mlekowy oraz działanie zwiększające natlenienie komórek ... może również i poprawa perystaltyki jelitowej (zwiększa ruchy robaczkowe jelit) ... Zwykle palacze po udanym rzuceniu palenia odstawiają również i kawę (przestaje im smakować ... a nawet czują się po niej źle) - trzeba by głębiej wniknąć w zależność nikotyny oraz kofeiny i ich szczegółowy wpływ na substancje w organizmie. Sprawa działania w organizmie nikotyny oraz kofeiny będzie bardziej skomplikowana w przypadku np. obecności guza już w nadmiarze wydzielającego katecholaminy (może powodować splątanie, słabość, drżenie, drażliwość, ... a może i czasem ... nie ...?) ... Prawdopodobnie nikotyna oraz kofeina stanowi własnie parę jakoś wzajemnie uzupełniających się związków "naprawiających" zepsuty "trybik" w organizmie - jako oba mogą coś wzmagać lub wzajemnie coś wykluczać ... lub jeden działa na drugi poprzez ograniczenie części działań drugiego ... a docelowo organizm je "wybrał" by całość była dla niego pomocą) . Po odstawianiu nikotyny, która może być wiodącym czynnikiem "naprawy", samotna kofeina, prawdopodobnie, zaczyna przeszkadzać i szkodzić ... Całość odstawiania tych używek, jak opisałem wyżej, często może spowodować uogólnione pogorszenie zdrowia oraz spore przybranie na wadze ... to też należało by przeanalizować pod kątem czy tylko jest objawem czy też może być pewnego rodzaju "ratunkiem" organizmu na zaistniałą sytuację ... i wyciągnąć z tego jakieś wnioski. Kto wie czy nie jednym z powodów palenia oraz picia kawy wiadrem nie jest m.in obecność, początkowo malutkiego, guza wydzielającego katecholaminy - palenie bo za mało dopaminy a za dużo noradrenaliny i adrenaliny oraz picie kawy bo za dużo kwasu mlekowego z fermentacji w komórkach ... ?) ... Przestanie picia kawy na pobudzenie (typu nałogowego) ...choćby z powodu nagłego wzrostu działania adenozyny będzie ... nieprzyjemne w skutkach a my będziemy przez pewien czas takim "niby zombie" - senni, z niechęcią do wszystkiego, drażliwi (podobnie jak to jest po rzuceniu nałogowego palenia) ... Sam przeżyłem - piłem mocną kawę litrami (i jeszcze zjadałem fusy) natomiast nigdy od bobasa nie jadłem słodyczy (i tak jest do tej pory !) ... gdy rzuciłem palenia (daaawnooo, oj, dawno ...) ... to natychmiast ją odstawiłem ... i do tej pory nie lubię kawy i mi ona nie służy (zawsze mnie usypiała ... tak teraz po ewentualnym wypiciu - bije pałką, spowalnia i na stojąco usypia - usypianie spowodowane kawą ... dodatkowo, może być np. przyczyną istniejącego w organizmie chorobowego obniżenia metabolizmu komórkowego) ...
*** sądzę, że zjedzenie małego ciastka z kawą może czasem pomóc w organizmie (podobnie jak u palacza wypał papieroska przy kawie) - kawa dotleni i pobudzi a ciastko obniży glukagon i wyrzuci insulinę co może poprawić chwilowo metabolizm w komórce - podobnie chyba działa słodki deser po obiedzie (dawniej, zanim do pracy wzięli się "mistrzowie dietetycy" ... zawsze coś takiego było ... - nie należy natomiast wdrażać jedzenie całej tortownicy czy blachy ciasta ... to nie wpłynie na nas najlepiej ... !
*** oczywiście ... w kawie oprócz kofeiny jest cała gama innych substancji, które również oddziałują w taki czy inny sposób na organizm i trzeba by to również ogarnąć myślowo ...
*** kofeina zwiększa wydzielanie acetylocholiny ... (witamina B6 pośrednio również to robi ... tak jak i niektóre bakterie w jelitach ... stąd m.in. niektóre diety mogą działać na cały układ nerwowy ...)
*** Dygresja ma … – palenie papierosów nieco inaczej … - zmniejsza wydzielanie insuliny z komórek beta trzustki – długotrwałe wystawienie na działanie nikotyny receptorów nikotynowych acetylocholiny komórek beta trzustki powoduje ich znieczulenie oraz upośledzenie czynności wydalniczych – przekłada się to na obniżenie produkcji insuliny … co w niektórych sytuacjach może (ale nie musi) doprowadzić do powstania niedocukrzenia komórek (a nie cukrzycę …) – ale może również działać nijako „ochraniająco” na pewne procesy … dodatkowo mała ilość insuliny może spowodować przejście organizmu na większe wytwarzanie ketonów …
Płytkie zaciąganie się zwiększa pobudzenie układu nerwowego – natomiast głębokie wdychanie dymu tytoniowego odpręża … gdyż większa dawka nikotyny zmniejsza poziom acetylocholiny … Nikotyna imituje acetylocholinę - wiąże się z nikotynowymi receptorami acetylocholiny w mózgu i aktywuje je co zwiększa poziom dopaminy a to … poprzez dalsze działania może aktywować dodatkowo inne neuroprzekaźniki. Palenie może więc w pewnych sytuacjach (np. niedobór acetylocholiny i dopaminy) działać w pewnej mierze terapeutycznie – łagodzi stres, zmniejsza apetyt (m.in. przez wolniejsze opróżnianie żołądka), poprawia zdolność uczenia się, kojarzenia i zapamiętywania … co może być dziwnym ale nikotyna pobudza do większej aktywności fizycznej … Palacze mają lepszą pamięć krótkotrwałą niż niepalący, są także bardziej skoncentrowani na wykonywanych czynnościach a dzieje się to z powodu, że, gdyż, albowiem nikotyna wpływa nie tylko na acetylocholinę ale także na dopaminę (której brak np. w chorobie Parkinsona czy gdy człowiek jest w „dołku”) … U chorych na chorobę Parkinsona nikotyna powoduje zmniejszenie nawet o ponad 1/3 występujące drżenie i mimowolne ruchy ciała oraz sztywność. Palenie a właściwie nikotyna może sporo opóźnić wystąpienie objawów choroby Alzcheimera i Parkinsona. Palący maja lepszą sprawność ruchową – nikotyna prawdopodobnie zwiększa żywotność neuronów. Nikotyna może działać jako antyoksydant (szczególnie w mózgu). Osoby z niedomiarem dopaminy bardzo często są palaczami – np. osoby chore na schizofremię (… może być to takie z wyboru przez organizm swoiste leczenie wywalczone przez ten organizm). Nikotyna, a więc i palenie papierosów zmniejsza pobudliwość w ADHD (badania pokazują, że 7 mg nikotyny dziennie wystarcza by to uzyskać).
*** nikotyna jest agonistą niektórych receptorów - zwanych nikotynowo-cholinergicznymi - nikotyna wiec wywołuje określona odpowiedź biologiczną.
Palenie, jak wspominałem, traktować można jako sposób, „lek” na pewne dolegliwości występujące w człowieku, który to sposób organizm sam (niejako przypadkowo) wybrał, zaakceptował i nie chce z tego zrezygnować … Sposób po części szkodliwy … fakt … ale każdy lek naprawia jedno ale … bardzo często ma wiele skutków ubocznych, czyż nie ? …
Przedobrzenie z papierosami czyli przepalenie się może jednak spowodować zwiększenie poziomu noradreanaliny, adrenaliny, kortyzolu, … co może z kolei spowodować m.in. zwiększenie ilości wolnych kwasów tłuszczowych oraz zmniejszenie wydzielania insuliny … co może zaszkodzić (o tym … gdzieś wyżej). Przedobrzenie przytruje organizm (szczególnie jak przy tym będziemy amciać wódeczkę) – przytruje więc np. insuliną, metabolitami, kwasem mlekowym, substancjami z dymu, które w nadmiarze „zapchały” czasowo płucka, … itp. … Długotrwałe przepalanie się z pewnością może zaszkodzić czasowo lub trwale - np. może pogorszyć pewne funkcje organizmu ... od błędów komórek (w tym zwolnienie i przyspieszenie apoptozy) po szkody tkankowe ... Niektórzy "rasowi" palacze, niestety czasami przesadzają - np. przy imprezowym popijaniu alkoholu czy też bardzo intensywnym myśleniu nad problemem - wówczas palą niejako "z automatu" ... Niemniej nie umniejsza to faktu, że palacz pali z jakiegoś powodu - ja nie tłumaczył bym to uzależnieniem się od przyjemności ... bo to dla mnie błędny, ślepy zaułek ... palenie to wynik jakiegoś błędu w organizmie czy jakiejś choroby ...
Nie wiem czy medycyna już dawno nie doszła do podobnych wniosków (tylko część badań nie jest upubliczniona) - wszak już w latach 60-tych XX wieku znano i pracowano ze środkiem, który ostatnio przeżywa renesans - a mianowicie cytyzynie (otrzymywanej m.in ze złotokapu pospolitego) - środek m.in. Desmoxan. Cytyzyna naśladuje nikotynę i słabiej niż ona ale podobnie działa na receptory nikotynowe ... powoli zastępuje nikotynę i zmniejsza chęć na zapalenie papierosa ... Skutki uboczne cytyzyny - a właściwie objawy po rzuceniu nikotyny i cytyzyny ... są takie jak po rzuceniu palenia - bardzo często tycie, pogorszenie samopoczucia, problemy z pamięcią, ciśnieniem, cukrzycą typu 2, myśleniem, wzrokiem, ... depresja (a nawet samobójstwo), senność, drażliwość, ... itd. - jedne objawy, z biegiem czasu, słabną, drugie nikną a kolejne się wzmagają ... lub ludzie zaczynają znów palić papierosy (niestety nie wszystko co stało się po rzuceniu nałogu ... się da odwrócić ...) ...
... Tu wstawię taki postulat - Uważam ... Jeżeli dane państwo, poprzez różną formę agitacji, przymusu i zabraniania palenia papierosów (straszenie, podnoszenie ceny, mówienie tylko części prawd medycznych, ...) ... robi to bez przebadania, bez oceny zdrowia i przyczyny palenia papierosów przez konkretnego człowieka oraz bez podania realnych możliwych powikłań czy też pogorszenia się zdrowia po rzuceniu tego nałogu ... przyczynia się tym, w skutku, do zaprzestania palenia przez daną osobę czym doprowadza do poważnych stałych skutków zdrowotnych i pogorszenia się stanu jego zdrowia ... powinno z zasady zadośćuczynić takiej osobie finansowo oraz objąć szczególnym programem leczniczym ! Nie można opowiadać półprawd, obwiniać o całe zło, straszyć, ... osoby palące papierosy bez brania na barki odpowiedzialności z "drugą stronę medalu" całej sprawy ! Inaczej, całe działanie medialno-społeczne to tylko w rzeczywistości ochronnik producentów by nikt ich nie podawał do sądu za ewentualny nowotwór czy astmę ... oraz pretekst do podnoszenia przez "opiekuńcze państwo" podatków np. z akcyzy ! Tyczy się to każdej tego typu nakazowej działalności międzynarodowej, danego państwa czy danego rządu, ... szczególnie pod "przykrywką" i "pretekstem" ochrony zdrowia ! Odpowiedzialność, z automatu, powinny ponosić również osoby wprowadzające taką nieprawdę lub półprawdę naukową, która może wprowadzać błąd myślowy oraz np. późniejsze błędy w leczeniu czy diagnostyce medycznej ! Każdy odgórny nakaz, działalność wymuszeniowa, ... powinny automatycznie skutkować odpowiedzialnością za ich wprowadzenie i związane z tym zadośćuczynienie !...
Wydaje mi się, że podobnie jak palenie papierosów działa środek medyczny - Ozempic (jedni mówią że to cudo inni ..., że to zło) - substancja wiodąca - semaglutyd.
Jak zwykle, abselutnie nie namawiam nikogo do palenia papierosów ! Sam długo paliłem, rzuciłem już baaardzo dawno … wyłącznie z powodu „chorobliwego” podnoszenia cen papierosów przez bardzo opiekuńcze haha państwo, które tak dba ale … badać i leczyć już nie chce … (raczej nie zrobili tego dla zdrowia obewatelów … lecz dla pieniążków z akcyzy i podatków …) … iiiiii powiem szczerze ! – 80% moich problemów zdrowotnych zaczęło się, bardzo szybko, po rzuceniu palenia ! – szybko przytyłem (bez zwiększenia ilości jedzenia – a od dziecka nie jem cukierków, ciast, czekoladek, nie słodzę … bo nigdy nie lubiłem cukru …), spadła mi kondycja fizyczna, zepsuł się wzrok, długo po rzuceniu byłem „nieprzytomny” – spałem 20 godzin na dobę (mało co jedząc) powiększyły się sztywności i bóle stawów i kręgosłupa (mam ZZSK), pogorszyła mi się pamięć, zmniejszył refleks, mam wysoki cukier, ostatnio wysokie ciśnienie, straciłem werwę, … można by tak wymieniać …
Dlaczego, prawdopodobnie się tyje po rzuceniu palenia i reszta kłopotów (dłuższego palenia) ... no ... może ... to jedna z przyczyn ... – gdy się pali (podobnie jest chyba u alkoholików) to po pierwsze primo – mało się je a dużo pociąga dymek … drugie primo – nikotyna podnosi poziom dopaminy ale obniża poziom insuliny poprzez zmniejszenie jej wydzielania ……. Więc na razie mamy mniej kalorii, więcej szczęścia, werwy, … oraz mniej insuliny (nawet możliwość tworzenie ketonów ze spalania tłuszczu). Obecność CO2 w dymie papierosowym, prawdopodobnie, poprawia natlenienie komórek co poprawia metabolizm … Teraz rzucamy palenie – po pierwsze podnosi się poziom insuliny (nie jest już ograniczany nikotyną), spada poziom dopaminy (i mamy „doła” i „klapniecie” na „D”) – sądzę, że pogarsza się dotlenienie tkanek – ogólnie wzrasta poziom wolnych kwasów tłuszczowych, prawdopodobnie (chwilowo … albo długotrwale) zwiększa się poziom noradrenaliny i dalej glukagonu (… w górę poziom cukru) … każdy zjedzony węglowodan zwiększa poziom glukozy ale nie jest ona w pełni metabolizowana w komórkach i … trójglicerydy są odkładane w tkance tłuszczowej – tyjemy ! … Dalej … tworzą się stany zapalne w naczyniach krwionośnych (a właściwie całym układzie krwionośnym), nerkach, wątrobie, … pogłębiają się rożne stany zapalne, które istniały wcześniej ……. Dodać można ewentualny (.. być może będący zawsze) niedobór acetylocholiny ......... Jesteśmy więc takim skapciałym i obolałym oraz otyłym „złomkiem” – część problemów może z czasem wyłagodnieć ale mogą się równie dobrze nasilać i prowadzić nas do … „niech Ci ziemia lekką będzie” … A co dopiero ... jak dodatkowo mamy w sobie chorobę Hashimoto czy inną autoimmunologiczną (nie tylko dotyczącą tarczycy) oraz niedoczynną tarczycę (co mogło nieco markować palenie papierosów) ... ? (opisałem to w zakładce - Cukrzycowo-cukrowe i inne ciekawostki_5) ...
Rzucenie palenia, proponuję ..., należy przemyśleć pod kątem dlaczego palę, czy mi coś dolega i dlatego palę, jak rzucić papierosy bez pogorszenia stanu organizmu oraz swojego psyche (np. przytycie czy brak energii i smutek, …). Uwaga ta dotyczy „prawdziwych” palaczy a nie palących dla „hecy” np. 1 papierosa dziennie.
Tu trzeba przypomnieć me stwierdzenie, że "medycynowa" diagnostyka oraz objawowe leczenie wysokiego cukru i cukrzycy 2 jest na opak i bez głębszego przemyślenia, … nawet samo traktowanie ogółu tematu jest „nie bardzo…” … Podobnie, po macoszemu i bez „innych” refleksji podchodzi się np. do palenia – nie analizuje się głębiej przyczyn palenia a wyłącznie wyznaje się, często niejasno potwierdzony dogmat typu kopiuj-wklej, mówiący że winowajcą za wszystkie raki, problemy naczyniowe i płucne odpowiada palenie papierosów i … jak się nie da czegoś wyjaśnić lub coś nie pasuje … wyciąga się asa z rękawa w postaci, przykładowo, biernego palenia … natomiast na każdym kroku ktoś stara się na temacie zbijać fortunę (może to o to chodzi ?) … Tak samo traktowane „pseudo-naukowo” są inne używki – narkotyki, alkohol … Przydało by się nieco inaczej patrzeć na zachcianki organizmu – wszak nie każdego ciągnie do np. palenia (ba … nawet niektórych sam zapach lub nawet myśl … zachęca do ucieczki).
Absolutnie nie zachęcam do palenia papierosów !
… zachęcam tylko do myślenia oraz łączenia pewnych kropek i wyciągania wniosków …
Takie tam przemyślenia ... - nie twierdzę, że to co wypisałem to jakieś odkrycie pseudo-naukowe i wybitne spostrzeżenia ... ale analizując tekst i pewne fakty, ot tak, na szybko można wziąć sobie tych parę spostrzeżeń do przemyślenia ... są różne schorzenia ... np. powodujące niedobór acetylocholiny, dopaminy, ... takie które potrafią podnosić poziomy katecholamin ale ... np. guz chromochłonny (może lub / i jakiś przyzwojak wydzielający katecholaminy), który będzie rosnąć kilkadziesiąt lat ale objawy (niekojarzone z nim) mogą pojawiać się już we wczesnym dzieciństwie - np. ... zaparcia, początkowo wychudzenie ... większe i widoczne objawy np. tycie ... będzie np. dopiero np. po 40-stce), czasami występuje kołatanie lub szybsze bicie serca i/lub chwilowa "zadyszka" (ale to tłumaczone jest "buzującymi" hormonami w dorastaniu ... a później bagatelizowane), trudniejsze zapamiętywanie oraz kojarzenie co przełoży się na gorsze wyniki w nauce oraz gorszą pamieć (choć logika myślenia może być nawet wybitna ... ale może męczyć delikwenta ... bo z szerokim umysłem często drepta w miejscu i nikt go onego nie rozumie), słabsza samoocena i wrażliwość na krytyczne uwagi, problemy w kontaktach z rówieśnikami (głównie z powodu nieufności ... co może prowadzić do wytworzenia swoistego "własnego świata"), gorsze wchłanianie co powoduje niedostatek witamin i mikroelementów, skłonność do papierosów, narkotyków, ..., w pewnym wieku pojawi się cukrzyca, wyższe ciśnienie i nadwaga (... długo wcześniej zaistnieje oporność na insulinę i nietolerowanie cukru ... oczywiście tego nikt nie zdiagnozuje a nawet jak to "oleje" ... natomiast później dostaniemy burę ..., że to przez żarłoczność doprowadziliśmy właśnie do nadciśnienia, przytycia i cukrzycy ...). To wszystko będzie dziać się z prozaicznego powodu - więcej niż trzeba noradrenaliny, więcej czasem i adrenaliny ... oraz niedobór dopaminy ... Stawiam tezę, że powinno się dopuścić taki tok myślenia do medycyny i wynajdywać w zaraniu pewne oznaki, łącząc kropki faktów, ... a może odkryjemy tak część przyczyn cukrzycy, nadciśnienia, tycia ... i innych chorób, w tym metabolicznych. Mówi się, ze np. guz chromochłonny to przypadłość wieku średniego w górę ... ale dlaczego tak się sądzi ? - bo wówczas guz jest na tyle duży, że się go widzi bez mikroskopu ? Oczywiście można by to rozwinąć ... lecz pozostawię to mądrzejszym umysłom (nie będę w moim wieku studiował mikrobiologii, biologii, zoologii, anatomii, .., genetyki ...) - natomiast przeczytawszy zaiste wiele książek i opracowań naukowych oraz tych z pogranicza nauki ... stwierdzam, że jest w tym wszystkim ogromna wiedza ... ale brakuje kogoś kto by te kropki połączył jak należy ... chyba, że pewne kręgi dbają by pewne rzeczy nie widziały światła dziennego ... Wcale nie mówię, że np. taki guz jest winny wszelkiemu złu - ale sądzę, ze warto się by bliżej przyjrzeć pewnym rzeczom, ... takiemu guzowi również !
Podobnie niewiele medycznych "tuzów" porusza kwestię możliwości wysokiej szkodliwości niektórych olejów roślinnych - od lat 70-tych XX wieku do dzisiaj krzywa konsumpcji tych olejów rośnie lawinowo (jak i zyski producentów cały czas pogarszających ich jakość) - a wykresy pokazują, że problemy np. z cukrzycą 2, nadciśnieniem, tyciem, ... pojawiły się nie przez zwiększenie spożycia cukru, które jest w zasadzie na podobnym poziomie od hohoho i jeszcze więcej (do którego absolutnie nie namawiam ... ale jest on człowiekowi też potrzebny) lecz problemy nasiliły się po "siłowym" wepchnięciu do ogólnego spożycia wszelkich postaci olejów roślinnych, które wbrew temu co się ogólnie mówi (a polega to głównie na zasadzie "kopiuj - wklej") oleje roślinne nie są przyjazne w organizmie i potrafią działać, jak nieco opisane na początku, wolne kwasy tłuszczowe - polecam wrócić do tekstu i poszukać sobie więcej mądrych rzeczy ... Niektóre oleje roślinne, już zanim się użyje mogą być w części zoksydowane i zawierać w sobie szkodliwe metabolity, sama ich produkcja przemysłowa budzi wiele zastrzeżeń ... Jak dla mnie - można cieszyć się dobrocią oleju np. rzepakowego, który ma wiele cennych właściwości ale ... musi być odpowiednio tłoczony i być nierafinowany (ale wówczas nie może zbyt długo być przetrzymywany) - to co kupujemy w sklepie to zazwyczaj "pomyje olejowe" a nie olej ! - pamiętajmy o tym ... Gdzie można znaleźć oleje roślinne - wszędzie ! - chleb, ciasto, cukierki, czekolada, sosy, zupy, wędliny, konserwy, ... praktycznie w każdym produkcie spożywczym sprzedawanym w sklepie (a nie zawsze jest podawany w składzie) ! Dodajmy do tego niekontrolowane GMO, korporacyjny biznes rolniczy czy korporacyjny biznes producentów leków oraz medycynę na "smyczy" ... Być może tu także leży, jeden z głównych, problemów rosnącej populacji cukrzyków, nadciśnieniowców oraz grubasów i innych "skrzywionych" metabolicznie ludzi ...
Jak już ... to najlepszym wyborem olejowym, do użytku na zimno i do smażenia, będzie oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia (extra virgin) - oczywiście, nie jest tania ... - no cóż coś za coś ... Oleje roślinne - jak najbardziej ale ! ... - tłoczone na zimno (!) i nierafinowane oraz zwyczajowo używane na zimno - na chleb, do sałatek, do ziemniaków, bezpośrednio do brzusia, ... Lub powróćmy do dawnych lat - masło, gęsta śmietana i smalec, ... smalczyk z cebólką, boczuś i słoninka ...
.
Przeanalizujcie Państwo toto i owo to ten mój "wypocin" ... a może komuś się coś "wyklaruje" ... i go "oświeci" ...
_____________________________________________________________________________________________________________
Dodatek - nieco inaczej ... Jak ważna jest dopamina jako bloker noradrenaliny?
Większość z nas kojarzy dopaminę z przyjemnością, a noradrenalinę ze stresem. Standardowe podręczniki medyczne często traktują je oddzielnie. W codziennej praktyce rzadko mówi się o ich walce i wzajemnym hamowaniu. Tymczasem dopamina potrafi działać jak potężny, naturalny hamulec dla hormonów stresu.
W medycynie akademickiej jest zauważany stan chronicznego niedoboru dopaminy i dominacji noradrenaliny i określany jest mianem hipodopaminergii … a według tej medycyny prowadzi on do tzw. anhedonii (czyli niezdolności do odczuwania radości) oraz potężnego napięcia psychicznego. Klasyczna medycyna skupia się jednak wyłącznie na braku dopaminy, kompletnie milcząc o nadmiarze noradrenaliny, który prawie zawsze wówczas występuje. Klucz do zrozumienia tej katastrofy nie tkwi w nagłym, potężnym skoku noradrenaliny (jak przy ataku paniki). Chodzi o jej niewielki, ale niezwykle długotrwały nadmiar. Najpierw taki stan uderza bezpośrednio w głowę i drastycznie szkodzi prawidłowemu działaniu mózgu. Dopiero później, gdy ten neurobiologiczny szum trwa miesiącami lub latami, destrukcyjne napięcie zaczyna rozlewać się dalej i przechodzi na wszystkie inne komórki ciała. Ten chroniczny, "podprogowany" szum noradrenergiczny działa jak powolna trucizna. Dzień po dniu, bez dopaminowego bezpiecznika, utrzymuje cały organizm w ciągłym mikrostresie, powoli wypalając receptory i niszcząc zasoby od wewnątrz. To właśnie ta rozciągnięta w czasie, ukryta dominacja noradrenaliny ostatecznie wykańcza człowieka psychicznie i fizycznie.
.
Trzeba też pamiętać, że naturalnie działająca noradrenalina to krótkie epizody o większym nasileniu – gwałtowny skok, szybka akcja (ucieczka przed zagrożeniem) i powrót do normy. Taki schemat jest dla nas zdrowy i adaptacyjny. Natomiast stałe, długoterminowe działanie noradrenaliny przyczynia się do całkowitego rozregulowania organizmu, w tym jego metabolizmu. Na tym etapie dochodzi do blokowania cyklu tlenowego w mitochondriach oraz blokowania translokacji kluczowych transporterów, w tym receptorów GLUT4 (i wielu innych). To z kolei powoduje fizyczną blokadę wejścia glukozy do wnętrza komórki. Oba te mechanizmy razem wzięte to podręcznikowa insulinooporność, wysoki cukier we krwi, permanentnie wysokie ciśnienie tętnicze, a z czasem niszczycielskie zwapnienia naczyń krwionośnych i tkanek miękkich, tycie, ..., a nawet problemy z prostatą (w tym jej zwapniania międzykomórkowe) ....
Dopamina ma najskuteczniejsze działanie hamujące na noradrenalinę gdy występuje w wyższych niż bazowe ale stosunkowo niskich oraz średnich poziomach ... przy bardzo wysokich poziomach jej działanie jest zdecydowanie odwrotne i może powodować bardzo duży wyrzut noradrenaliny !
Oto jak dopamina blokuje noradrenalinę i ratuje nasz organizm przed skutkami silnego napięcia.
- Oszustwo w układzie nerwowym (Szczelina synaptyczna) - Komórki nerwowe rozmawiają ze sobą w tak zwanych szczelinach synaptycznych (przerwach między neuronami). Kiedy organizm produkuje za dużo noradrenaliny, aktywuje ona specjalne receptory-hamulce (zwane alfa-2). Działają one jak bezpiecznik – odcinają dalszy wyrzut hormonu stresu, aby np. serce nie wyskoczyło z piersi (i nie pobiegło przed ciałem pod bramę św. Piotra). I tu pojawia się dopamina. Pod kątem budowy chemicznej jest ona niemal identyczna jak noradrenalina. Kiedy poziom dopaminy gwałtownie rośnie, doskonale oszukuje ona wspomniane receptory-hamulce. Dopamina błyskawicznie się z nimi wiąże, a komórka nerwowa dostaje fałszywy sygnał „stresu już nie trzeba - natychmiast odetnij produkcję noradrenaliny!”. W ten sposób dopamina blokuje stres u samego źródła.
- Wojna o sprzątacza w mózgu - W korze przedczołowej – czyli w tej części mózgu, która odpowiada za logikę, planowanie i radzenie sobie ze stresem – brakuje systemów oczyszczania dopaminy. Żeby posprzątać nadmiar dopaminy po emocjonującym dniu, mózg musi użyć "sprzątacza" przeznaczonego dla noradrenaliny (transportera NET). Kiedy dopamina zalewa mózg, dosłownie rzuca się na tych sprzątaczy i całkowicie ich blokuje. Chociaż na moment podnosi to poziom obu substancji, to w dłuższej perspektywie dopamina uniemożliwia noradrenalinie normalną pracę. Zmienia reguły gry w mózgu i drastycznie osłabia zdolność noradrenaliny do wysyłania alarmowych, stresowych sygnałów.
- Naturalny lek na nadciśnienie i ochroniarz serca - W klasycznej medycynie uważa się, że dopamina i noradrenaline działają w duecie i obie podnoszą ciśnienie krwi. Jednak w warunkach ostrego stresu dopamina zamienia się w tarczę obronną dla serca i naczyń krwionośnych. Dopamina dociera do specjalnych odbiorników (receptorów DR2) na nerwach odpowiedzialnych za stres. Ich aktywacja działa jak wyłącznik główny: natychmiast blokuje napływ wapnia do komórek. Bez wapnia komórka nerwowa jest sparaliżowana i nie może uwolnić noradrenaliny do naczyń krwionośnych. Efekt? Naczynia się rozluźniają, a dopamina działa jak naturalny lek obniżający ciśnienie w warunkach silnego stresu.
- Ochrona nerek przed zniszczeniem - Podczas walki o przetrwanie noradrenaline gwałtownie kurczy naczynia krwionośne w nerkach, aby przekierować krew do mięśni. Gdyby ten stan trwał za długo, nerki zostałyby nieodwracalnie zniszczone z braku tlenu. Na szczęście nerki mają własną, niezależną fabrykę dopaminy. W odpowiedzi na kryzys komórki nerek natychmiast zwiększają jej produkcję. Dopamina aktywuje lokalne receptory (DR1), uruchamiając wewnętrzny przekaźnik sygnałów (cAMP). Wywołuje to silny rozkurcz naczyń i całkowicie neutralizuje miażdżące działanie noradrenaliny. Dopamina pilnuje, aby stres nie odciął dopływu krwi do nerek i nie zniszczył tego narządu.
- Przełączenie mózgu z paniki na działanie - W czasie stresu noradrenaline pobudza w mózgu tzw. ciało migdałowate, wywołując w nas lęk, panikę i potężny wyrzut kortyzolu (hormonu stresu). Wtedy do akcji wkracza dopamina w korze przedczołowej. Wycisza ona główne źródło noradrenaliny w mózgu (miejsce sinawe). Blokując ten alarm, dopamina zmienia naszą interpretację rzeczywistości. Zamiast paraliżującego myślenia: „Mamy zagrożenie życia, uciekaj i panikuj!”, włącza się chłodna kalkulacja: „Przygotuj się na wyzwanie, skup się i działaj zadaniowo”.
- Gdy istnieje niedobór dopaminy to może wystąpić … - Ponieważ dopamina nie blokuje uwalniania noradrenaliny w ścianach tętnic, najmniejszy stres wywołuje silny, bolesny i długotrwały skurcz naczyń, prowadząc nawet do utrwalonego nadciśnienia … Gdy taki stan trwa bardzo długo, organizm zaczyna dosłownie zagłębia się w tragedię. Przewlekły brak dopaminowego bezpiecznika sprawia, że noradrenalina bezkarnie bombarduje komórki sygnałami alarmowymi. Naczynia krwionośne tracą swoją elastyczność i stają się permanentnie sztywne, a serce – zmuszone do ciągłej pracy pod ogromnym ciśnieniem – zaczyna chorobowo przerastać … Co gorsza, w nerkach odciętych od dopaminowej ochrony dochodzi do cichej katastrofy. Stały skurcz naczyń wywołany przez noradrenalinę drastycznie zmniejsza filtrowanie krwi. Bez lokalnej dopaminy nerki nie potrafią prawidłowo pozbywać się sodu i wody, co udokumentowano jako bezpośrednią przyczynę rozwoju nadciśnienia wrażliwego na sól. W efekcie ciało wpada w błędne koło … Uwięziona woda jeszcze bardziej podnosi ciśnienie, a niedotlenione komórki nerek i serca zaczynają nieodwracalnie włóknieć i obumierać. Niedobór dopaminy zamienia więc zwykły, codzienny stres w powolny proces niszczenia najważniejszych narządów w naszym ciele.
- Gdy w układzie brakuje dopaminy, na scenie zaczyna brutalnie dominować noradrenalina. To idealny przepis na wewnętrzny kryzys. Najpierw sam umysł wchodzi w stan permanentnego, lekkiego napięcia, lęku i gotowości alarmowej, by z czasem przenieść to napięcie bezpośrednio na ciało – w postać wiecznie spiętych mięśni czy trudności z oddechem. Medycyna głównego nurtu często nie widzi tego dobitnie, szukając przyczyn problemów psychicznych w skomplikowanych jednostkach chorobowych, podczas gdy organizm po prostu rozpaczliwie próbuje ratować zaburzoną homeostazę. Nasze ciało doskonale wie, czego mu potrzeba. Aby przetrwać noradrenalinowy terror, zaczyna podświadomie nakierowywać człowieka na czynności, które zmuszą mózg do jakiegokolwiek wyprodukowania brakującej dopaminy. W tym desperackim akcie ratunkowym organizm zaczyna szukać i w końcu wybiera jakąś substancję lub zachowania dające długą, stabilną stymulację bez pików w działaniu, czyli – takie coś, które sprawia przyjemność, ale nie „wyrzucają w kosmos” receptorów. Może to być - hazard (stałe oczekiwanie na nagrodę), oglądanie zdjęć i filmów dla dorosłych (łatwy, ewolucyjny bodziec), a nawet z pozoru niewinne, pedantyczne zbieranie i katalogowanie znaczków lub innych przedmiotów (porządkowanie, przeglądanie, szukanie, … daje mózgowi mikro-strzały dopaminy). W tym schemacie idealnie sprawdza się palenie papierosów, a nawet bycie ciągle na lekkim rauszu przez popijanie alkoholu. Mimo że zaraz ktoś powie, że szerzę wspieranie zła, to takie są fakty biologiczne – stałe płasko działające niewielkie bodźce … Nikotyna i alkohol to substancje, które bezpośrednio wymuszają na komórkach wyrzut dopaminy. Medycyna nazwała np. palenie nałogiem i strasznym złem, którego człowiek nie może się pozbyć … ale nie widzi tu organizmu i samej biologii – organizm wybrawszy to coś co mu pomaga nie ma ochoty się tego pozbywać – nawet kosztem psucia w nim czegoś innego (to nie komputer wiedzący co i kiedy zaszkodzi – to sprytne i często fascynujące działanie naprawcze na tu i teraz …). Palenie, owszem jest pewnego rodzajem trutki dla organizmu, można się tu spierać jak wielką trucizną i co rzeczywiście skutkuje złem ale jednak działa w tym przypadku na plus - powoduje np. w miarę kontrolowany wzrost dopaminy, blokowanie kanałów wapniowych, … dobroczynne wbrew pozorom przy wstrzymanym metabolizmie tlenowym zmniejszenie wydzielenia insuliny, poprawę samego cyklu tlenowego i wbrew pozorom rozszerzenie mikronaczynek, lekkie opóźnienie opróżniania żołądka, zmniejszenie chęci jedzenia, zwiększenie koncentracji, poprawę myślenia logicznego, opóźnienie (a może i działanie terapeutyczne) choroby Alzheimera, zwiększenie pewności siebie, … nawet umiarkowae palenie zwieksza wytrzymałość mięśni i zwiększa kondycję, … i jeszcze parę by się tu „ciekawostek” znalazło … Więc należało by na całość patrzeć nieco szerzej … a nie cały czas tylko używać utrwalonych aksjomatów o szkodliwości … Wszystkie te czynności – choć na dłuższą metę niszczą zdrowie i wywołują groźne skutki uboczne – z biologicznego punktu widzenia są samowybraną przez organizm formą terapii. Ciało nie chce się ich pozbyć, ponieważ w danym momencie te mechanizmy realnie chronią je przed psychicznym i fizycznym rozpadem pod wpływem niszczącej noradrenaliny. To nie brak silnej woli, to fizjologiczna walka o przetrwanie.
- Podsumowanie – działanie komórkowe - Kiedy dopamina dociera do komórki – niezależnie od tego, czy jest to komórka nerwowa, mięśniowa, czy komórka konkretnego narządu – dopamina działa jak uniwersalny stabilizator. Wyłącza jej nadmierną aktywność noradrenaliny poprzez zablokowanie kanałów wapniowych. Ponieważ wapń jest niezbędny do wywołania skurczu naczyń lub wyrzutu hormonów, jego brak natychmiast zamraża te procesy. Dodatkowo z wnętrza komórki ucieka potas, co sprawia, że cała jej struktura przechodzi w stan "uśpienia" i relaksu. Ten potężny, blokujący mechanizm dopamina wykorzystuje w komórkach całego naszego ciała – dbając o to, by chroniczny stres fizycznie naszego organizmu dosłownie nie wykończył.
- Nadmiarowa noradrenalina, wówczas działajaco szkodliwie w organizmie może powstać z powodu np. istnienia guza o naswie przyzwojak., któy prawie zawsze, gdy jest aktywny, wydziela wyłacznie noradrenalinę. Ale nadmiar noradrenaliny powstanie również gdy duża ilość serotoniny zablokuje wytwarzanie dopaminy ... co z kolei spowoduje brak hamulców dla noradrenaliny. Oczywiscie może równiez być problem z ilością enzymów rozkładajacych katecholaminy (COMT i MAO) - momo że wpływać to będzie na wszystkie katecholaminy to dla organizmu będzie to odczuwane różnie z powodu róznych, nieprawidłowych poziomów katecholamin i w końcu może np. zabraknąc dopaminy a noradrenaliny będzie wbród ...
- Skąd bierze się niszczycielski nadmiar noradrenaliny? ... Trzy drogi do tej samej katastrofy (a może i wiecej ...) - Musimy pamiętać, że nadmiarowa noradrenalina, która sieje tak potężne spustoszenie w organizmie, może powstać na kilka zupełnie różnych sposobów. Medycyna akademicka lubi szukać prostych, spektakularnych przyczyn. Przykładowo, taki stan może być wywołany przez fizyczną usterkę narządową – np. istnienie rzadkiego guza neuroendokrynnego o nazwie przyzwojak (paraganglioma). Gdy ten guz jest aktywny, niemal zawsze wydziela wyłącznie czystą noradrenalinę, bombardując nią układ krążenia i wywołując nagłe, mordercze skoki ciśnienia … choć przy niskim wydzielaniu takich wielkich działań może nie być – tu noradrenalina będzie działała latami co przełoży się głównie na metabolizm oraz skutkowo w różne objawy (np. wyższe ciśnienie, wyższy cukier, …). Ale to tylko jedna, skrajna ścieżka. Dokładnie taki sam, przewlekły nadmiar noradrenaliny powstanie przecież bez żadnego guza – wystarczy, że opisana niżej, gigantyczna fala serotoniny z niszczonego stresem brzucha zablokuje wytwarzanie dopaminy. Efekt? W układzie zdejmuje się hamulce bezpieczeństwa i noradrenalina zostaje spuszczona ze smyczy oraz zaczyna bardzo konkretnie szkodzić … Istnieje jednak jeszcze trzecia, wyjątkowo powszechna przyczyna: problem z ilością lub sprawnością enzymów, które mają za zadanie sprzątać i rozkładać hormony stresu (chodzi o enzymy COMT oraz MAO). Co kluczowe, taki problem wcale nie musi być wrodzony czy genetyczny! Nasze enzymy oczyszczające można bardzo łatwo zablokować i uszkodzić w ciągu życia. Przykładowo, enzym COMT do działania dramatycznie potrzebuje magnezu oraz grup metylowych. Wystarczy przewlekły niedobór witamin z grupy B, chroniczny stres drenujący magnez, wysoki poziom estrogenów (bardzo częsty u kobiet i mężczyzn) czy wspomniany wcześniej atak wolnych rodników (ROS), aby całkowicie "zatkać" i spowolnić te enzymy w czasie rzeczywistym. Ktoś mógłby pomyśleć … Skoro te enzymy słabo działają, to po prostu wzrośnie poziom wszystkiego po równo … Nic bardziej mylnego! Mimo, że ta nabyta lub wrodzona usterka dotyka wszystkich katecholamin, organizm odczuje to zupełnie asymetrycznie. Dlaczego? ... M.in. ponieważ dopamina w tym biochemicznym szaleństwie jest stale i masowo zużywana jako bezpośredni surowiec do produkcji noradrenaliny. Przy zablokowanym, "zmęczonym" sprzątaniu ciało wpada w pułapkę - produkcja noradrenaliny idzie pełną parą, a magazyny dopaminy zostają doszczętnie wyczyszczone. W efekcie dopaminy zaczyna dramatycznie brakować, a niszczycielskiej noradrenaliny jest w bród – a mechanizm jej hamowania niknie. I koło się zamyka. Tu może oczywiscie również może dodatkowo dodawać swoje serptonina i jeszcze bardziej obniżać dopaminę ...
- Ale jest jeszcze inny mechanizm, o którym należy bezwzględnie pamiętać. W biologii te układy działają jak waga – wysoki poziom serotoniny (wywołany lękiem lub lekami) bezpośrednio blokuje uwalnianie dopaminy. Kiedy serotonina odcina dopaminę, noradrenalina zostaje ostatecznie spuszczona ze smyczy i traci swojego jedynego strażnika. To uruchamia niszczycielskie, biochemiczne domino: wyska serotonina paraliżuje dopaminę, co skutkuje podniesionym, przewlekłym poziomem noradrenaliny, która najpierw niszczy funkcje mózgu, a potem degraduje resztę ciała. Jak to naprawia zepchnięty do narożnika organizm? Żeby przeżyć, musi za wszelką cenę natychmiast podnieść poziom dopaminy. Motywuje więc np. palacza tytoniu do zapalenia papierosa. Nikotyna wymusza na komórkach produkcję, dzięki czemu, szybko a jednocześbnie dość łagodnie, na pewien czas, wzrasta ilość dopaminy w organizmie. W ten sposób ów organizm całkowicie przełamuje potrójny problem: radzi sobie z niedoborem dopaminy, blokuje i wycisza nadmiar noradrenaliny oraz rozbija serotoninową blokadę. I choć dzieje się to tylko na pewien czas, z perspektywy czystej biologii jest to genialny i sprytny mechanizm ratunkowy. Nadmiar serotoniny może być powodowany wspomnianymi lękami i stresami psychicznymi czy komórkowymi (np. duża ilość ROS) ale także: dieta bogata w tryptofan (węglowodany proste - słodycze, mąka, ... banany, sery, jajka, ...), stany zapalne jelit oraz zaburzenia flory bakteryjnej (ponad 95% serotoniny wytwarzana jest w lelitach), Niedobór enzymu MAO-a (wówczas pojawia sie problem takze z innymi katecholaminami, które sa rozkładane przez ten enzym), guzy neuroendokrynne zlokalizowane zwykle w układzie pokarmowym (np. guz rakowiak), duża ilosć wypijanego naparu z dziurawca (blokuje rzokład i wychwyt serotoniny), chroniczny brak snu oraz rozregulowany rytm dobowy organizmu, ... Większość pobudzeń stresowych z różnych miejsc organizmu i tak kończy na finalnym uderzeniu w jelita i tam zaczyna działać fabryka serotoniny rozsyłając ją w układ ... Co więcej, na to uderzenie nakłada się lokalny stres komórkowy, czyli niszczący nadmiar wolnych rodników (ROS). W odpowiedzi na ten stan wyjątkowy, komórki czuciowe w jelitach zaczynają masowo, wręcz hurtowo wyrzucać serotoninę - jak już byo wspomniane, większość serotoniny to produkcja jelitowa ...
- Wpływ dopaminy na trzustkę - Dopamina wpływa np. na to, jak noradrenalina działa na trzustkę a robi to w bardzo specyficzny sposób: współzawodniczy z nią o te same receptory. Dopamina i noradrenalina sa chemiczne podobne (obie należą do grupy katecholamin). Z tego powodu dopamina potrafi bezpośrednio łączyć się z receptorami adenergicznymi typu alfa-2 (alpha-2A) na komórkach beta trzustki – czyli dokładnie z tymi samymi receptorami, które są głównym celem dla noradrenaliny. Kiedy w organizmie pojawia się stres, noradrenalina silnie pobudza receptory α₂ w trzustce, aby całkowicie zablokować wydzielanie insuliny. Gdy dopamina dociera do trzustki, zajmuje te receptory przed noradrenaliną. Dopamina działa jednak na ten receptor znacznie łagodniej.Co ciekawe, badania naukowe z ostatnich lat wykazują, że komórki trzustki (zarówno alfa, jak i beta) nie czekają na dopaminę z zewnątrz – potrafią same ją syntetyzować z prekursorów dostarczanych z pożywieniem. Trzustka używa tej własnej dopaminy jako lokalnego bufora bezpieczeństwa, który chroni ją przed zbyt agresywnym działaniem układu współczulnego (czyli właśnie przed nadmiarem noradrenaliny uwalnianej w stresie).
- Kontynuując temat - to ważne (!) ... Trzustka wykorzystuje dopaminę, zarówno własną produkcję jak i "zewnętrzną", jako autokrynny (wyzwalany bodźcem) hamulec bezpieczeństwa. Dopamina jest magazynowana bezpośrednio w pęcherzykach razem z insuliną i wydzielana razem z nią. Działa jak regulator, który mówi komórkom beta że wyrzuciły już wystarczająco insuliny i trzeba przestać. Kiedy komórki trzustki tracą zdolność do produkcji własnej dopaminy (wskutek jakiejś mutacji, działanie toksyn lub leków neuroleptycznych, ...), dochodzi do natychmiastowej awarii systemu kontroli. Komórki beta, pozbawione dopaminowego sygnału stopu, zaczynają w odpowiedzi na glukozę wyrzucać ogromne, w zasadzie niczym niekontrolowane ilości insuliny (co jest opisywane jako objaw przy cukrzycy typu 2) ... (!) ... Stały, ekstremalnie wysoki poziom insuliny we krwi zmusza receptory w mięśniach i wątrobie do obrony. Aby przeżyć ten atak, komórki zmniejszają liczbę swoich receptorów (a może robi to raczej wtłaczany w komórkę wapń + pewne białka). Pojawia się insulinooporność - ... ale tu już działa noradrenalina oraz wpychany w komórki wapń ... Dalej "w standardzie medycznym" mówi się o wypaleniu się komórek beta trzustki ... ale tu też już raczej działa noradrenalina blokująca wydzielanie insuliny ... (opisywałem to na różnych stronach). Prawdziwy krach metaboliczny z udziałem m.in. trzustki, dopaminy i noradrenaliny nastąpi gdy trzustka nie będzie miała do dyspozycji dopaminy z żadnego źródła a przy okazji będzie wysoki poziom noradrenaliny i zablokowane m.in. wydzielanie insuliny a z automatu wysoki cukier i ciśnienie (podobnie będzie przy stosunkowo nie tak dużym poziomie noradrenaliny ale występującym długotrwale) ... i mamy np. gotową, objawową, ... tzw. cukrzycę typu 2 ... a wcześniej coś określanego jako stan przedcukrzycowy wraz z nadmiarem wydzielanej insuliny ... aż receptory beta trzustki w/g opisu medycyny głównego nurtu się przesilą i wyczerpią oraz obumrą ... Ale to obumieranie to w rzeczywistości raczej fizjologiczne zmniejszenie ilości czegoś co nie jest na razie potrzebne ... następuje dopiero przy długotrwale utrzymującym się takim stanie, co może wydawać się zbieżnym z długotrwale podniesionym poziomem glukozy ... W prawie 100% przypadków zmniejszenie ilości komórek beta można cofnąć, co wskazuje, że to po prostu na adaptacja organizmu do nowej "rzeczywistości" ... Podobna sytuacja jest przykładowo ze zmienną ilością mitochondriów w komórce ... Wszelkie zmiany jakie organizm sam "prowokuje" i generuje służą do wytworzenia względnej, czasem wydaje się, że złej, błędnej homeostazy - ale dla organizmu często jest to ratunek na tu i teraz bez względu na później (nawet jest na to nazwa - kompromis adaptacyjny) - czego medycyna akademicka raczej stara się nie zauważać (zresztą naturopatia i inne formy lecznicze również) ... Nowocześniejsza koncepcja nazwana allostazą – mówi o tym, że organizm aktywnie zmienia swoje parametry (ciśnienie, poziom hormonów, cukier), aby dostosować się do nienormalnych warunków zewnętrznych (ale to właściwie o to samo chodzi - nazwa nie jest taka ważna).
- Przewlekły nadmiar noradrenaliny a czynność tarczycy (T3 i rT3) - W powszechnej opinii uważa się, że reakcja stresowa zawsze opiera się na osi podwzgórze-przysadka-nadnercza i masowym wyrzucie kortyzolu. To prawda, ale tak reaguje organizm w ostrym, krótkotrwałym stresie. Przy długotrwałym, przewlekłym napięciu poziom kortyzolu może ulec rozregulowaniu lub nawet obniżeniu (tzw. zmęczenie nadnerczy). Nie oznacza to jednak, że komórki są bezpieczne – ich metabolizm i tak zostaje zablokowany. Noradrenalina, działając jako neuroprzekaźnik, bezpośrednio steruje zachowaniem tkanek obwodowych poprzez receptory adrenergiczne, całkowicie omijając oś nadnerczową. Stan przewlekłego pobudzenia współczulnego niesie za sobą poważne konsekwencje dla hormonów tarczycy. Następuje hamowanie konwersji (noradrenalina bezpośrednio wyhamowuje aktywność dejodynazy D1 w wątrobie oraz nerkach - enzym ten odpowiada za przekształcanie nieaktywnej tyroksyny (T4) w aktywną trójjodotyroninę FT3). Kolejną konsekwencją przewlekłego pobudzenia jest aktywacja destrukcji - układ współczulny wysyła sygnał do aktywacji dejodynazy D3 - zadaniem tego enzymu jest dezaktywacja T4 i T3 poprzez przekształcanie ich w odwrotne T3 (rT3). Odwrotne T3 (rT3) wykazuje wysokie powinowactwo do receptorów tarczycowych i skutecznie blokuje na nich miejsce dla aktywnego FT3. W efekcie metabolizm komórkowy zostaje drastycznie spowolniony, energia uchodzi z pacjenta, a on sam doświadcza skrajnych objawów niedoczynności tarczycy. Ale trzeba uważać czytając wyniki swych badań – w standardowych badaniach krwi TSH, FT4, a często nawet FT3 mogą pozostawać w laboratoryjnej normie (a rT3, jako wyuczony standard, się nie oznacza). Paradoksalnie, mechanizm ten aktywuje się również przy rzeczywistej nadczynności tarczycy. Nadmiar T3 we krwi drastycznie nasila stres oksydacyjny, niszczy mitochondria i przyspiesza rozpad tkanek (katabolizm). W obronie przed spaleniem od środka, komórki pod wpływem noradrenaliny aktywują wewnątrzkomórkową dejodynazę D3. Enzym ten natychymiast przekształca napływające T4 w rT3, by zablokować receptory w jądrze komórkowym. Pacjent ma wtedy we krwi laboratoryjną nadczynność (wysokie FT4 i FT3), ale na poziomie tkankowym jego komórki dosłownie głodują. Te stany mogą następować po sobie: najpierw faza pobudzenia (nadczynności), a po wyczerpaniu zasobów – głęboka, tkankowa niedoczynność. Może to imitować chorobę Hashimoto lub – poprzez indukowany stresem stan zapalny – realnie zapoczątkować ten proces autoimmunologiczny ... lub to jest własnie Hashimoto a czasem - bo nie zawsze - wykrywane przeciwciała są tylko markerem jakiś przemian ... gdyby tak było to przewlekle podwyższony poziom noradrenaliny może być wyzwalaczem czegoś co nazywa się Hashomoto - często nadczynność trczycy z dziwnymi wynikami badań potem niedoczynność ... w zależności od aktywności noradrenaliny - niby coś nauka wie ... ale to co opisałem brzmi logicznie ...
Gdzie dopamina hamuje noradrenalinę ? ... Dopamina skutecznie hamuje wydzielanie noradrenaliny w ściśle określonych miejscach organizmu, gdzie na zakończeniach nerwowych występują presynaptyczne receptory dopaminowe typu D2 (i D3). Pełnią one funkcję swoistych wyłączników bezpieczeństwa i powstrzymują nerwy współczulne przed uwalnianiem noradrenaliny. Warto przypomnieć, że to skuteczne hamowanie zachodzi wyłącznie przy niskich i średnich dawkach dopaminy ... Główne i najbardziej efektywne obszary tego hamowania to:
- Ściany naczyń krwionośnych (tętnice nerkowe, krezkowe (zaopatrujące jelita oraz wieńcowe).
- Serce (zakończenia współczulne w mięśniu sercowym).
- Nerki (splot nerkowy i naczynia doprowadzające krew do nefronów), Układ pokarmowy (sploty nerwowe w ścianach żołądka i jelit).
- Kora przedczołowa w mózgu (w strukturach centralnego układu nerwowego odpowiedzialnych za pamięć roboczą i koncentrację).
*** adrenalina nie jest tak groźna dla organizmu - to taki sprinter krótkodystansowy. Jest hormonem ratunkowym wydzielanym przez rdzeń nadnerczy w sytuacjach skrajnego, ale zazwyczaj krótkotrwałego zagrożenia (wstrząs, wypadek, atak paniki, nagła ucieczka). Pojawia się nagle, robi swoje i po kilku minutach zostaje błyskawicznie rozłożona przez wątrobę i enzymy. Noradrenalina to już inny kaliber - to maratończyk ... Jest neuroprzekaźnikiem wydzielanym nieustannie przez zakończenia nerwowe w całym ciele, aby utrzymać bazowe ciśnienie krwi. W przewlekłym, niewielkim stresie jej poziom podnosi się nieznacznie, ale trwa to np. miesiącami czy całymi latami. To właśnie to ciągłe, rozciągnięte w czasie, bombardowanie komórek – m.in. bez dopaminowego bezpiecznika – działa jak powolna, całkiem trująca ... trucizna.
*** niedobór dopaminy bardzo często prowadzi do tycia ... choć dzieje się to w sposób pośredni, głównie poprzez wpływ na nasze zachowanie, apetyt i motywację, .... Najprostszym, najtańszym i najszybszym źródłem dopaminy jest wysokokaloryczne jedzenie bogate w cukier i tłuszcze trans (np. słodycze, fast foody, chipsy). Mózg osoby z niedoborem dopaminy słabiej reaguje na zwykłe porcje jedzenia, przez co taka osoba musi zjeść znacznie więcej i częściej, aby poczuć taką samą satysfakcję (najedzenie) jak osoba ze zdrowym poziomem tego neuroprzekaźnika. Przy jej niedoborze pojawia się chroniczne zmęczenie, apatia i niechęć do jakiejkolwiek aktywności. Zamiast pójść na spacer czy trening, osoba z niską dopaminą woli wybrać kanapę, ponieważ brakuje jej wewnętrznego "napędu". Mniej ruchu to mniej spalonych kalorii. Niedobór dopaminy zaburza komunikację między mózgiem a ciałem. Może dojść do rozregulowania innych hormonów, takich jak np. leptyna (zwana hormonem sytości). Niedobór dopaminy zaburza komunikację między mózgiem a ciałem. Organizm przestaje poprawnie odczytywać sygnały, że jest już pełny, co sprzyja mechanicznemu przejadaniu się ... Absolutnie nie namawiając do palenia papierosów - ale jednak - "naprawia" to właśnie owo palenie ... A częste tycie po rzuceniu palenia można po części tłumaczyć odcięciem od dodatkowej dopaminy dawkowanej "dymkiem" ... oraz całą gamą problemów związanych z jej niedoborem ...
*** przyzwojak wydzielający noradrenalinę ... obniża poziom dopaminy (oraz hamuje jej działanie) z dwóch stron: zarówno bezpośrednio przez nadmiar noradrenaliny, jak i pośrednio przez serotoninę, która jest wyrzucana w dużych ilościach przez jelita podrażnione nadmierną ilością noradrenaliny ... nie bardzo wiadomo co działa mocniej ale może to być jednak serotonina ... Komórki enterochromatofilne (EC) w jelitach posiadają receptory adrenergiczne i reagują na noradrenalinę (oraz stres - co też często "jest noradrenaliną"), wyrzucając duże ilości serotoniny.
*** przypominam, że może być w organizmie problem z ilością enzymów rozkładających katecholaminy (COMT i MAO) ... W takiej sytuacji nawet minimalny wzrost wydzielania danego neuroprzekaźnika (np. noradrenaliny) wywoła nieproporcjonalnie silną i gwałtowną reakcję. Powodem nie jest bowiem nadmierna produkcja, lecz upośledzona dezaktywacja hormonu, co drastycznie wydłuża jego czas działania na cały układ.
Może jeszcze to w temacie ..... "Cukrzycowo-cukrowe i inne ciekawostki_7 (cukrzyca wtórna)"
_____________________________________________________________________________________________________________
Noradrenalina - tarczyca, nadczynność, niedoczynność, Hashimoto, ...
Przewlekły nadmiar noradrenaliny a czynność tarczycy (T3 i rT3) ... W powszechnej opinii uważa się, że reakcja stresowa zawsze opiera się na osi podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA) i masowym wyrzucie kortyzolu. To prawda, ale tak reaguje organizm głównie w ostrym, krótkotrwałym stresie. Przy długotrwałym, przewlekłym napięciu poziom kortyzolu może ulec rozregulowaniu lub nawet obniżeniu (stan potocznie nazywany zmęczeniem nadnerczy). Nie oznacza to jednak, że komórki są bezpieczne – ich metabolizm i tak zostaje zablokowany. Noradrenalina, działając jako neuroprzekaźnik, bezpośrednio steruje zachowaniem tkanek obwodowych poprzez receptory adrenergiczne, całkowicie omijając oś nadnerczową. Stan przewlekłego pobudzenia współczulnego niesie za sobą poważne konsekwencje dla hormonów tarczycy:
- 1. Hamowanie konwersji - Noradrenalina bezpośrednio wyhamowuje aktywność dejodynazy typu 1 (D1) w wątrobie oraz nerkach. Enzym ten odpowiada za kluczowe przekształcanie nieaktywnej tyroksyny (T4) w aktywną trójjodotyroninę (FT3), która daje komórkom energię.
- 2. Aktywacja destrukcji - Kolejną konsekwencją przewlekłego pobudzenia jest zmiana kierunku metabolizmu hormonów. Układ współczulny wysyła sygnał do aktywacji dejodynazy typu 3 (D3). Zadaniem tego enzymu jest dezaktywacja T4 i T3 poprzez przekształcanie ich w tzw. odwrotne T3 (rT3). Odwrotne T3 (rT3) działa jak metaboliczny hamulec bezpieczeństwa. Choć samo jest nieaktywne, to poprzez wysokie stężenie blokuje transport komórkowy i enzymatyczny, uniemożliwiając aktywnemu FT3 dotarcie do receptorów. W efekcie metabolizm komórkowy zostaje drastycznie spowolniony. Energia uchodzi z pacjenta, a on sam doświadcza skrajnych objawów niedoczynności tarczycy.
- Pułapka diagnostyczna - Trzeba bardzo uważać, interpretując wyniki swoich badań. W standardowym panelu laboratoryjnym TSH, FT4, a często nawet FT3 mogą pozostawać w rzekomej normie (natomiast rT3, jako wyuczony i hołubiony standard medyczny, nie jest rutynowo oznaczane). Ponieważ przysadka mózgowa rządzi się własnymi prawami i enzymami, "myśli", że sytuacja jest stabilna i nie podnosi TSH.
- Paradoks nadczynności - Co ciekawe, ten sam mechanizm obronny aktywuje się również przy rzeczywistej nadczynności tarczycy. Nadmiar T3 we krwi drastycznie nasila stres oksydacyjny, niszczy mitochondria i przyspiesza rozpad tkanek (katabolizm). W obronie przed „spaleniem od środka”, komórki pod wpływem noradrenaliny aktywują wewnątrzkomórkową dejodynazę D3. Enzym ten natychmiast przekształca napływające T4 w rT3, by zablokować receptory w jądrze komórkowym. Pacjent ma wtedy we krwi laboratoryjną nadczynność (wysokie FT4 i FT3), ale na poziomie tkankowym jego komórki dosłownie głodują.
- Czy to jest klucz do Hashimoto? - a może i ... - Te stany mogą następować po sobie: najpierw faza silnego pobudzenia układu nerwowego (nadczyność), a po wyczerpaniu zasobów komórkowych – głęboka, tkankowa niedoczynność. Może to idealnie imitować chorobę Hashimoto lub – poprzez indukowany noradrenalineą przewlekły stan zapalny – realnie zapoczątkować ten proces autoimmunologiczny. Niewykluczone, że tak właśnie rodzi się Hashimoto, a wykrywane czasem (choć nie zawsze) przeciwciała anty-TPO czy anty-TG są jedynie wtórnym markerem np. jakiś zniszczeń, a nie pierwotną przyczyną choroby. Gdyby tak było, przewlekle podwyższony poziom noradrenaliny i idący za nim stres neurogenny stanowią rzeczywisty, ukryty wyzwalacz chorób tarczycy. Medycyna powoli to dostrzega, ale opisana wyżej zależność układa się w niezwykle spójną, logiczną całość (to nie tylko moja fantazja lecz takie conieco coś poparte naukowo) ...
O tarczycy coś tam na stronie - "Tarczyca - coś tam o niej"
_____________________________________________________________________________________________________________
... nic co ludzkie nie jest mi obce ... błądzenie też ...
Nieco linków ...
Guz chromochłonny ... katecholaminy, insulina, glukoza, ciśnienie, tłuszcz, ... i inne
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM196404232701702
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6853676/
https://academic.oup.com/jcem/article/102/9/3400/3896979
https://www.scirp.org/journal/paperinformation?paperid=140087
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6338797/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10618385/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6853676/
https://link.springer.com/article/10.1007/s00441-018-2801-6
https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2018.00612/full
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1521690X10001314
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3888279/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17134658/
https://academic.oup.com/jjco/article-abstract/11/2/363/848101?redirectedFrom=fulltext
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10049717/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7726412/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2045133/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6592834/
https://academic.oup.com/jjco/article-abstract/11/2/363/848101?redirectedFrom=fulltext
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pheochromocytoma/symptoms-causes/syc-20355367
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11671257/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK589700/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15951922/
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pheochromocytoma/diagnosis-treatment/drc-20355372
https://medicinespecifics.com/pheochromocytoma-why-alpha-and-beta-blockers/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3230088/
https://medovita.pl/co-to-jest-guz-chromochlonny-i-jak-go-leczyc/#objawy-guza-chromochlonnego
https://iwofr.org/pl/rozpoznawanie-objaw%C3%B3w-guza-chromoch%C5%82onnego/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3267248/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9043669/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5264202/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3700495/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5890079/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10636697/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5434646/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5362136/
https://academic.oup.com/jes/article/5/12/bvab163/6414405
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31133278/
https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2020.586795/full
Guz chromochłonny - przyzwojak - trudności odnalezienia i pomyłki ...
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.114.008544
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.114.008544#core-R2-1
Guz chromochłonny (pheochromocytoma) a przyzwojak chromochłonny (paraganglioma) ...
https://www.adrenal.com/blog/top-6-differences-between-pheochromocytoma-and-paraganglioma
https://medlexi.de/Paragangliom
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7729715/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8557702/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6933986/
https://thekingsleyclinic.com/adrenal-gland/comprehensive-guide-on-catecholamine-producing-paraganglioma-causes-symptoms-and-treatment/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10259325/
Guz chromochłonny - prezentacja i cukrzyca przejściowa ...
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0011384025001613
Terapia doustna góza chromochłonnego i przyzwojaka (przy nieoperacyjnych guzach) ...
https://www.aacr.org/patients-caregivers/progress-against-cancer/first-oral-therapy-for-pheochromocytoma-and-paraganglioma/
Katecholaminy ...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1681750/
https://mentalhealthdaily.com/2015/04/01/high-dopamine-levels-symptoms-adverse-reactions/
https://www.onlinepsychologydegree.info/lists/5-causes-of-dopamine-deficiency/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/books/NBK507716/
https://meavita.pl/adrenalina-noradrenalina-i-dopamina/
https://mito-med.pl/artykul/noradrenalina-funkcje-w-organizmie-czlowieka
https://insomniareport.org/insomnia-information/the-relationship-between-dopamine-and-insomnia/
Inne - enzymy, hormony, neuroprzekaźniki ... i inne ...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10543597/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3278909/
https://instytut-mikroekologii.pl/neuroprzekazniki-i-naturalne-sposoby-na-podniesienie-ich-poziomu/
https://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/am-i-constantly-fatigued-because-my-serotonin-levels
https://mentalhealthdaily.com/2015/04/04/high-serotonin-levels-symptoms-adverse-reactions/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6624793/
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(15)00012-1
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0166432896000976
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6225666/
https://www.cardiovasculardiseasehub.com/archives/8658
Acetylocholina ...
https://my-clevelandclinic-org.translate.goog/health/articles/24568-acetylcholine-ach?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=pl&_x_tr_hl=pl&_x_tr_pto=rq&_x_tr_hist=true
https://www.optimallivingdynamics.com/blog/27-effective-ways-to-increase-acetylcholine-in-the-brain
Przyzwojak (paraganglioma) ...
https://www.cancer.gov/types/pheochromocytoma/patient/pheochromocytoma-treatment-pdq
https://www.mypathologyreport.ca/pl/diagnosis-library/paraganglioma/
https://www.pennmedicine.org/cancer/types-of-cancer/neuroendocrine-tumors/types-of-neuroendocrine-tumors/paraganglioma
s/pheochromocytoma/patient/pheochromocytoma-treatment-pdq
https://www.pathologyoutlines.com/topic/bladderparaganglioma.html
https://columbiasurgery.org/conditions-and-treatments/paraganglioma
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8557702/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5022786/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22422597/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31247160/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6203573/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7888204/
https://www.neurology.org/doi/10.1212/wnl.0b013e3182436586
https://journals.lww.com/md-journal/Fulltext/2018/09210/Spinal_paragangliomas__Surgical_treatment_and.89.aspx
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23765044/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8014983/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9979593/
https://www.pathologyoutlines.com/topic/adrenalparaganglioma.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28697655/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6162705/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2837305/
https://www.ajronline.org/doi/10.2214/AJR.05.0370
Gabapantyna ...
https://neurolaunch.com/does-gabapentin-increase-dopamine/
https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/21561-gabapentin
GABA (Kwas gamma-aminomasłowy) - obniża poziom dopaminy ...
https://neurolaunch.com/does-gaba-inhibit-dopamine/
Niedotlenienie komórek ... i inne ...
https://www.jci.org/articles/view/137556
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26714835/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19913361/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5393321/
https://www.mdpi.com/2073-4409/11/23/3735
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4408910/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/obr.13192
https://www.nature.com/articles/s12276-023-01113-x
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2645021/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8388878/
Pseudoguz chromochłonny (Pseudopheochromocytoma) ...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6903402/
https://journals.lww.com/jhypertension/Fulltext/2007/11000/Pseudopheochromocytoma.5.aspx
https://journals.viamedica.pl/arterial_hypertension/article/view/91053
https://academic.oup.com/jcemcr/article/4/2/luaf321/8442384
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10253252/
Pochodne sulfonylomocznika ...
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/13880209.2013.874462
https://diabetesjournals.org/care/article/40/5/629/36857/Modern-Sulfonylureas-Dangerous-or-Wrongly-Accused
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549834/
Palenie papierosów - tytoń, nikotyna, ... i inne ....
https://science.howstuffworks.com/nicotine3.htm
https://www.nature.com/articles/s41467-023-36543-8
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8025477/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6018192/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2928221/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2953858/
https://www.verywellhealth.com/what-is-nicotine-5075412
https://www.nature.com/articles/s41416-020-0730-0
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11350241/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6041956/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7297099/
https://www.focus.pl/artykul/nikotyna-na-zdrowie-1
https://mohawksmoke.com/medicinal-applications-of-tobacco-throughout-history/
https://www.sott.net/article/280406-The-long-forgotten-healing-properties-of-tobacco
https://www.newhealthadvisor.org/positive-effects-of-nicotine.html
https://cordis.europa.eu/article/id/27645-new-study-shows-how-brain-adapts-to-nicotine-exposure/pl
https://www.verywellhealth.com/what-is-nicotine-5075412
Kofeina ...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519490/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8467199/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8202818/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3777290/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4462044/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK209050/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3777290/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK223808/
https://biotechusa.pl/blog/suplementow-diety/5-efektow-kofeiny-na-wydajnosc-i-utrate-tluszczu/
https://www.termedia.pl/akademia-chorob-cywilizacyjnych/Kofeina-przyspiesza-metabolizm,50866.html
https://www-theguardian-com.translate.goog/food/2023/feb/15/the-truth-about-caffeine-how-coffee-really-affects-our-bodies?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=pl&_x_tr_hl=pl&_x_tr_pto=rq
https://www.calypso.com.pl/blog/lifestyle/kawa-i-jej-znaczenie-w-zyciu-sportowca/
Nieco o olejach ...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5258651/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2161831324001108
https://www.mindbodygreen.com/articles/is-vegetable-oil-bad-for-you
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11374968/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7662938/
https://anh-usa.org/the-hidden-dangers-of-seed-oils-in-processed-foods/
https://wellnessmama.com/health/vegetable-oil/
Tasznik pospolity zwany czasem tasznikiem pasterskim ...
https://www.herbal-supplement-resource.com/shepherds-purse.html
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11676335/
https://agric4profits.com/benefits-of-shepherds-purse-capsella/
Hupercyna A ...
https://nootropicology.com/huperzine-a/
https://www.biolyphar.com/chemical-structure-and-physical-properties-of-huperzine-a/
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/huperzine-a
https://braintea.com/blogs/tea/6-ways-huperzine-a-boosts-brain-health
Błękit metylenowy - działanie na układ nerwowy ... i inne ...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3005530/
https://compasslaboratory.com/blogs/news/methylene-blue
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37101089/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29882218/
https://research.uaeu.ac.ae/en/publications/methylene-blue-inhibits-the-function-of-%CE%B17-nicotinic-acetylcholin
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0041008X13004626
https://sponauglewellness.com/methylene-blue-iv/
Błękit metylenowy a albuminy ...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37244028/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0167732219303782
https://worldscientific.com/doi/10.1142/S1793048019500012
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1572665721005580
Błękit metylenowy - ogólniej - krew, tłuszcz, mitochondria, ...
https://lifewellmd.com/methylene-blue-benefits/
https://goveganway.com/methylene-blue/
https://biologyinsights.com/methylene-blue-weight-loss-a-closer-look-at-metabolic-effects/
Astaksantyna - bardzo silny przeciwutleniacz ...
https://goveganway.com/astaxanthin-benefits/
Alfa-blokery - Beta-blokery ...
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22321-alpha-blockers
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9532918/
https://cvpharmacology.com/vasodilator/alpha
https://pharmanotes.org/2022/09/adrenergic-blockers-mechanism-of-action-classification-alpha-receptor-blocking-agents-and-specific-uses/
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/leki/inhibitory-receptora-alfa-adrenergicznego-alfa-blokery-aa-689Q-5GB6-gVVm.html
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/leki/beta-blokery-wskazania-rodzaje-i-skutki-uboczne-aa-B9G7-TC3C-odRD.html
receptory adrenergiczne alfa-2 - agoniści receptorów alfa-2 (działanie przeciwne blokerom) - przeciwbólowo, ADHD, ... i inne ...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4389556/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17019139/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9223561/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31856327/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3676929/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7680782/
Receptory alfa i beta adrenergiczne ...
https://www.ezmedlearning.com/blog/alpha-receptors
Leki antycholinergiczne ...
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/anticholinergic-drugs
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK555893/
Cytyzyna (- złotokap pospolity) ...
https://www.drugs.com/npp/cytisine.html
https://www.ndrugs.com/?s=cytisine
https://go.drugbank.com/drugs/DB09028
https://www.drugs.com/npp/cytisine.html
https://www.medicinesfaq.com/brand/cytisine
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5953578/
https://www.doz.pl/czytelnia/a16176-Cytyzyna__skladnik_tabletek_na_rzucanie_palenia._Jak_dziala
https://rozanski.li/1042/cytyzyna-cytisinum-w-dawnej-medycynie/
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2781643
https://satilabs.pl/zlotokap-zwyczajny-cytisus-laburnum/?srsltid=AfmBOoooFrWVlk_F37usFGRezdL2qy_Bl_yMsL9EjPiy1g5igeH8Z9TR
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4471647/
Semaglutyd (Ozempic), GLP-1, ...
https://gemini.pl/poradnik/artykul/semaglutyd-co-to-jest-jak-dziala-czy-mozna-go-stosowac-jako-regulator-laknienia/
https://www.klinikaholi.pl/blogpost/ozempic-zastosowanie-dzialanie-dawkowanie-i-skutki-uboczne
https://www.mp.pl/pacjent/leki/subst.html?id=5893
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11202139/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214623724000115
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7434819/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7848227/
https://www.scientificamerican.com/article/ozempic-quiets-food-noise-in-the-brain-but-how/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10363436/
https://link.springer.com/article/10.1007/s13340-022-00590-1
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12504804/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30508636/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6456923/
https://www.nature.com/articles/s41591-022-02026-4
Insulinoopornosć - oporność komórek na insulinę i glukozę ... i inne ...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10889819/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC314317/
https://www.cell.com/fulltext/S0092-8674(12)00217-6
https://type2diabetesrevolution.com/everything-you-should-know-about-insulin-resistance/
https://www.mdpi.com/1422-0067/25/4/2397
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674%2816%2931445-3
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5037885/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X16305733
https://www.cell.com/cell-reports/fulltext/S2211-1247(21)01285-7
https://www.sciencedaily.com/releases/2025/02/250219105949.htm
https://www.jci.org/articles/view/13020
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(09)00257-5
https://www.nature.com/scitable/topicpage/g-protein-coupled-receptors-pancreatic-islets-and-14257267/
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(21)00126-1
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3557825/
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(07)00067-8
https://eclinpath.com/chemistry/energy-metabolism/glucose/
Glikacja białek ... hamowanie glikacji ... witamina C ... zaćma ... insulina ... beta-blokery ... i inne ...
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0955286396001283
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000927971530017X
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10563761/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5041538/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6272653/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S071734581730012X
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3199460/
https://brieflands.com/articles/ijpr-128299
https://www.lifeextension.com/magazine/2017/5/combat-sugar-toxicity
https://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495(02)91883-4/abstract
https://www.mdpi.com/1420-3049/20/2/3309
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/fsn3.3530
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0021967300001667
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2274899/
https://www.wjgnet.com/1948-9358/full/v12/i7/1057.htm
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7285147/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28218612/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332225001702
Beta-oksydacja lipidów ...
https://microbenotes.com/beta-oxidation-of-fatty-acid/
https://scientiaeducare.com/understanding-lipid-metabolism-the-crucial-role-of-beta-oxidation-in-fatty-acid-breakdown/
Jak ważna jest dopamina jako bloker noradrenaliny ... serotonina ... i inne
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7908641/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1683898/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2655242/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6143434/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20626558/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8849583/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10463333/
https://lepolek.pl/artykul/charakterystyka-neuroprzekaznikow-i-innych-substancji-wplywajacych-na-przekazywanie-impulsow-nerwowych/761?rodzaj=posegregowane
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3286360/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1683898/
https://www.nature.com/articles/s41421-018-0060-z
https://research.uaeu.ac.ae/en/publications/serotonin-dopamine-interaction-in-nicotine-addiction-focus-on-5-h/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513270/
https://www.nature.com/articles/s41421-018-0060-z
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10973935/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2655242/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2213231724003719
https://www.mthfrsupport.com.au/2025/10/how-do-snps-affecting-neurotransmitters-like-mao-a-and-comt-influence-mood-and-anxiety-in-patients/
https://www.seekinghealth.com/blogs/education/the-comt-gene
https://www.mydna.life/understanding-mao-and-comt-role-in-neurotransmitter-balance/
https://www.cambridge.org/core/journals/bjpsych-advances/article/partial-agonists-of-dopamine-receptors-receptor-theory-and-the-dopamine-hypothesis-of-psychosis/3B0A35E280B8119377785D65234F4FC2
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014299901014741
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/06/170622121916.htm
Stres - tarczyca - noradrenalina ...
https://elementalhealthandnutrition.com.au/thyroid-conditions-and-stress-how-chronic-stress-impacts-thyroid-function/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8566136/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6668716/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41168656/
Trochę o dopaminie w kontekście noradrenaliny ...
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0166432824005576
https://www.wapteka.pl/porady/dopamina-jaka-pelni-role-w-organizmie-oraz-problemy-z-nadmiarem-i-niedoborem-dopaminy/
A.M.
Nie biorę odpowiedzialności za skutki zastosowania rzeczy i wykonania czynności tu opisane.
Podaję tutaj praktyczne zastosowania różnych substancji jako ciekawostkę, którą to każdy musi sobie rozumnie zweryfikować ...
Niektóre z tych rzeczy sam stosowałem i stosuję, inne znam tylko od ludzi czy z książek i mimo, że staram się nie wypisywać głupot to ...
... wszystko co ludzkie nie jest mi obce ...
😊