Przejdź do treści
Pomiń menu
Pomiń menu
Pomiń menu
Zdrowie 4
Szlachetne zdrowie .....
Oczywiście wielu się nie zgodzi i będzie mnie krytykować i łajać 😊
 
Nie są to żadne porady medyczne, i nie traktujcie ich jak porady ani to nie  jest nakłanianie do czynienia czynów opisanych!
 
Ja to przeżyłem, lub wiem od innych więc opowiadam i tylko informuję …
 
Chwała doktorom…choć nie wszystkim!
 
Ałaaaaaa!


ŁZS, ZZSK, RZS, ... kwas moczowy - cukrzyca, ... i inne - ciekawostki_6


Łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS), zesztywniające zapalenie stawów (ZZSK), reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), i inne …ale tylko o nich .... co nieco …
 
 
Łuszczycowe zapalenie stawów – ŁZS …
Łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS), zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) oraz reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – bardzo często te choroby są wrzucane przez lekarzy do jednego worka … Wynikać to może z myślowej narracji - etiologia nieznana, sprawa dotyczy stawów i okolic stawów, są to choroby opisywane jako wynikające z autoagresji organizmu (autoimmunologiczne), leczone są bardzo podobnymi, … jeżeli nawet, … to w większości takimi samymi lekami (w tym biologicznymi – blokują TNF-alfa – czynnik martwicy nowotworu – blokują/zobojętniają cytokiny zapalne). Takie P.S. – stosowanie inhibitorów (blokerów) TNF-alfa może zmniejszyć oporność na insulinę … ale może też sprzyjać w aktywacji lub wytworzeniu pewnych typów nowotworów …  Zawsze uważałem, że słaba diagnostyka  i brak rozróżnienia np. ŁZS od ZZSK to błąd … a lekarze rugali mnie, że nie mam racji … bo to podobne i, że,  … bo, w ogóle … Ale nie jest to to przecież to samo ! Przykładowo – przy ZZSK aktywność fizyczna poprawia stan i odczucia chorego – zmniejsza się sztywność stawów, zmniejsza się bolesność stawów, … Natomiast w ŁZS jest inaczej ! – o ile sztywność może się zmniejszać w miarę rozruszania się stawów to … dłuższe ćwiczenia powodują coraz większy ból a nawet mogą ograniczyć bezbolesną ruchomość stawu mimo mniejszej jego sztywności ... i ... tak ... po intensywnych ćwiczeniach można mieć wymuszoną „stabilność” na stołku oraz spory ból do końca dnia a nocka może być nie do przespania bez jakiś pastyleczek … Tak, więc, nawet ewentualna rehabilitacja powinna być rozpatrywana indywidualnie … a choroby traktowane rozdzielnie, przynajmniej diagnostycznie. Dlaczego takie choroby traktuje się jako „to samo” ? Przypuszczam, że jest to ułatwienie systemowe – podobne zmiany, obrazowo-diagnostycznie – także trudno rozróżnić, bóle podobne, leki podobne … no to po czorta tracić czas i pieniądze … Uważam takie myślenie medycynowe jako duży błąd ! Sądzę, że najwięcej błędów diagnostyczno-leczeniowych jest popełnianych przy łuszczycowym zapaleniu stawów. Wynika to, poza „łatwizną” opisaną wyżej … złym rozpoznaniem powodem niszczenia stawów … O ile klasyczna łuszczyca jest przeważnie dość charakterystyczna zmianowo na skórze to jednak, w cale nie tak rzadko, zmian skórnych może prawie nie być (!). Bardzo często zmiany na głowie są traktowane jako np. łupież pstry, łojotokowe zapalenie skóry, … tyko nie jest to widziane jako łuszczyca i w zasadzie żaden lekarz nie kojarzy zmian stawowych z problemami łuszczycowymi. Tu także uwidacznia się sprawa wybitnej specjalizacji medycyny i doprowadzenie do sytuacji, że dany lekarz myśli kategorią swojej branży i to w dodatku objawowo-leczniczo a nie ma nawet w chęciach ogarnięcia całości … Co do łuszczycowego zapalenia stawów – nie będę się rozpisywał bo dużo różności w Sieci … ale podkreślę fakt, że nie muszą istnieć przy tym schorzeniu np. zmiany w paznokciach, może być niewiele zmian skórnych a te co istnieją zwykle są uważane za nie łuszczycowe (często na głowie, łokciach – traktowane np.  jako zgrubienia skórne, …). Często w ŁZS mogą być obecne duże problemy ze stopami i bólem palców oraz „ścięgnistych” bólów pod stopami. Stopy i palce stóp mogą być stale opuchnięte (i nie są np. zaczerwienione) oraz bardzo bolesne. Mało kto zwraca uwagę na kształt palców (łącznie zez mną – dla mnie opuch to był opuch ... i już) – w ŁZS zajęte są często wszystkie stawy palców a więc są opuchnięte w miarą równo … a więc wyglądają jak równy wałek (stąd nawet nazwa – palce kiełbaskowate). Choć może być podobnie przy obrzęku limfatycznym czy reaktywnym zapaleniu stawów (np.. po przebytej infekcji bakteryjnej). Wierzcie państwo, … prawie żaden lekarz raczej nie to nie zwróci uwagi …
 
 
Co do diagnostyki wyżej wymienionych chorób ... - przychylam się – rzeczywiście, często może być bardzo trudna, szczególnie bez szerszych badań (systemowo nie dokonywanych – z różnych względów). Etiologia nieznana, większość objawów jest podobna, większość badań obrazowych ukazuje podobne zmiany, wiele innych niewiele wnosi bo jeżeli coś się znajdzie to owszem może coś potwierdzić … ale nieznalezienie, przeważnie, nie wyklucza obecności choroby, … W większości tych chorób mogą istnieć zmiany symetryczne choć np. przy ZZSK są zwyczajowo symetryczne a przy  LZS często są niesymetryczne … RZS dotyczy raczej stawów obwodowych i bardziej błony maziowej – troszkę łatwiej odróżnić od podobnych ZZSK i ŁZS …  Często, dopiero gdy dana choroba jest bardzo objawowo rozwinięta można coś więcej rozstrzygnąć odnośnie co to właściwie za schorzenie i czasem dopiero wówczas się je rozróżnia fizycznie … i na papierze (fakt … ale jest to, jak najbardziej, przy stosowanym podejściu, do zrozumienia). Do tego jak dołożymy brak znajomości dogłębnej tematu przez lekarza – przy czym nie oskarżam tu lekarza a jeżeli już to system nauczania i niemożność rzetelnego praktykowania (m.in. z powodu biurokracji czy wiecznej gonitwy … choć czasem, może i … rutyniarstwem wrodzonym). Dodatkowo choroby mogą również występować „w parach” … co dodatkowo gmatwa sytuację …  Nie będę tu się mądrzył – nie jestem tu znawcą (i pewnie nie będę) … ale i tak uważam, że powinno się wcześniej dokonywać, rozróżniającego te choroby szerszego rozpoznania.
 

 
Kwas moczowy (ciąg dalszy poprzedniego -  a poprzednie ... Tutaj ...)...
Przy obecności ŁZS (ale także i ZZSK czy RZS) bardzo często może istnieć problem z kwasem moczowym a nawet występuje równolegle dna moczanowa. Przy tych chorobach często występuje podwyższony poziom kwasu moczowego … i nawet gdy w badaniu z krwi mieści się jego poziom w normach … to nie oznacza, że nie działa on szkodliwie w organizmie ! Więc … Spożywanie większych ilości mięsa, rosołków, galaret (puryny) czy fruktozy może pogłębiać stany zapalne w tych chorobach (lub podobnych) poprzez działanie kryształów kwasu (stawy, tkanki miękkie, naczynia krwionośne, … metabolizm, …). Obecność równoległa np. niedoczynności tarczycy (czy szczególnie choroby z autoagresji - Hashimoto czy Gravesa-Basedowa) także doda swoistości chorobowych i zapętli wpływ jedna na drugie oraz całość „złego”. Tak przypomnę – wysiłek fizyczny (szczególnie intensywny) może nasilać poziom kwasu moczowego … Co do zwiększonej ilości kwasu moczowego np. w przypadku istnienia ŁZS były „próbne” teorie, że wynika to z jego bakteryjnego pochodzenia a zwyżka kwasu spowodowana jest rozpadem dużej ilości bakterii (a właściwie ich jąder z DNA, RNA) dokonanym przez silny układ odpornościowy (coś w tym może być). To raczej obecność nadmiarowa kwasu moczowego przyczyniać się może do np. poważnych problemów metabolicznych w komórkach, niszczenia (czy raczej, „pomaga” w niszczeniu) naczyń krwionośnych, wątroby, …, tycia a nie odwrotnie … Mimo, iż np. nadmierna tkanka tłuszczowa może także wtórnie działać na różne strony, w tym np. pogłębiać (a nawet generować) stany zapalne i tym samym powodować np. zwyżkę poziomu kwasu moczowego … (ale przyczyna początkowa jest w kwasie – a wyższy poziom jego wynikać może z np. sprawnej immunologii …, żarłoczności osobniczej popijającego piwko … czy też wady w nereczkach). Wspominałem już, że często pomijany, kwas moczowy może sporo mieszać w organizmie a nikt go o to nie posądza …
 
 
 
 
Beta-blokery (już coś o nich pisałem – tu będzie trochę przypomnienia oraz ciut inaczej). Często są one stosowane przy problemach sercowych, gdzie mogą być pomocne (ale nie miłosnych problemów … żeby nie było … !). Zastosowanie ich do leczenia przy obecności w organizmie łuszczycowego zapalenia stawów najczęściej powoduje zaostrzenie tej choroby (dotyczy to zarówno łuszczycy – postaci skórnej jak i formy stawowo-tkankowej) ! Beta-blokery wywołują stany zapalne na poziomie komórkowymzakłócają one proces autofagii („czyszczenie” komórek z resztek po procesach w nich zachodzących … to takie jakby brudy i śmieci w pokoju). Prowadzi to do powstawania zarówno „przytruwania” komórek jak i odczynów zapalnych w organizmie … oraz, prawdopodobnie, zmniejszają ilość mitochondriów (co dodatkowo zmniejsza produkcję ATP). Beta-blokery mogą dodatkowo wpływać na limfocyty i nasilając odpowiedź zapalną, pogłębiając już istniejące stany zapalne w chorobach, między innymi, autoimmunologicznych typu RZS, ŁZS, … raczej także w Hashimoto. Beta-blokery obniżają konwersje tarczycowych T4 do T3 oraz zwiększa ilość zwrotnego T3 (rT3) co powoduje wstrzymywanie metabolizmu komórkowego, tkankowego, … Beta-blokery działają szkodliwie także na mitochondria w komórkach co skutecznie pomaga w hamowaniu metabolizmu komórkowego … co przekłada się na pogorszenie uzysku ATP oraz przerobu lipidów oraz glukozy, … co prowadzi do podnoszenia poziomów trójglicerydów, cholesterolu, … Podnosi się poziom glukozy (bardzo ograniczone jest jej zużycie) oraz tłuszczy we krwi. Podnosi się poziom insuliny, ... która skutecznie odkłada nadmiar glukozy jako tkankę tłuszczową (także i „tłuszczyk” na inny tłuszczyk oraz wodę) – mamy tycie, czasem określane jako „z powietrza” (!) – oczywiście nie same blokery to powodują (!). Jak spada metabolizm … to i mamy problemy z myśleniem, spada siła mięśni, u panów konar jest niczym witka na wietrze, paniom też się nie tentego, … ogólnie może być tylko gorzej. Beta-blokerom przypisuje się również wpływ na poziom sygnałowego przekaźnika wewnątrzkomórkowego cAMP (hamują cyklazę adenylową, która odpowiada za produkcję cAMP), który aktywuje pewne enzymy wpływające na rozkład i wykorzystanie lipidów (lipoliza), rozkład glikogenu (glikoneoliza), syntezę białek, … Oczywiście, że szkodliwe działanie brta-blokerów, które mogą być czasem bardzo potrzebne (przynajmniej czasowo) będzie dużo bardziej widoczne i odczuwalne u osób z już obecnymi stanami zapalnymi. Im szerzej rozwinięte owe stany zapalne będą w organizmie, im będą one ostrzejsze i długo trwające, … tym większa będzie widoczność pogłębiania tych zapaleń przez zażywane beta-blokery … Tak ogólnie jeśli chodzi o istniejący w organizmie stan zapalny, szczególnie określany jako z autoagresji (a wiec zwykle przewlekły) należy przemyśleć stosowanie beta-blokerów  i określić wszelkie za i przeciw … Wydaje się, że każdy rodzaj beta-blokera działa podobnie … Cukrzycowo ... - beta-blokery, a przynajmniej wiele z nich, mniej lub bardziej, zwiększać może oporność komórek na insulinę, mogą hamować uwalnianie insuliny oraz blokować przyswajanie glukozy przez wątrobę ...
 
 

Powyższe, napisane ono toto … jak najbardziej łączy się z obecną u kogoś cukrzycą czy też wysokim poziomem glukozy we krwi … a dalej z ospałością, „ledwie życiem”, tyciem, … itp. … itd. … Tu także widać początek problemów cukrowych w stanie zapalnym, zwolnionym metabolizmie, hormonach tarczycowych, ...



Dieta ketogeniczna, szczególnie niskokaloryczna zbilansowana na ograniczenie puryn powinna poprawić sprawę zapaleń - nie będzie prawie insuliny, nie będzie cukru, zmieni się metabolizm - bo będzie organizm do tego zmuszony ... co spowoduje "zjadanie" tkanki tłuszczowej (oby organizm nie chciał jeść siebie ... jak zapragnie cukru ... może nie)... Ale dla mnie, co powtarzam ... dieta jest bardzo trudna, wysoko restrykcyjna, łatwo się wybić z ketozy i "lipa", ... nie wiem jak długo można na niej funkcjonować i nie dać się zwariować ... Stosowana długoterminowo może szkodzić a poza tym ... jak dla mnie ... niczego ona nie leczy ... tylko markuje istniejący problem ... głównie poprzez likwidację z diety węglowodanów a przez to wydzielania insuliny ... natomiast bazowy problem jest dalej nie wykryty i dalej nie leczony - wystarczy zrezygnować z ketozy i ... może być nawet gorzej ...



_____________________________________________________________________________________________________________




Tarczyca - cukrzyca ... nadczynność tarczycy - hormony tarczycy TSH, T4, fT4, fT3, rT3, T2 - troszkę inaczej ...

Sytuacja diagnostyczno-objawowa komplikować się może np. w przypadku równoczesnego istnienia w organizmie: silnego, długotrwałego stresu - zapalenia (np autoimmunologicznego) oraz nadczynności tarczycy. Dodatkowym utrudnieniem będzie obecność choroby autoimmunologicznej dotyczącej bezpośrednio tarczycy - np. choroby Hashimoto czy Gravesa-Basedowa. Może to dawać czasowe lub stałe objawy, które bardzo często są mylące co do diagnozy. Nadczynność tarczycy powoduje obecność większej ilości T4 która przekłada się na większą ilość fT4 oraz fT3 (zwiększona konwersja) ... czyli ogólnie większą ilość działających hormonów tarczycy co przyczynia się do zwiększonego metabolizmu komórkowego. Ogólnie panuje osąd, że zwiększenie metabolizmu powoduje utratę masy ciała oraz zwiększenie zapotrzebowania na glikozę (m.in. zwiększa się jej produkcja w wątrobie) co później przekłada się na zwiększenie ilości insuliny, która przyczynia się do wejścia glukozy do komórki. Uważa się, że wysoki poziom insuliny powoduje z czasem wytworzenie się oporności na nią komórek co nazywa się insulinoopornością, która jest przyczyną dużego ograniczenia przyjmowania i przerobu przez komórki glukozy. ...
Ale schemat "chorobowy" jest raczej inny ... Głównym powodem nadmiernej ilości hormonów tarczycy (głównie chodzi tu o ogólną ilość T4) jest najczęściej autoimmunologiczna choroba Gravesa-Basedowa (długotrwały, dość silny stan zapalny z auto-agresji organizmu, który tu dotyczy głównie tarczycy). Wyższy poziom T4 powinien przekładać się na większą konwersję T4 do T3 co wynikowo powinno dawać wyższe poziomy fT4 oraz fT3 (zwiększa on metabolizm komórkowy). Organizm może w pewnym momencie zmniejszać fT3 kosztem zwiększonej ilości odwrotnego rT3 by obniżać metabolizm ... Dodatkowo ... silny stan zapalny (m.in. choroba Gravesa-Basedowa) powoduje dodatkowe zmniejszenie konwersji T4 do T3 ... a raczej ... wytwarzanie większych ilości zwrotnego rT3 oraz 3.3'-T2, które blokują możliwość metabolicznego działania fT3. Dzieje się to celem zmniejszenia metabolizmu komórek - jest to działanie organizmu na sytuację stresową by zapewnić energię, na zapas, na walkę ze stanem zapalnym, ... i innymi ew. chorobami. Mamy więc sytuację TSH - niższe lub w normie, wysokie ogólne T4 (standardowo nie badane), często fT4 w normie, często fT3 w normie, wysokie odwrotne T3 czyli rT3 (standardowo nie badane) oraz 3.3'-T2 (również standardowo nie badane a nawet w ogóle nie brane pod uwagę - a są opinie, że to właśnie to T2 głównie hamuje metabolizm w komórkach). Więc, ... więc ... mamy dobre wyniki badań, które standardowo są wykonywane i ... systemowo jesteśmy zdrowi ... Ale wracając do takiej specyficznej nadczynności tarczycy ... Obniżony metabolizm komórkowy, czyli zmniejszony przerób przez komórki paliwa na energię ATP ...  powoduje blokowanie wejścia glukozy oraz tłuszczy, które są jeszcze bardziej energetyczne niż glukoza ... co powoduje, że insulina nie jest skuteczna w działaniu a poziom glukozy wzrasta, gdyż cały czas spożywamy pokarmy. Wiec ... mamy tu wysoki poziom glukozy we krwi, wysoki poziom insuliny, prawdopodobnie mamy też nadmiar tlenu, który nie jest wykorzystywany przez "przytrzymane" komórki ... Mamy, tak to, ... insulinooporność - insulina daje "rozkaz" gromadzenia tłuszczu a jej nadmiar szkodzi w organizmie (np. szkodząc naczyniom krwionośnym m.in wespół z homocysteiną), glukoza może zacząć szkodzić (np. glikacja białek) - choć, mogę się mylić ... ale uważam, ze więcej szkód wywołuje wysoki poziom insuliny. i sama insulina. Dodatkowo tlen z krwi może działać oksydacyjnie m.in. na tłuszcze we krwi (np. cholesterol) a podczas tego procesu tworzą się bardzo szkodliwe metabolity, które mogą również np. uszkadzać śródbłonek naczyń krwionośnych i obciążać nerki oraz wątrobę ... Więc, ... wiec ... oto to ... mamy dobre wyniki badań hormonów tarczycy oraz totalnie zmęczenie i tycie (a nie niedobór masy ciała) a także wiele objawów niedoczynności tarczycy wespół z objawami nadczynności. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że objawy będą zależne od różnych dodatkowych czynników np. chwilowych zwyżek czy obniżeń poziomów pewnych hormonów czy enzymów ... i raz przeważą objawy nadczynności (np. nietolerancja ciepła, kołatanie serca, podwójne widzenie, obfite pocenie się, wysokie ciśnienie krwi, drżenie rąk, ...) a raz bardziej uwypuklą się objawy niedoczynności tarczycy (uczucie zimna i nietolerancja zimna, zwolnienie perystaltyki jelit i zaparcia, niskie ciśnienie krwi, wolne tętno, ...). Choroba Hashimoto, ze swoimi "zmiennościami" dodatkowo może w tym oraz objawowych objawach ... jak i wynikach badań ... nieźle namieszać ...

Kofeina może nasilać objawy nadczynności tarczycy - np. kołatanie serca, drżenie rąk, problemy oczne, problemy z koncentracją i nerwowość, bezsenność, ... Podobnie ... ale dużo rzadziej (!) może działać teina z herbaty. O ile kawa czy słabsza yerba mate może nie być bardzo szkodząca ... ale napoje energeryczne czy bardzo mocne ekstrakty kawy (np. expresso, ...) mogą robić nieco "ziaziu" ... Kawa zmniejsza wrażliwość komórek na insulinę czym zwiększa nieco poziom glukozy ... a... mleko podnosi dodatkowo poziom glukozy ... ale kawa (kofeina) przyspiesza także metabolizm (również tłuszczy) ... może być różnie ...

Wysokie poziomy rT3 (oraz 3.3'-T2) mogą być dodatkowo generowane przez obecność dodatkowych chorób przewlekłych np. autoimmunologicznych np. - ZZSK (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa), ŁZS (łuszczycowe zapalenie stawów), RZS (reumatoidalne zapalenie stawów), ... czy obecność innych przewlekłych stanów zapalnych - np. dna moczanowa, ... Również dodatkowo zaburzać to może interpretację wyników, szczególnie w obliczu "zwyczajowemu" braku innych wyników niż TSH, fT4 i fT3 ...

Ogólnie - po dłuższym czasie takiej toto nadczynności tarczycy w obecności długotrwałego, szczególnie silniejszego stresu i stanu zapalnego mamy - cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi, podniszczone naczynia krwionośne, spowolniony metabolizm - zwolnione myślenie, słabość mięśni, senność, tycie, ... Jeśli chodzi o trzustkę i jej stan oraz możliwości ... trudno powiedzieć, czy "zmęczeniowo", po dłuższym czasie zmniejszy się jej możliwość produkcyjna i magazynowanie insuliny czy raczej organizm po prostu przełączy się po czasie na jej mniejsze wytwarzanie by sobie nie szkodzić. Stawiał bym na działanie samoistne organizmu - jak to sprawdzić ? - Nie wiem - ale jak organizm reagował 5 lat ... to, być może też tyle trzeba by coś "poszło" w drugą  stronę (badań w temacie nie odnalazłem). Jednak dodawanie w tym stanie insuliny, szczególnie nie badając szerzej możliwości wytwórczych trzustki np. po jakiejś próbnej likwidacji blokady komórkowej w postaci hormonów rT3 lub 3.3'-T2 ... może być bardzo dużym błędem (!). Gdy podstawowym problemem jest zatrzymanie metabolizmu komórek to dodatkowa insulina raczej pogorszy sprawę i zwiększy ilość tkanki tłuszczowej (wyjątek - stałe niedobory w produkcji insuliny z powodu np. degradacji trwałej komórek beta ... ale nie z czasowego obniżenia jej produkcji przez sam organizm (!)) ... Kilkukrotnie, w odstępach czasu, trzeba by ocenić realną sytuację trzustki np. badaniem krzywej glukozowo-insulinowej (najlepiej 5-cio punktowej). Dodatkowa, szczególnie podawana zewnętrznie, insulina może przyczynić się do zatrzymania naturalnej jej produkcji przez trzustkę i wówczas będziemy skazani na zastrzyki tak jak osoby z cukrzycą typu 1. Przydało by się również przemyśleć oraz ocenić ewentualny wpływ (stały lub napadowy) pewnych innych hormonów czy neuroprzekaźników. Przypomnę, zastosowanie beta-blokera np. do uspokojenia kołatania serca obecnego przy nadczynności tarczycy ... pogorszy najprawdopodobniej stan metabolizmu - zmniejszy go ... a więc i całość problemu ...

Przypuszczam, że wiele lat osoby z "bilansujacym się", wzajemnym wpływie na siebie np. choroby Gravesa-Basedowa i Hashimoto, nie będą odpowiednio zdiagnozowane ... a więc i leczone. Objawowo gdy przytrzymany będzie mocno metabolizm to powstanie problem z insuliną oraz cukrem ... a w przypadku większej nadczynności tarczycy np. bardziej widoczne może być ciśnienie krwi czy kołatanie serca. Może również powstać taki stan pseudo równowagi i np. osoba będzie mieć zimne stópki i rączęta ... ale nie będzie jeszcze żadnych problemów z glukozą i insuliną (szczególnie jak osoba ma ruchliwość w genach i mało je lub ma słabe wchłanianie glukozy - nawet może mieć wówczas epizody niedocukrzenia spowodowane brakiem podstawowego "paliwa" komórkowego). Jak widać nie to jest ono wszystkie takim prostym być ... 😗 ... również widać tu oną to różnicę między liczbami dotyczącymi poziomów we krwi a stanem komórkowym ... co różnym rzeczywistości rzeczywistej jest ...

Przeważnie taki, jak najbardziej możliwy (i kto wie czy nie częsty (!)), "stan rzeczy" ... nie jest w ogóle brany pod uwagę przez, przynajmniej większość, lekarzy typu ... endokrynolog, diabetolog, ... a ewentualne leczenie chorób nie jest prowadzone kompleksowo lecz indywidualnie ... - tarczyca - tarczycowo  ... a ... cukrzyca - li tylko zmniejszaniem poziomu cukru we krwi (nie przejmując się niczym, w tym poziomem oraz ilością insuliny) ... przy czym może to leczenie szkodliwie wpływać jedno na drugie ...

Leczenie - jak dla mnie, w takich przypadkach, głównie chodzi o likwidację stanów zapalnych i odblokowanie metabolizmu - da się - nie da się ... różnie to bywa i może być trudno ... ale ... Pomocne tu może być kontrolowane, niewielkie dawkowanie aktywnego hormonu T3 (podobnie jak sugerowałem na poprzedniej stronie ... cukrzycowo ...) - jest on bardzo nietrwały - fakt - pewnie trzeba by go dostarczać kilka razy dziennie, chyba że istnieją jakieś formy liposomalne lub inne o przedłużonym uwalnianiu. Być może pomocne tu może być zastosowanie nikotyny (np. w plastrach), która przyspiesza nieco metabolizm komórek i zmniejsza trochę ilość wydzielanej insuliny ...? ... Być może nieco pomóc może dostarczenie większej ilości tlenu dostępnego komórkom (w przypadku jego niedoboru) również może zmusić on komórki do zwiększenia metabolizmu, zwielokrotnienia mitochondriów oraz większej produkcji energii ATP.



P.S. ... Często wtrącam coś odnośnie palenia papierosów. Tu także coś napomknę ... Pomijając ewentualną szkodliwość tego nałogu (szczególnie jako wyciągacz sporej gotówki, ... ale na co nieco inne także papierosy mogą szkodzić), można odnaleźć pewne pozytywy, które organizm, posmakowawszy "dymka", może nie chcieć porzucić z powodu, iże ... toto ... aże ... mu w czymś pomaga ... Palenie zwiększa np. konwersję T4 do T3 ... Jak w powyższym tekście o nadczynności i chorobie zapalnej było ... duża ilość t4 przekształcana jest w T3 ale... bardzo dużo w odwrotne rT3 oraz 3.3'-T2, które to powodują spowolnienie metabolizmu ... mimo istniejącej nadczynności tarczycy. Więc ... "dymek" (głównie to nikotyna ... ale, raczej nie tylko) powoduje zwiększenie ilości działającego fT3, co przekłada się na zwiększenie metabolizmu komórkowego. W połączeniu ze zmniejszeniem ilości wytwarzania insuliny, bo palenie także to powoduje ... daje to ogólne i względne poprawienie się stanu organizmu - lepszy metabolizm (w tym spalanie glukozy), mniej glukozy we krwi i ograniczona ilość insuliny, która nie działa na tworzenie tkanki tłuszczowej (przynajmniej dużo mniej działa ... bo jest jej mniej). Być może palenie poprawia także w tej sytuacji nadmiernej ilości tlenu, która może szkodzić przy okazji poprawiając jego przenoszenie zwiększając poziom dwutlenku węgla (... gdy palacz się "nie przepala" - niestety, często to występuje) ...O innych ewentualnych, możliwych "zaletach" palenia już pisałem w innych miejscach ... Przy czym cały czas powtarzam - nikogo nie zachęcam do palenia papierosów ... ale tylko do zastanowienia się i wyciągania pewnych wniosków co do np. możliwych objawów po rzuceniu tego nałogu ... by przykładowo móc zapobiec pogorszeniu się, całkiem realnym (!) zdrowia po odstawieniu "papieroska" ...



Tu także można by upatrywać zaczątków cukrzycy typu 2 oraz możliwych błędów leczenia wysokiego poziomu cukru przy takim stanie chorobowym ... oraz zapobieganiu samego nadmiernego poziomu cukru i insuliny (jest to praktycznie tylko leczenie tzw. objawowe) ... a dalej wytworzonej w organizmie cukrzycy ... i tzw. zespołu metabolicznego (określanego w większości objawami z różnych części ciała) ... Całość jak najbardziej dotyczy również osób rzucających np. palenie papierosów i tego co może wystąpić u wielu osobniczych osób ... po odstawieniu "dymka" ...



O tarczycy patrz - strona witryny ...


_____________________________________________________________________________________________________________




Tak by nieco jeszcze "zamieszać" - autofagia komórkowa ... w odniesieniu do problemów cukrzycowych, stanów zapalnych, tarczycy, metabolizmu, T3, rT3 ...


Tak tylko ciut … o autofagii – w odniesieniu do cukrzycy i metabolizmu …
 
Autofagia czyli proces oczyszczania się komórek z niepotrzebnych resztek, uszkodzonych elementów, … poprzez ich samozjadanie co powoduje odzysk potrzebnych jej substratów oraz przy okazji pozyskać energię. Powoduje to, że komórka może się regenerować i stale jest w dobrej formie. Autofagia chroni DNA komórek, zapobiega degradacji tkanek (w tym martwicy), … Spowolniona lub zatrzymana autofagia może powodować różne problemy metaboliczne oraz nawet prowadzić do ich degeneracji (w tym DNA, RNA) a ekstremalnie nawet do ich apoptozy. Zbytnia autofagia również nie sprzyja komórkom – także wpływa to na metabolizm, może przyczyniać się do rożnych chorób, może powodować rozrost nowotworów czy doprowadzać do szybkiej śmierci komórek. Więc, jak zwykle, zawsze ważna jest jakaś równowaga … Różne substancje różnie mogą działać na autofagię … i wcale nie muszą działać tak samo na wszystkie komórki i tkanki ciała … to co hamuje autofagię pewnych komórek może ją indukować w innych … Autofagia chroni komórki m.in. przed stresem lub dalszym stresem oksydacyjnym np. poprzez eliminacje produktów tego stresu).

Stres oksydacyjny, stres błon wewnątrzkomórkowych (siateczka śródplazmatyczna), głód, infekcja, wyższy poziom insuliny (niektórzy podają też wyższy poziom glukozy … ale to raczej chodzi o insulinę), nadmierna ilość białek w komórkach (aminokwasów, … i być może także białek pochodzących z jakiś patogenów, co mogło by tłumaczyć np. autoagresję organizmu na własne komórki (?))… indukują i wzmacniają autofagię – być może proces wygląda tak ... – autofagosomy wychwytują jakiegoś wirusa po czym gdy proces zwany ksenofagią nie działa sprawnie np. z powodu braków enzymatycznych oraz nie da się tego onego zutylizować ... dodatkowo, autofagia też nie działa … Mimo, że wirus jest już być on nieaktywnym to z powodu dużego nagromadzenia w komórkach „twór” ten, taki niby… „brykiet białek wirusowych” może być wykrywany przez układ immunologiczny (i w sumie powinien) co powoduje, iż niszczona jest komórka z całą zawartością a nie resztki wirusa, które powinny być zutylizowane w procesie poprawnej ksenofagii oraz autofagii. Pogłębiać to może ... lub powodować jakiś nowy stan zapalny ... Można by tak tłumaczyć niektóre przypadki autoagresji organizmu … a powodem jest zatrzymany metabolizm i niedziałająca autofagia ... Gdzie jest początek problemu … trudno mi jest … ot tak ocenić … (a gdzieś być musi) … Mimo, że to opisane wyżej wydaje się być logicznym … toto to tylko moja sugestia … nie jestem znawcą-badaczem …
W odniesieniu do trzustki, wątroby, … jako mających wpływ na poziom glukozy, insuliny, glukagonu, … można przychylić się do tego co mówi większość badań naukowych …, że nadmierna autofagia jest tu oraz ogólnie szkodliwa … ale przeważnie w chorobach typu cukrzyca i choroby autoimmunologiczne … jest ona mocno przyhamowana, więc komórka ma w sobie wiele szkodliwych czynników, w tym toksyny … co utrudnia lub nawet uniemożliwia jej wewnętrzne przemiany. Zmniejszone działanie hormonu T3 (zwykle z powodu dużej ilości rT3), zwolniony z tego powodu metabolizm powoduje mocne ograniczenie autofagii, więc komórki są w złej kondycji – m.in. pogarsza się wydzielanie insuliny, gdyż wyhamowana autofagia źle wpływa na komórki beta trzustki  (zmniejsza się ich masa, możliwości wydzielnicze oraz są uszkadzane). Insulina, jako sama zwiększa lub indukuje autofagię, więc jej nadmiar jest szkodzący zarówno poprzez wpływ na hamowanie autofagii pewnych komórek jak i przyczynia się do spowolnienia metabolizmu komórkowego. Być może głównym winowajcą jest zwolnienie metabolizmu dokonane poprzez obniżenie poziomu aktywnego hormonu tarczycowego T3 wraz z wytworzeniem blokującego go odwrotnego rT3, … które to spowodowane jest np. panującym w organizmie przewlekłym zapaleniem i/lub obecnością chorób np. autoimmunologicznych. Czymkolwiek jest spowodowany spowolniony metabolizm, skutecznie powoduje on hamowanie autofagii komórkowej. Zahamowanie autofagii powoduje zwiększoną akumulację proinsuliny (prekursor insuliny) … co zwykle nasila wydzielanie insuliny … Całość metaboliczno-insulinowa się zapętla … O metabolizmie hormonów tarczycy, insulinie, … już pisałem gdzie indziej … Niemniej wygląda to tak jakby organizm, z jakiegoś powodu, chciał wywołać wyhamowanie autofagii … Również, być może, podyktowane to jest tym …, że uważa za ważniejsze spowolnienie metabolizmu by nie marnować energii i zostawić ją na walkę ze stanem zapalnym, który wydaje się być kluczem całego „zajścia” … a autofagia blokowana jest ot tak … niejako z przypadku …(?).


Stres oksydacyjny – komórki w odpowiedzi na stres oksydacyjny generują autofagię by się bronić przed np. reaktywnymi formami tlenu (ROS) czy związanymi z tym uszkodzeniami, chcą usunąć zbędne i szkodliwe by przetrwać. Tak powinno być. Ale … zwolniony metabolizm komórkowy może w tym skutecznie przeszkodzić i wstrzymać autofagię co przełoży się na wiele problemów, w tym metabolicznych czy błędów przekaźnikowych (np. adrenalina, noradrenalina, dopamina, …), … – zmniejszone wytwarzanie ATP, blokadę wejścia glukozy i tłuszczy, niedotlenienie, kłopoty z przewodnictwem nerwowym, … ogólne przytrucie i wadliwe działanie tkanek, …

 
Co zwiększa, przyspiesza czy indukuje autofagię ? – substancjami, które powodują indukowanie autofagii komórkowej są: resweratrol (ciemne winogrona i pestki winogron, czarna porzeczka, rdestowiec japoński (inna nazwa to rdestowiec ostrokończysty - substancja czynna to polidatyna) – głównie korzeń, czarne borówki, żurawina, orzeszki ziemne, kakao, gorzka czekolada, …), kemferol (szpinak, ciemne winogrona, cebula, pomidory, herbata, propolis, oregano, …), silimaryna (ostropest plamisty – owoce do 2-3%), karbamazepina, rapamycyna (b.silny aktywator), glukagon, imbir, kurkuma, kwercetyna, stres oksydacyjny (wydaje się, że przewlekły może blokować autofagię (?)), infekcja, post, głód i głodówka, analogi GLP-1, koenzym Q10, ... wymieniana także jest kawa, … Można by zaryzykować twierdzeniem, że to co zwiększa metabolizm komórek … to powinno wpływać również na pobudzenie autofagii komórkowej … Tiosiarczan sodu, jako że ma działanie antroksydacyjne, skutecznie wspiera działanie mitochondriów oraz ochrania komórki przed apoptozą (śmiercią) to powinien mieć także działanie wspierające autofagię komórek (istnieją pewne badania ale mało jest bardziej wiarygodnych w tym temacie).

Co hamuje autofagię ?niedotlenienie, insulina, być może glukoza … ale raczej to powoduje insulina - choć nie wykluczam (?), chlorochina (dodatkowo zaostrza stłuszczenie oraz uszkodzenia wątroby), spowolniony metabolizm, spożywanie pokarmów, np. słodzona kawa z mlekiem może skutecznie hamować autofagię, nadmiar białka w diecie, …



  • Duże spożycie fruktozy, która uważana jest za czynnik sprawczy stresu oksydacyjnego, może indukować wysoką autofagię, która to może szkodzić m.in. nerkom ... Właściwości hamujące tą autofagię , nie dopuszczając tym samym do szkód w kłębuszkach nerkowych np. resweratrol (lub wyizolowany, również z rdestowca japońskiego, antyoksydant - polidatyna) ...
  • Zwiększenie metabolizmu, wysiłek fizyczny, ... indukuje autofagię ...
  • Tarczycowy hormon T3 (oczywiście aktywny, nie blokowany), który napędza metabolizm komórek indukuje autofagię ... Niedobór działającego T3 powoduje przyblokowanie autofagii ...



W zasadzie tu także można by zasugerować, że środki pobudzające produkcję insuliny, które standardowo są stosowane przez medycynę w leczeniu cukrzycy i powodują jej większy poziom … mogą szkodzić "cukrzycowo" a nie pomagać …  i możliwe, że powinno się raczej obniżać poziom insuliny, nawet kosztem wzrostu poziomu glukozy. Pomóc tu nieco może … ograniczenie ilościowe pokarmu (czyli dieta), ograniczanie spożycia węglowodanów, szczególnie prostych (w tym fruktozy) oraz nie nadużywanie w diecie mięsa (ogólnie białek … ale głównie mięsa). Insulina przy zwolnionym metabolizmie niewiele pomoże (a może szkodzić, choćby tylko  - zwiększa tycie i zapętla problem komórkowy), gdyż glukoza nie jest tu wykorzystywana prawidłowo ale nie z powodu nieobecności insuliny … Prawdopodobnie pomóc może zwiększenie natlenienia wewnętrznego komórek (może to przyspieszyć metabolizm oraz autofagię … choć może i zwiększyć komórkowy stres oksydacyjny na co komórka może różnie zareagować … ale w teorii tlen powinien tu pomóc). Wydaje się, że aktywny), nieblokowany niczym hormon tarczycowy T3 (fT3) oraz odblokowanie zatrzymanego metabolizmu są niezbędnymi czynnikami do prawidłowej autofagii i prawidłowego metabolizmu oraz zdrowia komórek … a dalej zdrowia całego organizmu.




Autofagia - nowotwory ...

Zarówno zbytnio spowolniona jak i nasilona autofagia może być szkodliwa dla zdrowych komórek. Także jeśli chodzi o komórki nowotworowe ... dla jednych ... indukowanie autofagii może przyczyniać się do przyspieszonej śmierci komórkowej (apoptozy) a dla innych komórek raka może być "pożywką" do podziału (poliferacji) i rozrostu tych zmutowanych komórek (może ułatwić im przeżycie w środowisku niedotlenienia, będących w stanie kwasicy, ...). Należy też mieć na uwadze (co nieco komplikuje ... ale i daje pewne możliwości specyficznego wykorzystania np. pewnych substancji), że autofagia może być indukowana selektywnie - jakiś czynnik, który wyzwala autofagię u jednej grupy komórek nie musi powodować autofagii w innej grupie komórek ... więc dany czynnik może mieć działanie selektywne. We wczesnych stadiach nowotworowych indukowanie autofagii, często, może zmniejszyć lub wyeliminować ilość przerzutów nowotworowych - jednak w przypadku daleko posuniętych zmian rakowych może też pomagać komórkom raka w przeżyciu ... Między innymi działanie autofagii na apoptozę, jak i na poliferację komórek nowotworowych (oraz zdrowych) powoduje różne, często nieprzewidywalne reakcje i wynikowość czy skuteczność terapii ... a także zdrowienie i przeżywalność np. po zastosowaniu chemioterapii ... Częściowo działanie to jest być ono zamierzone, czasem nie zamierzonym być jest ...lub nie da się rozdzielić i wykluczyć pewnych wpływów na ...). Zarówno chemioterapia czy działanie na nowotwór promieniotwórczością jest zwykle działaniem bardzo radykalnym ... i tak to odbierają komórki oraz cały organizm. Ale wydaje się, że i tak całościowo dużo gorsze jest zahamowanie autofagii komórkowej ... niż jej indukowanie (nawet nadmierne) oraz ewentualny jej wpływ na przyspieszony rozrost zmutowanych komórek ... Przy czym, długofalowo, raczej nie koniecznie, jest dobry radykalizm (chyba, że stosowany wybitnie miejscowo) ... raczej lepiej działać wolniej i delikatniej na komórki ... bo przecież i rak, w większości przypadków, nie tworzy się w 5 minut a przez lata (choć można nie zdążyć wówczas uratować życia - ... decyzja należy do nas ... czasem trzeba zaryzykować i wszystko postawić na jedną kartę) ... Jednak gdy "trafi" się to co powinno ... nowotwór, guz, ... może zniknąć ... wchłonięty przez organizm ...
Terapia - chemioterapia (czy radioterapia) nie zawsze działa, często nie działa jak powinna, czasem przyspiesza śmierć człowieka. Niektóre terapie medycyny alternatywnej ... mogą działać lepiej (zwykle nie są one tak radykalnie "trujące" dla organizmu i być może właśnie to jest powodem wyleczeń oraz lepszego stanu wyleczonego organizmu ... Niemniej (!) należy pamiętać, że prawie zawsze wszelkie leczenie wdrażane jest zazwyczaj już w zaawansowanym stadium nowotworowym, często z istniejącymi już przerzutami do różnych miejsc (choć czasem nieco utajonymi) ... Wówczas, tak jak terapie radykalne medycyny konwencjonalnej jak i terapie medycyny alternatywnej nie są w stanie uratować życia chorego w każdym przypadku, choć w niektórych sytuacjach może wygrać medycyna alternatywna, która przeważnie mniej uszkadza całościowo organizm i może się on przez to sam, przy udzielonej mu pomocy, regenerować (czego zazwyczaj nie robi leczenie dokonywane przez medycynę tradycyjną) ... Tego typu medycyna, mimo częstego braku dowodów naukowych, jest poparta dziesiątkami a nawet setkami lat tradycji jej stosowania (często z nader dobrymi wynikami). Trzeba jednak pamiętać, że żadna terapia nie zawsze jest w stanie zagwarantować wyzdrowienia ... oraz przeważnie jest niewiadomą co do efektu końcowego przy na jakieś schorzenie u danej osoby (!) ... i żadna z tych terapii nie daje pewności na wyzdrowienie ... Wybór rodzaju terapii zawsze powinien być po stronie chorego i niezależnie od jego wyboru powinien on być wspierany przez tradycyjną medycynę i lekarzy (ale tak niestety nie jest !) ... lecz chyba leczenie nowotworów czy rozwiniętych raków to za duży to biznes ... a za mało przysięgi Hipokratesa, za mało dochowania godności człowieczej i współczucia chorym ...

Na pewno ... zahamowanie autofagii w zdrowych komórkach może powodować ich zmutowanie i wytworzyć się może tkanka nowotworowa ... i nie powinno się do tego dopuszczać. Nie ułatwia to to  wszystko leczenia przypadków nowotworowych i rozwiniętego raka ... ale całość sugeruje, że jak zwykle, ... lepiej zapobiegać niż naprawiać ...



_____________________________________________________________________________________________________________




Tylko taki dodatek tematyczny ...

Glikacja białek (proces nieenzymatyczny), która może być częstym problemem u osób z długotrwale obecnym wysokim cukrem we krwi - a wiec z cukrzycą, insulinoopornością, zespołem metabolicznym - może przyczyniać się do szkodzenia na tkanki, głównie poprzez działanie agresywnych produktów procesu glikacji AGEs - dodatkowo mogą powodować tworzenie się szkodzących reaktywnych form tlenowych (ROS). AGEs mogą uszkadzać białka - np. kolagen co przełożyć się może na gorszy stan stawów czy skóry. niedobór tlenu może potęgować glikację oraz zwiększać stres oksydacyjny i powodować zespoły bólowe. Glikacja najczęściej manifestuje się pogorszeniem stanu ... a więc i wyglądu skóry ... może także powodować np. sztywnienie naczyń krwionośnych (a wiec stają się one mało aktywne skurczowo co może sprzyjać podwyższaniu ciśnienia krwi). Glikacja w pierwszych stadiach jest procesem odwracalnym ... ale w zaawansowanej formie już nie da się tego odwrócić. AGEs mogą się odkładać w różnych narządach i powodować ich uszkodzenia (oczy, naczynia, nerki, ...).

Autofagia skutecznie zmniejsza ilość szkodliwych produktów końcowych zaawansowanej glikacji AGEs (spowalnia i hamuje ich gromadzenie się). Tak więc, skuteczna autofagia, także i w tym kontekście działa oczyszczająco, antyzapalnie i "antytoksycznie" na komórki i bardzo ważnym jest by prawidłowo ona działała ! AGEs mogą powodować dodatkowe indukowanie autofagii (być może, że czasem aż zbytnio) ale może także przyczyniać się do jej spowolnienia ... AGEs, pośrednio, może przyczyniać się nieco do odkładania się lipidów w tkance tłuszczowej ...

Glikacja jest naturalnym procesem występującym w organizmie ... Jest ona nasilona w "chorobowo" podwyższonym poziomie cukru ... ale gdy prawidłowo przebiega autofagia to jej szkodliwe działanie może być sprowadzone do minimum a jej szkodliwość mocno ograniczona ... Czyli autofagia górą ! ...





_____________________________________________________________________________________________________________




SIARKA

Ważna sprawa, która jest ... standardowo ... nawet nie brana pod uwagę ... - By była produkowana i sprawnie działała insulina potrzebna jest siarka ! Niedobór siarki skutkować może różnymi incydentami związanymi z metabolizmem węglowodanów (włączając w to tycie). Siarka jest niezbędna do produkowania insuliny - jej niedobór skutkuje insulinoopornością (a właściwie ... pogorszeniem wrażliwości komórek na insulinę) oraz pogorszeniem jakości samej insuliny ... co przełoży się m.in. na podniesienie poziomu glukozy we krwi i problemy wewnątrzkomórkowe komórkowe oraz problemy wydzielnicze trzustki. Siarka wspiera syntezę glutationu (naturalnie wytwarzany, niezbędny dla organizmu, bardzo silny antyoksydant) oraz zmniejsza stany zapalne i wchodzi w skład wielu aminokwasów (cysteina, metionina, ...) oraz enzymów ...
Stąd suplementacja tym mikroelementem może wspomóc działanie całego organizmu, w tym może poprawić problem związany z podwyższonym poziomem cukru we krwi - np. zażywanie - MSM (siarka organiczna), tiosiarczan sodu, ..., kąpiele w soli EPSOM, ...

Nie to żeby kogoś oskarżać czy dołować ... przyczyny problemów z hiperglikemią i cukrzycą nie są dobrze poznane, ... oczywiście nie tylko siarka może tu namieszać ... ale który z lekarzy (np. diabetologów) w ogóle się pochyli nad ewentualnością braków aktywnej siarki wew naszym chorującym organizmie ? ...




_____________________________________________________________________________________________________________





Szlak poliolowy - alternatywna ścieżka metabolizowania glukozy - glukoza przekształcana jest w sorbitol (zużywane jest przy tym energia ATP - a właściwie NADPH (koenzym i przenośnik elektronów - fosforan dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego), który jest niezbędny do recyklingu i regeneracji glutationu) a następnie we fruktozę (jest wytwarzana energia). Jest to naturalny, występujący w organizmie, dodatkowy szlak przemiany glukozy ... jednak ulega on sporemu nasileniu w momencie gdy poziom glukozy we krwi wzrasta. Reduktaza aldozowa  przekształca (redukuje) glukozę do sobitolu a dehydrogenaza sorbitolowa przekształca (utlenia) sorbitol do fruktozy. Wytworzony sorbitol może w niektórych tkankach, w których dehydrogenaza sorbitolowa jest bardzo mało aktywna, sorbitol zaczyna odkładać się i im szkodzić - głównie są to nerki, siatkówka oka (retinopatia cukrzycowa), nerwy (komórki Schwanna - lemocyty - to komórki glejowe obwodowego układu nerwowego, które tworzą osłonkę mielinową wokół aksonów) - sorbitol zwiększa tam ciśnienie osmotyczne, powodując obrzęk i uszkodzenie komórek. Tak wiec ... stąd opinia (po części słuszna), że uaktywniony szlak poliolowy powoduje zmiany oczne (retinopatia), w nerkach (nefropatia) czy naruszenie nerwów i neuropatie ...
Zużycie przez szlak poliolowy NADPH ... a wiec wystąpienie jego niedoborów, równocześnie z wytworzonym tym niedoborem glutationu, powoduje wytworzenie stresu oksydacyjnego i pogarsza się metabolizm w komórkach i np. podwyższenie poziomu glukozy we krwi jak i trójglicerydów (może powstać swoiste, napędzające się,  błędne koło). Oczywiście nie są to jedyne skutki nadmiernie rozkręconego szlaku poliolowego ...

Wygląda, że naturalnie działający szlak metaboliczny glukozy w postaci szlaku poliolowego jest pewnego rodzaju bezpiecznikiem (podobnie jak wydalanie cukru przez nerki po przekroczeniu pewnego progu), który służy do regulowania i ewentualnego obniżania poziomu glukozy we krwi (oczywiście w jakiś granicach). Szlak oraz następujące w nim przemiany ulegają nasileniu w miarę wrastania glukozy we krwi. A może ... nie ... ? ... Istnieją różne opinie odnośnie potrzeby tego szlaku w organizmie (choć istnieje on w sposób naturalny ...) - jedni mówią, że jest błędem organizmu i należy go "zwalczać" ... inni mówią, że jest potrzebny ale w przypadku cukrzycy należy go hamować ... Osobiście uważam, iż jeżeli "Stwórca" go stworzył ... to ma on jakiś sens, nawet gdy nie wiemy jakli ... Faktem jest jednak, że w "normalnym" i zdrowym organizmie przekształcane jest do 5% krążącej glukozy ... natomiast u osób z cukrzycą i wysokim cukrem ... do 35% (a nawet, niektórzy sugerują i większy procent) ...
Szlak poliolowy nie służy wyłącznie do przemiany glukozy w sorbitol (alkohol cukrowy) a następnie sorbitolu we fruktozę. W wątrobie szlak poliolowy odpowiada za redukcję szkodliwych alkoholi i aldehydów ...

Inne, biochemiczne konsekwencje wzmożonego szlaku poliolowego należą również - wzrost stężenia nitrotyrozyny (marker stresu oksydacyjnego oraz uszkodzenia białek przez reaktywne formy azotu - wykrywany m.in. przy cukrzycy), następuje wzrost produktów peroksydacji lipidów oraz wyczerpanie enzymów antyoksydacyjnych (np. glutationu). Wystąpić może także niedotlenienie komórkowe..

Czasem, gdy produkcja sorbitolu i fruktozy może być szkodliwa i warto przyhamować ten szlak ...
Ale ... hamując szlak poliolowy (przykładowo hamując reduktazę aldozową - np. kwercetyna czy Ginko Biloba) należy również hamować glikację białek ... gdyż przyhamowanie szlaku poliolowego poskutkuje zwiększeniem owej glikacji ! Co może zmniejszać glikację ? - np. karnozyna, witamina B6, Witamina C, kwas cynamonowy, kwas izofelurowy, kwas rozmarynowy, polifenole (kurkumina, flawonoidy), ...
Hamując szlak trzeba być świadomym, że poziom glukozy we krwi może nieco wzrosnąć (dlatego ważnym jest przyhamowanie glikacji białek) ...
Kwercetyna może wyhamowywać szlak poliolowy nawet o ponad 50% ! ... Ale, jak wspomniałem,  nie można zapomnieć o hamowaniu glikacji ! (np. wyższe dawki witaminy C, E i B6, karnozyna, witamina B1 (w formie benfotiaminy), kwas alfa-liponowy (ALA), kwas rozmarynowy, ..., nie zaszkodzi też cynk ...).


Suplementacja - hamowanie szlaku poliolowego:
  • Kwercetyna - 250-500 mg dziennie (dużo jej jest np. w czerwonej cebuli - do 40 ... a nawet 50 mg / 100 g surowej cebuli - w łupinach jest dużo więcej - obróbka termiczna zmniejsza jej ilość - czerwona cebula ma dodatkowo całą gamę różnych "cudów natury" !). Sporo kwercetyny jest w jabłkach (dużo jej w skórce), czarnych jagodach (borówki), winogronach, pomidorach, papryce, brokułach, oregano, korzeniu selera, ... dużo jej zawierają kapary, ...)
  • Kwas cynamonowy (kora cynamonowca, jabłka, śliwki, ziemniaki, kapusta, seler, pomidory, oliwa z oliwek, liście tytoniu, ...)
  • Kwas rozmarynowy (rozmaryn lekarski, bazylia, melisa lekarska, oregano, szałwia, mięta pieprzowa, ...)
  • Dihydroaktynidiolidyna (kumaryna piżmowa) - inhibitor wzrostu roślin, występuje w liściach i owocach (zawarta np. w kozieradce, w czarnej herbacie, w tytoniu)
  • Ginko Biloba (hamuje też glikację)

Suplementacja - hamowanie glikacji białek (robią to głównie antyoksydanty - szczególnie szerzej działające):
  • Karnozyna - 500-1000 mg dziennie (po pewnym czasie 200-500 mg dziennie)
  • Kwas alfa-liponowy - 600-1200 mg dziennie (po pewnym czasie 600 mg dziennie)
  • Benfotiamina (bardzo aktywna forma witaminy B1) - 300-600 mg dziennie (po pewnym czasie 150-300 mg dziennie)
  • Witamina B6 (najlepiej Pirydoksamina) - 100-200 mg dziennie  (po pewnym czasie 50-100 mg dziennie)
  • Kurkumina (np. kurkuma + nieco pieprzu (na 15 g ok. 1/4-1/2 płaskiej łyżeczki ... nie zaszkodzi !) - 15-30 g dziennie ... a czasem i nieco więcej ... np. z powodu mniejszej ilości kukuminy w zakupionym proszku - np. 50 g dziennie). Dobrze jest podzielić dawkę na dwie, trzy ... Można zażywać także wyciągi z kurkumy - 500-1000 mg kurkuminy  + inne dodatki (np. piperyna, ...) dziennie. Sproszkowana kurkuma zawiera zazwyczaj od 2 do 6 % kurkuminy ...czyli w 1 gramie jest jej od 20 do 60 mg. Są (choć rzadko) gatunki zawierające nawet do 10 mg w 1 gramie). Ja bym liczył na zawartość kurkuminy ok. 3-4%. Więcej kurkuminy jest w całym, niezmielonym kłączu ... ale proszek jest łatwiejszy w użyciu ...
  • Resweratrol
  • Ostropest plamisty (substancja - sylimaryna (to w rzeczywistości kompleks różnych związków)) - oprócz hamowania glikacji przyczynia się do naprawy trzustki i wątroby ... Ogólnie działa wszech-dobroczynnie przy cukrzycy. W nasionach ostropestu jest od 1.5-3 % sylimaryny - zalecana dawka ok.500-600 mg dziennie = ok. 2 kopiate łyżki stołowe mielonych nasion). Nasiona ostropestu to także źródło białka (12-35% - średnio ok. 20% wagi) oraz błonnika (nawet do 48 % wagi) ... dodatkowo zawierają do. 10% tłuszczów i do 5% węglowodanów ... Podane, wyższe dawki dotyczy szerszego działania - zwyczajowo używa się 7 do 15 g nasion. Ostropest, bt wykorzystać jego "moce" należy spożywać w postaci mielonych nasion - na surowo - herbatki, mimo iż są wymieniane jako forma użycia ... nie działają z powodu niewielkiej ilości działających substancji, które przejść mogą do wody ! Można go łykać ot tak, popijając wodą (ja tak robię) lub np. dodawać do potraw ... Używając większe ilości błonnika należy nie zapominać o dobrym nawodnieniu organizmu ... bo się boże nam "zatwardzić"  ... a tego nie chcemy ...
  • Ostrokrzew paragwajski (Yerba Mate) - hamuje drugi etap glikacji i zapobiega tworzeniu się AGE (zaawansowane produkty glikacji) - ... ale zawiera kofeinę ... i nie zawsze może być to wskazane dla "osobnika" ...
  • Kwas salicylowy - hamuje on proces glikacji przez acetylację wolnych grup aminowych białek co blokuje przyłączenie cukrów redukujących (ale z tym bym nieco uważał ...)
  • Ginko Biloba (może hamować enzymy uczestniczące w szlaku poliolowym, działa również antyoksydacyjnie)


*** Ginko Biloba i Yerba Mate - ...  - różnie ludzie reagują ... np. mogą wystąpić zawroty głowy, bóle głowy, splątanie, nawet nudności i wymioty, ... trzeba wówczas wypróbować i ocenić czy można np. pić herbatkę z takiego ziela ... Ewentualnie należy zmniejszyć ilość zaparzanego suszu. Często objawy występują tylko przez kilka dni stosowania i ustępują.
Ginko Biloba może wchodzić w interakcje z różnymi lekami - np. z lekami przeciwzakrzepowymi (karbamazepina, ...) czy NLPZ (niesterydowe leki przeciwzapalne - ibuprofen, ketoprofen, diklofenak, ...). Ginko może osłabiać działanie niektórych leków przeciwpadaczkowych czy zmieniać działanie pewnych leków nasercowych. Ginko Biloba wchodzi również w interakcje z niektórymi lekami przeciwdepresyjnymi (trazodon, selegilina, ... - możliwe jest wówczas nawet wystąpienie zespołu serotoninowego). Więc ... Ginko Biloba może być bardzo pomocnym ziółkiem (także, co potwierdzone badaniami, w chorobach neurodegeneracyjnych) ... lecz nie należy przesadzać z jego ilością !
Przy Yerba Mate ... obecność kofeiny może być zarówno pomocna jak i dla niektórych szkodliwa ... choćby z powodu zwiększania poziomu adrenaliny czy noradrenaliny oraz pewnych neuroprzekaźników ... choć kofeina zawarta w zielu ostrokrzewu peruwiańskiego działa dużo łagodniej niż ta zawarta w kawie. Sama Yerba Mate ma dużo korzystnych właściwości dla zdrowia ... Regularne używanie kofeiny ... osłabia jej działanie - "organizm się przyzwyczaja" do większych ilości tej substancji ...



Ale, acz, gdyż, bo, ponieważ, ... tu jest widoczna szkodliwość nadmiernie rozkręconego szlaku poliolowego ... - sorbitol, jak i powstała z niego fruktoza, obecne w komórkach, mają trudności w przenikaniu przez błony komórkowe, ... więc nie może wydostawać się z tkanek organizmu a nagromadzenie to powoduje uszkodzenia komórek z powodu różnicy osmotycznej - następuje wzrost ciśnienia osmotycznego co prowadzi do dyfuzji wody do komórki co powoduje powstanie obrzęku komórkowego. Obrzęk ten wywołuje stres osmotyczny, który zaburza równowagę elektrolitową oraz przepuszczalność błon komórkowych, powodując niedotlenienie tkanek. Dodatkowo, fruktoza obecna w komórce zakłóca przebieg wielu procesów metabolizmu wewnątrzkomórkowego, blokuje enzymy mitochondrialne ... Tu już widoczny jest sens w hamowaniu tego szlaku (o ile jest rzeczywiście nadmiernie aktywny ...) np. przy obecnej cukrzycy typu 2, nawet kosztem zwiększenia poziomu glukozy we krwi ... Więc, gdyż, ponieważ, albowiem, przy cukrzycy typu 2 oraz wysokim cukrze ... raczej trzeba hamować szlak poliolowy oraz równocześnie blokować glikację ...




Przy okazji ... obniżenie ilości hemoglobiny glikowanej (a więc ograniczenie glikacji białek) ... nie musi iść w parze z obniżonym poziomem glukozy we krwi ! ... A patrząc inaczej ... wysoki poziom glukozy nie oznacza od razu wysokiego poziomu glikowanej hemoglobiny ... choć faktem jest, że często poziom jednego i drugiego idą ze sobą w parze. Dodatkowo, co do oceny hemoglobiny glikowanej, wchodzą jeszcze, w momencie badania - np. rozrzedzenie czy zagęszczenie krwi czy sama ilość krwinek ... - Zazwyczaj nie patrzy się na to to to owe to to ... 🤔 ... a wpływają te one ... na wynik. Niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza powoduje zwykle zawyżony wynik hemoglobiny glikowanej. Niewydolność nerek także może podnosić wynik, ... podobnie jak zażywanie dużych dawek witaminy C czy kwasu salicylowego.  Przewlekły stres (także z powodu stanów zapalnych) może również podnosić HbA1c - choć łączyć się to może tutaj np. ze zwiększoną opornością na insulinę i tym samym wyższym poziomem glukozy, ... co ukarze stan rzeczywisty. Stan niedokrwistości może natomiast fałszywie zaniżać poziom hemoglobiny glikowanej - zaburzona jest proporcja krwinek do dostępnej hemoglobiny ... Nieprawidłowe formy hemoglobiny również wpływają na zafałszowanie wyniku pomiaru ...





_____________________________________________________________________________________________________________


Takie tam przemyślenia ... i nieco faktów ...

Uważam, że ... nie można mówić, że to węglowodany i glukoza powodują cukrzycę typu 2 ! Cukrzycę powoduje splot różnych zdarzeń, być może błędów organizmu lub niedobory w organizmie jakiś mikroelementów i substancji co powoduje niemożność użycia glukozy przez komórkę (przy okazji, zwykle, także i tłuszczy) oraz niedziałanie insuliny (lub jej niedobór), działania pasożytów czy wirusów, niedotlenienia, ... itp. ... Owszem, w późniejszym czasie spożywanie węglowodanów "dolewa oliwy do ognia" ... gdyż przez to wzrasta stale poziom glukozy obecnej we krwi, organizm ją przerabia na tłuszcz i zwiększa ilość tkanki tłuszczową (która może działać pro zapalnie, oksydacyjnie ... co też tworzy pewnego rodzaju błędne koło - stąd odchodzenie się w jakiś sposób poprawi także sprawę glikemii) ... Ale całość jest to sytuacyjny objaw (a właściwie ciąg objawów ze sobą powiązanych ze sobą) ... a nie przyczyna ... cukrzycy typu 2 ...
Z pewnością im większy naddatek pokarmu tym większa szansa utycia (to fakt bezsporny (!) - nie należy się przejadać czyli jeść więcej niż nam potrzeba energetycznie) ... Dygresyjnie, żeby było ciekawiej, to pewne badania naukowe są z sobą w sprzeczności co do tycia wyłącznie od nadmiaru insuliny czy zajadania się fruktozą Np. ukazują, iż często ... ale nie zawsze duży poziom insuliny przyczynia się do tycia (choć insulina ma "skłonności oraz zdolność" do budowania tkanek, także tkanki tłuszczowej i często nadmiar insuliny skutkuje rozrostem tej tkanki). Insulina jest hormonem anabolicznym (budującym). Osobiście obwiniam utrzymujący się w organizmie nadmiar insuliny za wiele "złego", w tym rozrost tluszczyku i przybieranie na wadze (!) ... Nadmiar glukozy będącej w organizmie w połączeniu z nadwyżką insuliny zwykle powoduje tworzenie i odkładanie tkanki tłuszczowej - większy nadmiar insuliny blokuje też spalanie tłuszczu (lipolizę) co sprzyja jego magazynowaniu ... Lecz ... duża, nadmiarowa podaż tłuszczu w pokarmie bardzo równie często powoduje szybkie tycie i to tycie, które jest ciężko odwracalne (więc na diecie wysokotłuszczowej ... też trzeba się wystrzegać nadmiarów !). Także odnośnie fruktozy i jej wpływie na zwiększanie wielkości tkanki tłuszczowej oraz stłuszczenia wątroby ... badania naukowe nie są jednoznaczne co do jej przyczynowości w tych względach. Należy również brać pod uwagę, że każdy organizm jest nieco inny i dla każdego organizmu nadmiarowość np. insuliny może oznaczać zarówno różną mierzalną wartość jej poziomu jak i różną odpowiedź na tą nadmiarowość ze strony komórek, tkanek i narządów - u jednego człowieka duży poziom może długo nie dawać żadnych złych skutków a u innego niewielki nadmiar poczynić może wiele złego ... Uważam, że tu właśnie powinna być potrzebna wiedza ale i intuicyjność lekarza ... W zasadzie, przy analizie, nie do końca wiadomo na jakich badaniach naukowych się opierać ... i ... nie jest to wszystko takie proste (dlatego, czasem amator może być lepszy w diagnozie siebie niż lekarz, którego "zjadła" rutyna zawodowa i utracił zdolność lub chęć do korzystania z intuicji - nie mylić z osobliwym wynajdowaniem u siebie wszystkich chorób opisanych w "Internecie" - takie osobniki też są ...) ... Dodatkowo - bardzo często wynik niektórych badań może być prostowany oraz "gruntowany medialnie" przez producentów pewnych "leków" ... po to by je łatwiej wprowadzać do obrotu celem dużego zysku ... (nie mówię, że wszyscy to robią ... ale "wielcy" ... mogą dużo łatwiej ten "zabieg naukowy" zastosować) - taka to teoria spiskowa ale całkiem i dobitnie możliwa (... chyba, przynajmniej po części, istniejąca ... co utrudnia rzetelną naukowość nauki) ...
Insulina oprócz roli inicjatora do wejścia do komórek glukozy czy blokowanie lipolizy jest także kluczem do wejścia do komórek aminokwasów i pobudza tworzenie białek (jest przecież anabolikiem). Chociaż insulina jest opisywana jako przeciwieństwo glukagonu i wzajemnie wpływają na swoje poziomy ... to jeżeli są braki jakiś niezbędnych aminokwasów w organizmie ... być może podwyższony poziom insuliny jest także generowany przez ten organizm by je jakoś uzyskać by tworzyć jakieś tkanki ...(?) - to tylko moje przemyślenie ...
Kolejne me one przemyślenie - insulina przyczynia się, że nerki oszczędniej pozbywają się np. elektrolitów ... więc organizm może teoretycznie tą insulinę wydzielać w nadmiarze by nie dopuścić do większych braków jakiegoś pierwiastka (co z pewnością, gdy będzie to długotrwałe, odbije się na trzustce) ... Nauka "zdrowieniowa" zazwyczaj, co cały czas podkreślam, skupia się prawie wyłącznie na likwidowaniu poziomu glukozy.we krwi oraz ewentualnie także na redukcji tkanki tłuszczowej (najlepiej operacją lub drogimi specyfikami) nie patrząc na nic innego, w tym na insulinę i całą resztę składową organizmu ...
Z tego co się orientuję (acz nie jestem naukowcem i znawcą), glukoza nie jest aż tak strasznym  "złem" jeśli chodzi o glikację białek ...  bo ... tylko ok. 0.003% do ekstremalnie i bardzo rzadko 0.5% glukozy ma ochotę na łączenie się z białkami, w tym z hemoglobiną (to tzw. glukoza o otwartym pierścieniu - czyli forma otwarta łańcuchowa posiadająca redukcyjną grupę aldehydową - ta forma jest bardzo nietrwała) ... reszta glukozy (pierścieniowa, o zamkniętym pierścieniu) już nie ma na to to ochoty lub z ochotą tworzy z białkami tylko bardzo niestabilne twory (a procesy są jak najbardziej odwracalne) ... Żeby nie było ... pewne badania wnioskują, że fruktoza jest bardziej reaktywna w procesie glikacji - ale nie do końca to jest takie pewne, poza tym jest z nią podobnie jaz z glukozą - występuje głównie w formie pierścieniowej i tylko minimalnie w formie łańcuchowej (reaktywna i nietrwała forma) ... poza tym metabolizowana jest prawie wyłącznie w wątrobie (!) ... Chyba dużo gorszym złem mogą być nadmiarowe ketony - acetooctan czy aceton, które są zdolne do agresywnej modyfikacji białek ...
Jeszcze gorszym złem i to bardzo reaktywnym złem (ponad kilkanaście tysięcy razy silniej działa niż glukoza)  ... jest związek powstający naturalnie głównie podczas metabolizmu glukozy (glikoliza, fermentacja beztlenowa) i innych szlaków metabolicznych ... związek o nazwie metyloglioksal (MGO). To ten związek jest twórcą większości zaawansowanych produktów glikacji (AGEs) ! ... To ta substancja jest głównym winowajcą szkodliwej glikacji i degradacji białek a dalej tkanek i narządów, w tym insuliny. Metyloglioksal, w pewnych stężeniach, uszkadza funkcjonowanie receptorów insuliny co podnosi poziom glukozy ... I tu może być rzeczywiście problem szczególnie jak istnieje niedobór lub brak np. glutationu (!). MGO jest produkowany głównie w szybko proliferujących (czyli namnażających się) komórkach nowotworowych (fermentacja, proces breztlenowy) a także (w dużo mniejszej ilości niż przy nowotworze) u osób z hiperglikemią a więc z cukrzycą ... Pozy podwyższonej glukozie ... ale i przy stosowaniu diety ketogenicznej ... generowana jest podwyższona ilość toksycznego MGO, który szkodliwie działa np. na naczynia krwionośne, nerwy, narządy, ... Przy keto - wytworzony aceton może być utleniany do acetolu a on do metyloglioksalu ... Szkodliwe działania MGO dotyczą głównie wnętrza komórek. Jego duże stężenia we krwi są odnotowywane (jak wyżej wspomniane) przy obecności w organizmie szybko rosnących lub dużych nowotworów oraz istniejącej cukrzycy ...

Metyloglioksal jest równocześnie substancją bardzo silnie antybakteryjną - w niewielkich dawkach działać może leczniczo (występuje w większości miodów - szczególnie w miodzie manuka, śladowo w kawie, pomidorach, alkoholu, zielonej herbacie, ...).


Dołożę swoje przemyślenie - przeczytawszy nieco materiału ... skłaniam się do tezy (w moim wykonaniu - tezy beznaukowej i możliwe, iż ogólnie błędnej), ... że metyloglioksal jest wytwarzany w "normalnych" okolicznościach, głównie, z metabolizmu glukozy i fruktozy w procesach beztlenowych - przypuszczam, że w "normalnych" ilościach "kontrolowanych", dalej unieczynniany jest przez glutation, przemieniany w mleczan, ... itp, itd. Ale istnieje wiele badań, że przy ketozie (szczególnie u ludzi ze znamieniem cukrzycy) wytwarzany jest w nadmiernych ilościach ... co może sugerować, że powodem jest brak węglowodanów w diecie a wiec cukru lub blokada wejścia do komórki glukozy oraz jej niemożność spalania tlenowego (lub i to ... i to) ... co sprzyja ewentualnej przemianie glukozy w procesie fermentacji oraz sprzyja również tworzeniu większej ilości ketonów a wiec i przemianie acetonu własnie w szkodliwy MGO (w badaniach osoby "cukrzycowe" miały na keto wysokie poziomy MGO - zapewne zarówno z fermentacji jak i z ketonów). Jeżeli tak jest to ... u większości osób z cukrzycą typu 2, głodzenie czy nawet kilkugodzinny brak dostarczenia węglowodanów (zwiększa się liczba ketonów), istniejąca oporność na glukozę (insulinoopornosć), ... może skutkować zwiększeniem wytwarzania metyloglioksalu... co pogłębia istniejący już stan zapalny ... poziom glukozy we krwi może podskoczyć (czasem sporo), ... poziom insuliny również (wtórnie) ... niedożywione komórki (o przyhamowanym metabolizmie tlenowym) będą w coraz większym stresie (no i tkanki będą również "cierpieć"), ... a ważny glutation może być wyczerpany i na bardzo niskim poziomie oraz nie nadążać ze skutecznym działaniem ... Wówczas, jak sądzę, dłuższe przerwy i niedosyt węglowodanów może pogarszać całościowo sytuację osoby "cukrzycowej" ... Uważam, że dążenie do dobrego natlenienia tkanek (w tym także dbanie odpowiedni poziom CO2), suplementacja antyoksydantów (witamina C, E, ..., prekursorów glutationu - cysteina, glicyna, N-acetylocysteina (NAC)), zmniejszenie ilości pokarmu, częstsze i mniejsze porcje jedzeniowe (można się tu spierać - ale nie należy dopuścić do silnego głodu), spowolnienie opróżniania żołądka, ... oraz ograniczenie poziomu insuliny i glukagonu może przynieść tu korzyść ... Umiarkowany ruch też wskazanym jest ... (to tylko moja opinia) ... Problemem może być tu ewentualnie zmieniona działaniem metyloglioksalu insulina - nie wiem czy da się to prosto sprawdzić ...


Jest wiele badań w których wynikach jest, że spożywanie węglowodanów zwiększa wrażliwość komórek na insulinę ... inne badania wskazują np. na to, że przy dietach pozbawionych węglowodanów (np. keto) komórki trzustki mogą zanikać i powstać może sytuacja bardzo zubożonej możliwości wytwórczych insuliny (zmiany te mogą być czasowe jak i utrwalone).


Nie wiem na ile jest to wiarygodne (choć wydaje się w teorii możliwe) - czytałem gdzieś, że insulina również może ulegać glikacji ... i wówczas może gorzej działać ... Mnie ta ewentualna glikacja insuliny coś jakoś nie przekonuje ... no i czy np. wówczas była by wykrywana w badaniach krwi jako insulina ? ... Bardziej działa na mnie np. ewentualne uszkodzenie wysp trzustkowych opisanym wyżej metyloglioksalem co np. zmniejszyć może jej możliwości przerobowe a być może także i jej skład ... Ale zmianę składu insuliny co wpłynie na jej działanie ... nie można całkowicie wykluczyć ...

Coś tu nie gra w całości teorii cukrzycowej, która jest zatwierdzona do "mówienia" i "działania" przez "zatwierdzoną" medycynę (zatwierdzoną przy dużym udziale producentów leków i innych specyfików, ...).



Też smutna dygresyjność ... - "Medycynne", standardowe podejście - obniżać cukier zwiększając ilość insuliny - a wiec stosowanie np. leków, które zwiększają produkcję oraz wydzielanie insuliny przy obecnej cukrzycy typu 2 i obecnej u niej oporności komórek na tą insulinę ... pogarsza stan chorego (bo musi) ... gdyż wytworzony nadstan insuliny powoduje jeszcze większą oporność na nią komórek oraz podwyższenie poziomu glukozy i często nadkład tkanki tłuszczowej - ot ... co to, ... to to tak ... czyli klapa ! Przy czym, zapewne będziemy skwitowani, że to, iż leki nie działają to wyłącznie nasza wina bo nie trzymamy diety i nie biegamy w parku ... i tak w ogóle to zalecają zastrzyki z insuliny (... a przecie to dopiero nam "dowali" problemów !) ... Dlaczego lekarze, w przeważającej większości, mają w myśli li tylko redukcję cukru i widzą wyłącznie wszędzie tylko cukier ... i "leczą" objawy z wykutego na pamieć schematu ... bez sensownych i potrzebnych badań ... ? A gdzie insulina (jej ilość, jakość, ...), gdzie glukagon, gdzie oporność komórek na glukozę (jednolicie zwana insulinoopornością), gdzie zniszczona wątroba, gdzie nadwyrężone nerki i nadnercza, gdzie tarczyca i metabolizm komórkowy, gdzie infekcje, choroby autoimmunologiczne, stany zapalne, brak snu, stres, ... ? Gdzie szukanie przyczyny cukrzycy ? ... Można by się tu żalić, żalić i narzekać ... No ale to przecież "doktory" zawsze będą górą bo od nich zależy czy będziemy w ogóle pacjentami ... czy też określeni jako "przemądrzalcy" wylecimy z gabinetu na ukochaną naszą twarz ...

*** przy cukrzycy typu 2 także, prawie zawsze, jest obecna insulinooporność i tego nie neguje a nawet głosi "medycyna wszechwiedząca" ... ! Tak wiec według tej onej medycyny insulonooporność jest główną przyczyną powstania cukrzycy typu 2 (na tym się z resztą zaczyna oraz kończy główna przyczyna ... hmm) oraz podczas trwania tejże cukrzycy jest stale owa insulinooporność obecna ... no i ... nic no ... ?

Dodatkowo jako ciekawostka - insulinooporność jest albo zupełnie nierozpoznana przez ogólnie panującą medycynę nurtu lub badania są zatajane by ktoś, broń cię ..., nie naprawił przypadkiem człowieka ... Jedynymi środkami, które rzekomo działają na zmniejszenie insulinooporności czyli uwrażliwiają komórki na insulinę (i tak są przedstawiane) to glitazony - Pioglitazon oraz rosiglitazon. Glitazony oddziałują głownie na tkankę tłuszczową – pobudzając w komórkach tłuszczowych pewne receptory oraz zwiększają liczbę i aktywność receptorów insulinowych. Efektem jest zwiększenie wrażliwości komórek na działanie insuliny, co wzmaga wychwyt glukozy z krwi i zwiększa zapotrzebowanie na kwasy tłuszczowe. Fajnie brzmi ... tylko, że mają masę bardzo szkodliwych skutków ubocznych ! Szkodzą na wątrobę, mogą wywoływać raka pęcherza moczowego, pogarszają (zmieniają) skład kości i przyczyniają się tym do możliwości złamań, zwiększają masę ciała, powodują częste infekcje górnych dróg oddechowych, sprzyjają reakcjom alergicznym, mogą spowodować niewydolność mięśnia sercowego, ... Tak więc ... "dziękujemy, postoimy" ... W zasadzie tylko jeszcze dopuszczony jest Pioglitazon (i to rzadko !) bo rosiglitazon został już dawno wycofany z przyczyn tworzenia skutków ubocznych kierujących w stronę pogrzebu ...
Cała reszta różnych leków, nawet jak ma podane w opisie, że uwrażliwiają komórki na insulinę ... to nie musi to być prawdą ... ale ładnie wygląda. Większość środków powoduje zwiększenie wydzielania insuliny oraz niektóre mają także obniżać poziom glukagonu ... i jeszcze mogą coś zadziałać w wątrobie ... Jak nie ma insulinooporności to O.K. ale jak ona jest to ... lipa !

_____________________________________________________________________________________________________________


Nikotyna ... taki dodatek ... i inne ...

Istnieja badania (niestety w większości na szczurach), które udawadniają, iże nikotyna skutecznie zmniejsza oporność komórek na insulinę czyli insulinooporność ... prawdopodobnie działając przeciwzapalnie oraz polepszając jakość oraz ilość wydzielanej insuliny ... poprawiając metabolizm  ... Nikotyna aktywuje receptory nikotynowe acetylocholiny α7-nAChR znajdujące się na komórkach beta trzustki i są m.in. ważne dla regulowania wydzielania insuliny. Receptory te obecne są głównie w układzie nerwowym (także w mózgu) - no i na komórkach beta trzustki ... ich dezaktywacja może wpływać na "tworzenie" chorób neurodegeneracyjnych typu choroba Parkinsona czy Alzheimera oraz zaburzeń psychicznych (np. schizofrenia) ...
Agoniści (czyli aktywatory) receptorów α7-nAChR naśladują acetylocholinę - wiążą się z z tymi receptorami i je aktywują, podobnie jak naturalna acetylocholina. Stąd ..., jak mniemam, problemem powodującym ewentualną potrzebę stosowania tychże agonistów ... może być niedobór lub blokowanie działania acetylocholiny. Nikotyna jest agonistą tych receptorów ...

Acetylocholina reguluje wydzielanie hormonów z wysp trzustkowych i tym samym jest kluczowa dla homeostazy glukozy.
Acetylocholina jest uwalniana z komórek α i aktywuje receptory M1 na komórkach delta trzustki (produkują somatostatynę - hamuje ona wydzielanie insuliny i glukagonu) oraz receptory M3 i M5 na komórkach beta. Acetylocholina bezpośrednio stymuluje wydzielanie insuliny, ale jednocześnie może hamować jej wydzielanie poprzez stymulowanie wydzielania somatostatyny z komórek delta trzustki. Prekursorem acetylocholiny (neuroprzekaźnik) jest cholina (witamina B4) ...w procesie estryfikacji choliny i kwasu octowego. Acetylocholina może również pobudzać nieco wydzielanie glukagonu - ale raczej tylko pośrednio, jako efekt stresu - acetylocholina może przyczynić się bowiem do uwolnienia innych hormonów (adrenalina, ...), które to stymulują wydzielanie tego hormonu ...

Somatostatyna (hormon hamujący) - jej niedobór skutkuje: nadmiernym wydzielaniem (a więc i wyższym poziomem) różnych innych hormonów - hormonu wzrostu, insuliny, glukagonu, gastryny, ... Zbyt krótki i zły sen znacząco zmniejsza poziom tego hormonu - podobnie jak nadmierny wysiłek fizyczny. Somatostatyna hamuje wydzielanie żółci, kwasu żołądkowego (co z kolei zmniejsza poziom sekretyny), enzymów trzustkowych, cholecystokininy i wazoaktywnego (rozszerza naczynia krwionośne zwiększając przepływ krwi) peptydu jelitowego (VIP). Spowalnia przemieszczanie się pokarmu w jelitach (pasaż), hamuje wchłanianie tłuszczy oraz aminokwasów z jelita, zmniejsza miejscowy przepływ krwi. Somatostatyna zmniejsza zarówno wydzielanie, jak i wchłanianie w przewodzie pokarmowym. Zwiększa ona uwalnianie dopaminy oraz serotoniny ... natomiast zmniejsza uwalnianie kwasu γ-aminomasłowego (GABA) oraz noradrenaliny. Ma pewne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe oraz hamuje cykl komórkowy co powoduje zmniejszenie namnażania się komórek (stosowana jest w terapii pewnych nowotworów). Somatostatyna wydzielana jest głównie przez komórki delta trzustki, podwzgórze, a także w przewodzie pokarmowym (żołądek, jelita) oraz w ośrodkowym układzie nerwowym (różne obszary w mózgu). W niewielkich ilościach jest wydzielana również w tarczycy i przysadce mózgowej.

Sekretyna - niedobór sekretyny (należy do inkretyn ... choć nie jest klasyczną inkretyną) spowodowany niskim zakwaszeniem żołądka (niedokwasota) powoduje większe wydzielanie glukagonu (choć nie wszystkie badania to dobitnie wykazują - co oczywiste, jej niedobór, nie jest głównym czynnikiem wyzwalania glukagonu) ... jest ona uwalniana w odpowiedzi na kwas (oraz tłuszcz) w dwunastnicy. Kiedy żołądek nie ma wystarczającego zakwaszenia, sygnał do jej produkcji jest osłabiony, co wpływa na także na gorsze wydzielanie soku trzustkowego (bogatego w wodorowęglany) oraz wydzielanie żółci ... Sekretyna reguluje poziomu wody w organizmie przez modulację transportu wody i elektrolitów przez trzustkę oraz wątrobę, moduluje również wchłanianie zwrotne wody w nerkach. Sekretyna uwalniana do krwi z dwunastnicy działa pobudzająco na komórki trzustki pobudzając je do wydzielania insuliny (co wpływa na poziom glukozy we krwi)  - działanie ważne ale słabsze niż jelitowe hormony inkretynowe GLP-1 (jest głównym stymulatorem wydzielania insuliny) oraz GIP. Sekretyna jest wydzielana przez komórki S (komórki enteroendokrynne, które produkują i wydzielają różne hormony) błony śluzowej dwunastnicy oraz początkowego odcinka jelita cienkiego. Wydzielana jest głównie w odpowiedzi na kwaśną treść pokarmową. Receptory sekretyny są obecne w niemal każdym narządzie w całym ciele. Jej poziomy wzrastają po długotrwałym poście. Sekretyna gównie uczestniczy w początkowej fazie wyrzutu insuliny po "wykryciu" dawki cukru (do kilkunastu minut), działa w odpowiedzi na spożyty posiłek i wytworzoną kwasowość, wspierając szerzej trawienie jak i poziom insuliny. Sekretyna zwiększa produkcję pepsyny w żołądku (pośrednio), co wspomaga trawienie poprzez rozbijanie spożytych białek na mniejsze peptydy oraz chroni tkankę żołądka poprzez zwiększenie produkcji śluzu. Dodatkowo, choć jej wydzielanie zależy od ilości kwasu żołądkowego ... a ona z kolei reguluje jego nadmierną produkcję.
Niestety nie znalazłem żadnych badań omawiających działania sekretyny w przypadku spożywania pokarmów (i wzrostu kwasowości żołądka) przy stale podniesionym poziomie glukozy...

Gastryna - jest kluczowym hormonem stymulującym wydzielanie kwasu żołądkowego (kwasu solnego) i pepsyny oraz wywołuje skurcz dolnego zwieracza przełyku. Po spożyciu pokarmu komórki G w żołądku wydzielają gastrynę, która pobudza komórki okładzinowe do produkcji kwasu, niezbędnego do trawienia. Nadmiar gastryny prowadzi do nadkwaśności żołądka. Gastryna przyspiesza oraz zwiększa wydzielanie insuliny przez trzustkę, gdy we krwi znajdzie się glukoza (po posiłku) oraz stymuluje wydzielanie glukagonu (np. by podnieść poziom cukru po ciężkostrawnym posiłku). Wzmaga wydzielanie histaminy. Pobudza ona także tworzenie błony śluzowej żołądka oraz jelit pobudza perystaltykę jelitową. Gastryna działa na trzustkę krótkotrwale ale szybko pobudza wytworzenie insuliny - w odpowiedzi na spożyty pokarm. Spożycie alkoholu czy białka pobudza wytwarzanie gastryny (węglowodany i tłuszcze tego nie powodują). Somatostatyna oraz sekretyna hamuje jej wytwarzanie.



Opisałem też ... więcej ... jest gdzie indziej ...


_____________________________________________________________________________________________________________





... nic co ludzkie nie jest mi obce ... błądzenie też ...





Nieco linków …

Łuszczycowe zapalenie stawów a kwas moczowy…
https://openrheumatologyjournal.com/VOLUME/15/PAGE/57/FULLTEXT/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8275838/
https://www.sciencedirect.com/org/science/article/pii/S187431292100009X
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12141160/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8492931/
 
Kwas moczowy przyczyną zniszczeń w organizmie i różnych chorób …
https://www.kardiologia-i-diabetologia.pl/artykul/kwas-moczowy-jako-czynnik-ryzyka-chorob-cywilizacyjnych-czy-wszystko-juz-wiemy
https://www.nature.com/articles/s41392-024-01916-y
https://www.couricenter.com/articles/uric-acid-ten-facts-you-need-to-know-by-dr-michele-a-couri-facog-abihm/
https://www.nature.com/articles/s41440-024-02004-y
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0914508720304159
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3247913/

Inhibitory TNF-alfa …
https://www.termedia.pl/reumatologia/Wplyw-stosowania-inhibitorow-TNF-alfa-na-insulinoopornosc,42155.html

Ketony, dieta keto a kwas moczowy ...
https://shunketo.com/article/can-keto-cause-high-uric-acid
https://getridgout.com/keto-and-gout/

Nadczynność tarczycy - odwrotne T3 ... rT3, ... i inne ...
https://duckduckgo.com/?q=hyperthyroidism+with+high+amounts+of+reverse+RT3&atb=v316-1&ia=web
https://thyroidpatients.ca/2020/11/26/reverse-t3-context-health-dosages-thyroid/
https://www.restartmed.com/high-reverse-t3/
https://paulrobinsonthyroid.com/reverse-t3-what-is-it-and-what-it-means-for-thyroid-patients/
https://www.droracle.ai/articles/130926/how-to-manage-elevated-reverse-t3
https://integrativehealthcare.com/blog/whats-the-deal-with-reverse-t3/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3978663/
https://stopthethyroidmadness.com/reverse-T3/

Autofagia …
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4196727/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4500936/
https://www.everydayhealth.com/diet-nutrition/autophagy-what-it-is-why-it-matters-and-how-it-impacts-health/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11072280/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4792296/

Cukrzyca – trzustka – autofagia …
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352304220300453
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10551182/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11629865/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2590098624000137
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1753-0407.70010
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11458389/

Autofagia i hormon T3 – trzustka, wątroba, metabolizm, … i inne …
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30209975/
https://www.researchgate.net/figure/T3-increases-autophagy-and-mitophagy-in-hepatic-cells-a-Model-showing-how_fig1_305418541
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4950712/
https://www.frontiersin.org/journals/cell-and-developmental-biology/articles/10.3389/fcell.2024.1480950/full
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301462220301915
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4500936/

Autofagia i błękit metylenowy …
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4488003/
https://www.frontiersin.org/journals/cellular-neuroscience/articles/10.3389/fncel.2013.00056/full
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22361619/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4686104/

Autofagia i srebro koloidalne, nanosrebro, …
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10607027/

Glikacja białek - autofagia ...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28246295/
https://www.frontiersin.org/journals/cell-and-developmental-biology/articles/10.3389/fcell.2021.790479/full
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7681057/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33506967/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jdv.16453
https://www.frontiersin.org/journals/cell-and-developmental-biology/articles/10.3389/fcell.2021.790479/full
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0021925820361780
https://www.nature.com/articles/srep40442
https://www.jidonline.org/article/S0022-202X(24)00562-1/fulltext
https://jme.bioscientifica.com/view/journals/jme/56/4/291.xml

Autofagia ... i nowotwory ...
https://phmd.hirszfeld.pl/autofagia-nowe-perspektywy-w-terapii-przeciwnowotworowej/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8088950/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6274804/
https://www.nature.com/articles/s41418-019-0474-7
https://www.frontiersin.org/journals/immunology/articles/10.3389/fimmu.2025.1528230/full
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4349374/
https://www.frontiersin.org/journals/oncology/articles/10.3389/fonc.2020.578418/full
https://molecular-cancer.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12943-024-01934-y

Fruktoza - metabolizm fruktozy ...
https://microbenotes.com/fructose-metabolism-fructolysis-steps-and-importance/
https://uw.pressbooks.pub/fmrbiochemistry/chapter/main-body-4/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8665132/

Szlak poliolowy ... i inne ...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/books/NBK576381/
https://www.creative-proteomics.com/resource/what-is-the-polyol-pathway.htm
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661822002717
https://oncohemakey.com/molecular-mechanisms-involved-in-hyperglycemia-induced-cellular-damage/
https://www.mdpi.com/1422-0067/22/3/1031
https://www.oatext.com/fructose-impairs-mitochondrial-respiration-and-substrate-utilization-in-hepatocytes-via-the-enzyme-glutamate-oxaloacetate-transaminase.php
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25913123/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0085253815474162
https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/polyol-pathway

Hamowanie szlaku polilowego a glikacja białek ...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26896333/

Metyloglioksal - bardzo silny czynnik glikujący ... keto ...
nutritionfacts.org/blog/keto-diets-and-diabetes/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/med.21410
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40192447/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16037240/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20393592/
https://sposobnacukrzyce.pl/metyloglioksal/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2161831323002223
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11852113/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224420306543
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11592103/
https://www.veri.co/learn/carb-intolerance-after-keto

NINOTYNA zmniejsa oporność komórek na insulinę, ... acetylocholina i insulina...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3520975/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4113066/

Sekretyna - ciekawostki ...
https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2021.737686/full
https://selfhacked.com/blog/secretin/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1222379/

Glukagon - różne ...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10326640/
https://www.diabetesresearchclinicalpractice.com/article/S0168-8227(13)00422-1/fulltext

Insulina - kontrola wydzielania i inne ...
https://www.online-sciences.com/medecine/control-of-insulin-secretion-diabetes-mellitus-glucagon-somatostatin-features-of-dnes/






A.M.


 Nie biorę odpowiedzialności za skutki zastosowania rzeczy i wykonania czynności tu opisane.
Podaję tutaj praktyczne zastosowania różnych substancji jako ciekawostkę, którą to każdy musi sobie rozumnie zweryfikować ...
 
Niektóre z tych rzeczy sam stosowałem i stosuję, inne znam tylko od ludzi czy z książek i mimo, że staram się nie wypisywać głupot to ...
... wszystko co ludzkie nie jest mi obce ...
😊
 
Wróć do spisu treści